Mướp đắng, ngoài việc là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng và mang lại cảm giác thanh mát cho vị giác, còn có một ứng dụng khác mà không phải ai cũng biết, đó là khả năng làm trắng da. Nếu bạn áp dụng các phương pháp tắm trắng sử dụng mướp đắng theo những cách đơn giản mà chúng tôi sẽ chia sẻ dưới đây, bạn sẽ ngạc nhiên trước sự biến đổi mà làn da của bạn có thể trải qua chỉ sau một khoảng thời gian ngắn. Đồng hành cùng NuBest Vietnam để khám phá những bí quyết dưỡng da độc đáo với mướp đắng trong bài viết sau đây.
Trong thành phần của mướp đắng, chúng ta tìm thấy nhiều loại chất quan trọng như glycosid đắng, protid, acid amin và vitamin C. Những hợp chất này có những công dụng quan trọng đối với làn da, bao gồm khả năng ức chế sự phát triển của nám, ngăn chặn và giảm thiểu sự hiện diện của các vết nám trên bề mặt da. Đặc biệt, vitamin C dồi dào trong mướp đắng còn giúp cung cấp độ ẩm cho da, làm cho da trở nên mềm mịn hơn.
Mướp đắng chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp trị nám, trị mụn, thải độc và làm sáng da
Sử dụng mướp đắng như một loại mặt nạ dưỡng da hoặc để chăm sóc cho da toàn thân mang lại nhiều lợi ích đáng kể:
- Giúp giảm mụn, giảm thiểu tình trạng thâm do mụn gây ra, và ngăn ngừa sự lây lan của vi khuẩn trên da, từ đó kiểm soát mụn viêm trên da.
- Có khả năng chống oxi hóa, ngăn ngừa sự phát triển của các gốc tự do, từ đó làm chậm quá trình lão hóa da.
- Tăng cường sức đề kháng tự nhiên của da, giúp bảo vệ làn da khỏi các tác nhân có hại từ môi trường bên ngoài.
Tuy nhiên, quá trình làm đẹp với mướp đắng cần được tiến hành một cách tỉ mỉ và kiên nhẫn. Phương pháp chăm sóc da tự nhiên thường đòi hỏi thời gian, và hiệu quả có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa và loại da của mỗi người.
Trị nám, tàn nhang và làm sáng da là một trong những lợi ích của mướp đắng đối với làn da. Do đó, với các chị em có da hơi tối màu do chưa được chăm sóc đúng cách, việc sử dụng mướp đắng để làm đẹp có thể phát huy hiệu quả rõ rệt.
Tuy nhiên, với làn da tối màu bẩm sinh thì có thể khả năng làm trắng da của mướp đắng khó thuyết phục hoàn toàn. Tuy nhiên, hiệu quả làm trắng da tùy vào cơ địa của mỗi người. Với thành phần giàu dưỡng chất làm đẹp da và độ lành tính cao, chúng ta hoàn toàn có thể thử trải nghiệm để đánh giá khả năng làm trắng da của mướp đắng.
Nguyên liệu mướp đắng thích hợp để sử dụng cho những bạn gái có làn da thường và da dầu. Da khô hoàn toàn có thể tắm trắng bằng mướp đắng nhưng cần chú ý đến việc cấp ẩm để da mềm mại, mịn màng hơn. Nếu bạn có làn da ngăm đen, chưa đều màu, hoàn toàn có thể áp dụng thử các cách tắm trắng với mướp đắng để có làn da mềm mịn như ý.
Mướp đắng phù hợp với những bạn gái có làn da dầu, da thường
Việc tắm trắng với nguyên liệu chính là mướp đắng có các ưu điểm nổi bật sau:
- Mướp đắng là thực phẩm thông dụng, có ở mọi nơi, giá thành bình dân
- Cách tắm trắng bằng mướp đắng khá đơn giản, chị em có thể tự chuẩn bị và làm tại nhà
- Hiệu quả làm trắng và dưỡng da được đánh giá cao nếu làm đúng cách và kiên trì
- An toàn, ít gây kích ứng da
- Một số hạn chế bạn cần lường trước những hạn chế sau:
- Tác dụng khá chậm, phải dùng kiên trì
- Hiệu quả thấp hơn những phương pháp làm đẹp bằng công nghệ cao khác
- Mướp đắng có mùi đặc trưng, sẽ làm một số người bị khó chịu
- Không phù hợp với những người bận rộn
Cách này khá đơn giản, không mất nhiều thời gian chuẩn bị.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị khoảng 3 trái mướp đắng vừa, rửa sạch, bỏ ruột rồi xay nhuyễn cùng nước
- Làm sạch da, thoa mướp đắng lên da rồi tiến hành massage nhẹ nhàng
- Để nguyên trên da 20 phút, rồi tắm lại với nước sạch
- Thực hiện 2 lần/tuần.
