Nếu bạn đang tìm kiếm phương pháp tự nhiên để cải thiện độ sáng làn da, tại sao không dùng bột trà xanh? Nguyên liệu làm đẹp này đã được phụ nữ Nhật sử dụng để làm đẹp gia qua nhiều thế kỷ. Trong bài viết này, hãy cùng NuBest Vietnam khám phá những lợi ích và các cách tắm trắng da bằng bột trà xanh hiệu quả.
Bột trà xanh hay còn gọi là matcha có rất nhiều công dụng đối với làn da. Đó là lý do tại sao nhiều thương hiệu mỹ phẩm rất ưu ái trà xanh trong bảng thành phần. Hãy cùng xem bột trà xanh có tác dụng gì cho da nhé.
Chất chống oxy hóa trong trà xanh vừa giúp làm trắng vừa góp phần trẻ hóa làn da
- Đặc tính chống oxy hóa: Bột trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm epigallocatechin gallate (EGCG) giúp chống lại các gốc tự do và bảo vệ da khỏi bị hư hại.
- Đặc tính chống viêm: Các đặc tính chống viêm của bột trà xanh có thể giúp làm dịu da bị kích ứng hoặc viêm, giảm mẩn đỏ và sưng tấy.
- Làm sáng da: Bột trà xanh chứa catechin giúp ức chế sản xuất melanin, sắc tố tối màu khiến da trông đen sạm, từ đó cải thiện độ sáng của da theo thời gian.
- Chống lão hóa: Các chất chống oxy hóa trong bột trà xanh cũng giúp làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, thúc đẩy làn da trông trẻ trung hơn.
- Giữ ẩm: Bột trà xanh có thể giúp hydrat hóa làn da và cải thiện kết cấu tổng thể của nó.
Như vậy, chỉ sau một thời gian áp dụng những cách tắm trắng bằng bột trà xanh, làn da của bạn không chỉ được cải thiện độ sáng mà còn được tăng độ mịn màng, săn chắc và căng tràn sức sống hơn.
Không ít các nghiên cứu của các chuyên gia da liễu đã chứng minh bột trà xanh có thể làm trắng da. Trong nó có chứa epigallocatechin gallate (EGCG) - một chất chống oxy hóa có công dụng làm trắng tuyệt vời. Ngoài ra, các hợp chất oxy hóa và vitamin E khác có trong nó còn giúp bảo vệ da khỏi sự tấn công của các gốc tự do gây hại, đồng thời tăng cường sức khỏe của da.
Chưa dừng lại ở đó, bột trà xanh còn giúp tẩy tế bào chết cho da và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào. Tác động này giúp loại bỏ các tế bào da chết, thúc đẩy sự phát triển của các tế bào da mới, góp phần làm cho da sáng hơn, đều màu hơn.
Bột trà xanh là nguyên liệu từ thiên nhiên, rất lành tính nên phù hợp với hầu hết loại da. Những người có làn da dầu hoặc dễ bị mụn trứng cá đã đánh giá rằng, bột trà xanh có thể giúp kiểm soát lượng dầu dư thừa và giảm viêm. Trong khi đó, những người có làn da khô hoặc nhạy cảm lại nhận thấy cách làm trắng da này giúp hydrat hóa và làm dịu làn da của họ.
Mặc dù vậy, bạn vẫn nên thử nghiệm các thành phần chăm sóc da thiên nhiên trước khi dùng, kể cả bột trà xanh. Rất đơn giản, hãy thoa hỗn hợp làm trắng tự nhiên đã tạo lên một vùng da nhỏ trước khi thoa khắp mặt hoặc cơ thể. Bằng cách này, bạn có thể tránh được tình trạng kích ứng gây ảnh hưởng đến da.
Ngoài việc làm trắng làn da nhờ lượng catechin dồi dào, thực hiện cách tắm trắng bằng bột trà xanh còn mang đến đa lợi ích như:
- Chống viêm, làm dịu khi da bị kích ứng, giảm mẩn đỏ và viêm.
- Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, loại bỏ các tế bào da chết, tăng cường độ mềm mại.
- Bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do, đẩy lùi quá trình lão hóa.
Đặc biệt, tắm với bột trà xanh có thể là một trải nghiệm thư giãn và trẻ hóa, giúp giảm căng thẳng và thúc đẩy cảm giác hạnh phúc. Không chỉ vậy, áp dụng cách làm đẹp này còn giúp chị em tiết kiệm được khoản chi phí cho việc chăm sóc da mà lại đảm bảo được độ lành tính cao.
Làm trắng da bằng bột trà xanh có thể thực hiện tại nhà, tiết kiệm thời gian và chi phí thực hiện
Mặc dù tắm trắng bằng bột trà xanh mang lại nhiều lợi ích cho làn da nhưng cũng có một số nhược điểm tiềm ẩn mà bạn cần phải chú ý:
- Bột trà xanh có thể làm ố quần áo và khăn tắm nên bạn cần cẩn thận khi sử dụng.
- Một số người có thể bị dị ứng với trà xanh hoặc các thành phần có trong nó như catechins hoặc caffeine.
- Bột trà xanh có thể bào mòn làn da nếu sử dụng quá mức.
- Bột trà xanh cũng có thể khiến da bị khô hơn nếu không được sử dụng đúng cách.
Bột trà xanh sử dụng nguyên chất là một công thức tắm trắng tuyệt vời mà bạn có thể tham khảo. Ngoài ra, nó còn được sử dụng kết hợp với nhiều nguyên liệu khác để tạo nên những cách dưỡng trắng da khác nhau. Dưới đây là 15 cách tắm trắng bằng bột trà xanh hiệu quả nhất.
Đặc tính kháng khuẩn tự nhiên của mật ong vô cùng nổi tiếng. Bên cạnh đó, nó cũng giúp dưỡng ẩm và làm dịu làn da. Cách tắm trắng bằng bột trà xanh và mật ong rất thích hợp cho những nàng da khô, da mụn hoặc da nhạy cảm.
Tạo hỗn hợp từ lượng bột trà xanh và mật ong vừa đủ. Sau khi làm ướt da, kỳ rửa để loại bỏ tế bào chết ban đầu thì thoa đều hỗn hợp lên cơ thể. Bạn sẽ cần khoảng 10 - 15 phút ủ hỗn hợp này trên da. Cuối cùng, rửa sạch với nước mát và dưỡng ẩm.
Chanh có mặt trong hầu hết các công thức tắm trắng tự nhiên. Vitamin C và axit citric có trong chanh là những chất làm sáng da, giảm đốm đen vô cùng tuyệt vời. Cách tắm trắng bằng bột trà xanh và nước cốt chanh thích hợp cho những nàng da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu, hạn chế với các loại da còn lại vì dễ gây kích ích.
Vắt lấy nước khoảng 3 - 4 quả chanh tươi rồi hòa chung với lượng nước ấm và bột trà xanh vừa đủ. Thoa đều lên da sau khi làm sạch tế bào chết và giữ khoảng 10 - 15 giây. Sau cùng, rửa lại bằng nước ấm và dưỡng ẩm. Tính axit trong nước cốt chanh cao nên bạn nhớ chống nắng cho da mỗi ngày nhé.
Sữa chua giàu axit lactic, có thể tẩy tế bào chết và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới. Tính chất dưỡng ẩm và làm mịn da của sữa chua cũng được phái đẹp ca ngợi hết lời. Cách tắm trắng bằng bột trà xanh và sữa chua thích hợp cho mọi loại da.
Hòa chung 1 hộp sữa chua không đường với lượng bột trà xanh vừa đủ. Thoa đều lên da sau khi đã làm sạch lỗ chân lông và tắm sạch sau khi ủ 10 - 15 phút. Bây giờ thì bạn đã thấy làn da của mình mịn màng hơn chưa nào? Mặc dù sữa chua có tính chất dưỡng ẩm cho da nhưng đừng bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da nhé.
Cách tắm trắng bằng bột trà xanh và sữa chua thích hợp cho mọi loại da
Củ nghệ có chứa chất curcumin, có đặc tính chống viêm và giúp làm đều màu da. Tinh chất này cũng rất tuyệt vời khi dùng để điều trị mụn, giảm thâm mụn, sẹo mụn. Cách tắm trắng bằng bột trà xanh và củ nghệ này được khuyến nghị cho những nàng có làn da mụn hoặc da thâm sạm.
Để đảm bảo an toàn cho làn da, hãy ưu tiên sử dụng các loại bột củ nghệ nguyên chất. Tạo lượng hỗn hợp vừa đủ, trong đó tỷ lệ bột trà xanh cao hơn. Giờ thì đổ vào bồn tắm với lượng nước vừa đủ, ngâm mình khoảng 10 - 15 phút rồi tắm lại với nước sạch.
Cách tắm trắng bằng bột trà xanh và bột gạo hoạt động theo cơ chế tẩy tế bào chết và ức chế melanin. Thực hiện đều đặn 1 - 2 lần mỗi tuần, cơ hội sở hữu làn da hồng hào sẽ tăng cao. Công thức này vô cùng phù hợp với những nàng có làn da dầu đấy.