Xay nhuyễn mướp đắng và thoa lên da để làm trắng da
Hoạt chất curcumin trong nghệ mang đến rất nhiều lợi ích cho da như làm trắng, chống lão hóa, trị sẹo thâm… Các bạn có thể thêm nghệ vào công thức làm trắng với mướp đắng để chăm sóc da hoàn hảo.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 3 trái mướp đắng vừa, làm sạch ruột, xay nhuyễn
- Trộn mướp đắng đã xay cùng 3 muỗng tinh bột nghệ
- Tắm người sạch, thoa hỗn hợp nghệ và mướp đắng lên da
- Massage da nhẹ nhàng trong 15 phút rồi tắm lại với nước cho thật sạch
- Thực hiện 2-3 lần/tuần
Thành phần của dưa leo phần lớn là nước, sẽ cấp ẩm và làm mềm da hiệu quả. Do đó, các bạn nên thêm nguyên liệu này vào công thức làm trắng da cùng với mướp đắng để tăng thêm hiệu quả làm đẹp.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 2 quả mướp đắng cùng 1 quả dưa leo
- Rửa sạch, bỏ ruột mướp đắng, cho 2 nguyên liệu cùng một ít nước vào máy xay nhuyễn
- Làm sạch da, thoa hỗn hợp vừa làm lên da và lưu lại trong 20 phút
- Tắm người lại cho thật sạch
- Áp dụng 2-3 lần mỗi tuần
Chăm sóc da bằng sữa tươi không đường kết hợp cùng mướp đắng sẽ giúp da mềm mại, mịn màng, trắng hồng căng mịn. Cùng thử xem nhé.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 3 quả mướp đắng, bỏ ruột rồi xay nhuyễn
- Trộn đều mướp đắng đã xay cùng 200ml sữa tươi không đường
- Tắm người thật sạch, thoa hỗn hợp sữa và mướp đắng lên da
- Để tự nhiên trong 15 phút rồi rửa lại với nước thật sạch
- Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để làm sạch da
Chanh có tác dụng làm trắng khá tốt nhưng cũng có thể khiến da khô hơn. Do đó, thêm dầu dừa và mướp đắng sẽ cân bằng lại độ ẩm cho da.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 2 quả mướp đắng, rửa sạch, xay nhuyễn
- Thêm vào 2 muỗng nước cốt chanh và 2 muỗng dầu dừa, trộn đều để các nguyên liệu hòa quyện với nhau
- Tắm sạch người, dùng tay thoa hỗn hợp lên làn da toàn thân
- Để nguyên 15 phút rồi tắm lại với nước sạch
- Thực hiện 2 lần/tuần
Sử dụng 2 nguyên liệu này giúp da không những trắng mà còn mịn màng, mềm mại.
Cách thực hiện:
- Mướp đắng cần 2 quả, rửa sạch, bỏ ruột
- Nha đam bỏ vỏ, lấy phần gel bên trong
- Cho mướp đắng và nha đam đã sơ chế vào máy xay nhuyễn
- Đổ ra bát, cho thêm 3 muỗng mật ong, trộn lên thật đều
- Tắm sạch người, nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên toàn thân
- Để nguyên trong 15 phút rồi tắm lại với nước
- Áp dụng 2 lần/tuần
Kết hợp mướp đắng và nha đam để làm trắng da
Bột trà chanh chứa chất chống oxy hóa EGCG giúp làm trắng da, chống nắng, trị mụn, kháng viêm. Cùng với mướp đắng sẽ giúp chăm sóc da hiệu quả, dưỡng da trắng mịn.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 2 quả mướp đắng, rửa sạch, bỏ ruột và xay nhuyễn
- Cho 3 muỗng bột trà xanh vào mướp đắng đã xay rồi trộn đều
- Làm sạch da, thoa hỗn hợp lên da
- Tắm lại sau 15 phút thư giãn
- Làm cách này 2 lần/tuần
Các nguyên liệu sữa chua, lòng trắng trứng đều quá nổi tiếng với công dụng làm đẹp da. Khi kết hợp cùng mướp đắng sẽ giúp da khỏe đẹp, trắng hồng nhanh chóng.