Hãy bắt đầu bằng việc tạo hỗn hợp bột gạo và bột trà xanh với tỷ lệ 1:2, hòa vào lượng nước ấm vừa đủ. Ngâm mình khoảng 10 - 15 phút, đồng thời thư giãn tâm trí. Cuối cùng, kết thúc bằng việc tắm lại với nước mát và dưỡng ẩm.
Dầu dừa là một chất làm mềm tự nhiên, có thể giúp hydrat hóa và bảo vệ da. Cách tắm trắng bằng bột trà xanh với dầu dừa rất thích hợp cho nàng da khô, da nhạy cảm. Những nàng có làn da dầu nên hạn chế vì dầu dừa có thể khiến da thêm bóng loáng. Trong khi đó, làn da mụn có thể tăng số mụn do lượng bã nhờn.
Để tắm trắng bằng công thức này, hãy tạo hỗn hợp với 30ml dầu dừa và lượng bột trà xanh vừa đủ. Sau khi tẩy tế bào chết trên da thì thoa đều hỗn hợp khắp người. Bây giờ thì thư giãn 10 - 15 phút và sau đó rửa lại bằng nước mát.
Bột vỏ cam là nguyên liệu làm trắng “không thể chê vào đâu được”. Chúng chứa rất nhiều vitamin C giúp làm sáng da. Ngoài ra, vitamin E và lượng chất chống oxy hóa dồi dào trong nó còn làm tăng khả năng kéo căng làn da, giảm nếp nhăn. Cách tắm trắng bằng bột trà xanh và bột vỏ cam được khuyến nghị cho nàng có làn da dầu.
Hãy trộn bột trà xanh và bột vỏ cam theo tỷ lệ 2:1 rồi hòa với lượng nước ấm vừa đủ. Bây giờ thì ngâm mình trong nước và rửa lại bằng nước sạch sau 10 - 15 phút. Nhớ phải dưỡng ẩm để da luôn mịn mượt, khỏe khoắn nhé.
Chất chống oxy hóa trong bột trà xanh và bột vỏ cam giúp chăm da khỏe khoắn, ngăn ngừa lão hóa
Bạn đã từng nghe qua nguyên liệu muối biển để làm đẹp da? Nguyên liệu này là một chất tẩy tế bào chết tự nhiên tuyệt vời, có thể giúp bạn cải thiện độ sáng làn da chỉ trong vài tuần thực hiện đấy. Cách tắm trắng bằng bột trà xanh và muối biển được khuyến khích cho mọi loại da.
Đập nhuyễn muối biển, trộn cùng bột trà xanh và hòa vào nước. Sau khi làm sạch da thì ngâm mình trong hỗn hợp này chừng 10 - 15 phút. Cuối cùng, hãy làm sạch với nước mát và dưỡng ẩm thêm cho da nhé.
Kết hợp bột trà xanh với đu đủ, làn da của bạn không chỉ trắng trẻo mà còn mềm mịn hơn hẳn. Công thức tắm trắng này vô cùng lành tính nên có thể thực hiện trên bất kỳ loại da nào. Nhưng đừng quên dưỡng ẩm và chống nắng cho da nhé.
Sử dụng đu đủ chín xay nhuyễn và trộn với lượng bột trà xanh vừa đủ. Bạn có thể thêm vào 1 chút mật ong hoặc dầu dừa để tăng độ kết dính. Thoa đều lên da sau khi đã loại bỏ tế bào chết. Làm sạch lần nữa bằng nước mát sau 10 - 15 phút ủ trên da.
Cách tắm trắng bằng bột trà xanh và nhân sâm được xem như phương pháp làm đẹp da cao cấp. Với lượng chất chống oxy hóa dồi dào, công thức này sẽ giúp làm trắng, thúc đẩy độ đàn hồi và mềm mịn của làn da.
Hòa lượng bột trà xanh vừa đủ với 2 - 3 gói chiết xuất nhân sâm. Làm sạch làn da, loại bỏ hoàn toàn tế bào chết và bã nhờn. Phủ hỗn hợp lên toàn bộ làn da và giữ khoảng 10 - 15 phút. Sau đó tắm lại bằng nước mát và dưỡng ẩm.
Nếu đang có ý định tắm trắng bằng bột trà xanh tại nhà, bạn cần lưu ý những điều sau đây để có trải nghiệm an toàn và hiệu quả nhé.