Cách thực hiện:
- Mướp đắng rửa sạch, bỏ ruột, đem xay hoặc ép lấy nước
- Trộn cùng 1 hũ sữa chua không đường và 1 lòng trắng trứng tạo nên hỗn hợp sánh mịn
- Làm sạch da, thoa hỗn hợp lên da trong 15 phút rồi tắm lại với nước sạch
- Nên thực hiện 2 lần mỗi tuần
Nếu thuộc nhóm da nhạy cảm, dễ kích ứng thì đây là lựa chọn tuyệt vời cho bạn.
Cách thực hiện:
- Sơ chế 2 quả mướp đắng rồi xay nhuyễn
- Trộn mướp đắng cùng 2 muỗng nước hoa hồng, 2 muỗng dầu hướng dương cho thật đều
- Làm sạch da, thoa hỗn hợp vừa làm trên da trong 20 phút rồi tắm lại với nước
- Áp dụng 2 lần/tuần
Bột vỏ cam có lẽ là nguyên liệu làm đẹp còn xa lạ với nhiều chị em. Tuy nhiên, nó rất giàu vitamin C và nhiều chất chống oxy hóa sẽ giúp da trắng hồng và mềm mại.
Cách thực hiện:
- Sơ chế 2 quả mướp đắng rồi xay nhuyễn
- Trộn cùng 3 muỗng bột vỏ cam
- Tắm sạch người, thoa hỗn hợp lên da
- Để nguyên trong 20 phút, sau đó tắm lại với nước cho thật sạch
- Áp dụng 2 lần/tuần
Mướp đắng và bột vỏ cam giúp làm trắng da
Trong quá trình tắm trắng bằng mướp đắng, chị em nên lưu ý một số điểm quan trọng sau:
- Chọn loại mướp đắng tươi, sạch, không có thuốc trừ sâu hay chất bảo quản để tránh làm hại da.
- Sử dụng hàm lượng mướp đắng và các nguyên liệu kết hợp vừa đủ, tránh lạm dụng có thể ảnh hưởng xấu đến làn da
- Chỉ tắm trắng với mướp đắng 2-3 lần/tuần, không nên thực hiện quá thường xuyên sẽ không làm tăng hiệu quả
- Chú ý uống nhiều nước, ăn uống lành mạnh để da khỏe đẹp
- Làm sạch da đúng cách, tẩy tế bào chết hằng tuần và hạn chế trang điểm khi không cần thiết để làn da được nghỉ ngơi
- Kiên trì sử dụng cách làm đẹp với mướp đắng vì phải mất nhiều tuần thì làn da mới bắt đầu cải thiện dần dần.
- Nên dùng thử cách làm trắng da bằng mướp đắng trên một vùng da kín trước khi dùng toàn cơ thể để chắc chắn rằng bạn không bị dị ứng với mướp đắng.
Với các nguyên liệu gốc thiên nhiên như mướp đắng thì cần sử dụng từ 4-8 tuần mới có hiệu quả. Điều này là bình thường vì sự thay đổi màu da phải dựa trên chu kỳ sinh học của da. Mỗi chu kỳ sinh học này khoảng 4 tuần. Khi da được chăm sóc đúng cách trong 4 tuần này thì ở chu kỳ da tiếp theo, màu da và kết cấu da sẽ có sự cải thiện rõ rệt, mang đến cho bạn làn da đẹp, trắng hồng và trẻ trung hơn.
|
Kiên trì áp dụng cách tắm trắng với mướp đắng từ 4-8 tuần để cải thiện làn da
Không cần thiết phải tắm trắng bằng mướp đắng hằng ngày. Điều này là lãng phí thời gian, công sức. Mặt khác, sử dụng mướp đắng liên tục có thể làm da bị “bội thực”, trở nên nhạy cảm và dễ kích ứng hơn do dư thừa dưỡng chất, bí da. Các bạn chỉ nên tắm trắng với nguyên liệu này 2-3 lần/tuần thôi nhé.
Với nguyên liệu chính là mướp đắng thì việc tắm trắng không làm cho da bạn dễ bắt nắng hơn. Tuy nhiên, việc chống nắng cho da vẫn phải được thực hiện kỹ lưỡng. Bạn phải dùng kem chống nắng, mặc đồ dài và đội mũ khi ra ngoài. Nên hạn chế đi nắng vào các khung giờ nắng cao điểm từ 10h - 15h hằng ngày.
Mướp đắng là một sự lựa chọn phù hợp cho những bạn gái chuộng cách làm đẹp tự nhiên, da không có quá nhiều khuyết điểm. Với nguyên liệu lành tính, thông dụng và rẻ tiền này, phái đẹp hoàn toàn có thể sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng và trẻ trung như ý.