Để đạt được hiệu quả cao nhất từ việc tắm trắng, điều quan trọng là sử dụng bột trà xanh chất lượng cao, không chứa chất phụ gia và chất gây kích ứng. Hãy tìm loại bột matcha hữu cơ, đặc biệt là những loại được sản xuất cho các nghi lễ).
Ưu tiên sử dụng bột trà xanh nguyên chất để tối ưu hiệu quả làm trắng
Sử dụng nước quá nóng để tắm có thể khiến làn da bị khô. Vậy nên lý tưởng nhất là dùng nước ấm có nhiệt độ khoảng 37 - 39 độ C.
Bột trà xanh bị vón cục sẽ làm giảm khả năng hấp thụ của làn da, hiệu quả làm trắng cũng giảm sút. Đó là lý do bạn nên cho bột trà xanh vào nước từ từ, đồng thời khuấy đều tay.
Các dưỡng chất sẽ cần một khoảng thời gian để thẩm thấu sâu vào trong làn da. Vậy nên hãy dành khoảng 20 - 30 phút ngâm mình trong bồn tắm để các tế bào da hấp thụ đặc tính có lợi từ trà xanh.
Những nguyên liệu làm đẹp chưa được làm sạch có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tăng nguy cơ hình thành mụn, sạm đen da.
Sau khi tắm trắng bằng bột trà xanh, đừng quên thoa kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng thể để khóa ẩm và giữ cho da luôn mềm mại, mịn màng.
Nếu thực hiện đủ 6 lưu ý nêu trên, bạn có thể an tâm về độ hiệu quả và an toàn của phương pháp tắm trắng này. Hãy tham khảo và áp dụng ngay từ bây giờ nhé.
Tắm trắng bằng bột trà xanh tuy mang lại nhiều lợi ích cho làn da nhưng không nên thực hiện hàng ngày. Bởi lẽ, bản chất mài mòn của bột trà xanh có thể gây kích ứng và khô da nếu sử dụng quá thường xuyên.
Thông thường, chỉ nên sử dụng bột trà xanh như một phương pháp làm đẹp da không quá 1 - 2 lần mỗi tuần. Khoảng thời gian giữa những lần thực hiện cho phép làn da của bạn phục hồi và tái tạo, đồng thời ngăn ngừa kích ứng hoặc nhạy cảm.
Đặc biệt, hãy “lắng nghe” làn da và điều chỉnh thói quen khi cần thiết. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu kích ứng hoặc khô da nào sau khi sử dụng bột trà xanh, hãy giảm tần suất sử dụng hoặc pha loãng bột với nước.
Tắm trắng bằng bột trà xanh có thể khiến da bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, do đặc tính tẩy tế bào và tăng lưu lượng máu đến bề mặt da. Điều này khiến làn da của bạn dễ bị tổn thương bởi tia cực tím hơn. Do đó, việc bảo vệ da khỏi ánh nắng sau khi tắm trắng bằng bột trà xanh là vô cùng quan trọng.
Tốt nhất bạn nên tắm trắng vào buổi tối. Nếu phải thực hiện vào ban ngày, hãy chờ ít nhất 1 tiếng sau khi tắm thì mới ra ngoài. Đừng quên thoa kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và che chắn làn da thật kỹ lưỡng.
Dù áp dụng cách làm trắng da nào khác, bạn cũng nên thoa kem chống nắng
Khoảng thời gian cần thiết để thấy tác dụng làm trắng da từ việc sử dụng bột trà xanh có thể khác nhau ở mỗi người, do tùy thuộc vào nhiều yếu tố.
Thứ nhất, hiệu quả có thể phụ thuộc vào độ sáng của da và loại da. Những người có làn da sẫm màu hơn có thể cần nhiều thời gian hơn. Điều này là do hàm lượng melanin trong da sẫm màu có khả năng chống lại các tác nhân làm sáng da cao hơn.
Ngoài ra, thói quen chăm sóc da hàng ngày cũng đóng một vai trò quan trọng trong thời gian cần thiết để nhận thấy hiệu quả. Sử dụng bột trà xanh nhất quán và đúng cách kết hợp với quy trình chăm sóc da thường xuyên có thể giúp nâng cao kết quả và thúc đẩy sức khỏe tổng thể của làn da.
Có thể thấy, bột trà xanh là một nguyên liệu tốt và những cách tắm trắng bằng bột trà xanh cũng đảm bảo độ lành tính cao. Tuy vậy, chỉ khi kiên trì thực hiện và kết hợp với các phương pháp chăm da khoa học khác, bạn mới sớm thấy được kết quả khả quan cả về độ sáng lẫn sự chắc khỏe của làn da.
