Nghệ tươi có công dụng thế nào với làn da?
Nghệ tươi là một loại gia vị được sử dụng phổ biến tại Việt Nam. Từ lâu, nghệ tươi còn được sử dụng trong ngành công nghiệp làm đẹp, bào chế ra những loại mỹ phẩm chăm sóc da.

Nghệ tươi được sử dụng khá nhiều trong ngành mỹ phẩm chăm sóc da
Dưỡng chất curcumin trong nghệ tươi chính là “chìa khóa” để mở ra cho làn da vẻ đẹp rạng ngời, trắng hồng rạng rỡ, làm chậm quá trình lão hóa. Cùng điểm lại các công dụng làm đẹp của nghệ tươi đối với làn da:
Làm mờ sẹo
Các thành phần cyclocurcumin, curcumon, turmeron, turmerin trong nghệ tươi giúp làm lành các vết sẹo trên da, giúp các vết sẹo và thâm mờ dần đi, bề mặt da mịn màng hơn.
Ngăn ngừa lão hóa
Chất chống oxy hóa curcumin trong nghệ tươi có tác dụng chống lão hóa cho da, ngăn ngừa các dấu hiệu vết nhăn, vết chân chim bằng cách nuôi dưỡng bề mặt da căng mịn hơn, ngăn chặn hoạt động của gốc tự do.
Giúp da căng bóng
Các thành phần chất chống oxy hóa trong nghệ tươi sẽ giúp làn da căng bóng, góp phần “hồi sinh” làn da, phục hồi độ mịn màng và màu sắc tự nhiên trên da.
Chữa lành vết thương
Khi có vết thương hở, nhiều người thường thoa nghệ tươi lên da. Điều này hoàn toàn đúng đắn. Tinh chất curcumin trong nghệ sẽ thúc đẩy quá trình làm lành vết thương, giảm phản ứng của cơ thể lên các vết thương này, giúp nó phục hồi và giảm khả năng để lại sẹo.

Dùng nghệ tươi bôi lên vết thương giúp các vết thương nhanh lành hơn
Hỗ trợ điều trị bệnh vảy nến
Tình trạng vẩy nến có thể được kiểm soát một phần nếu bạn sử dụng nghệ tươi để chăm sóc da. Đặc tính chống viêm và chống oxy hóa của nghệ sẽ kiểm soát các mảng đỏ ửng và mảng trắng trên da cùng một số biểu hiện bên ngoài của bệnh.
Tắm trắng bằng nghệ tươi có hiệu quả không?
Làm sáng da cũng là một lợi ích nổi bật của nghệ tươi đối với làn da. Hoạt chất curcumin trong nghệ tươi sẽ hỗ trợ đẩy lùi các vết thâm, đốm đen trên da, giúp các tổn thương trên bề mặt da phục hồi nhanh chóng. Bề mặt da trở nên mịn màng, sáng màu hơn. Nhờ vậy, làn da ngày càng trắng hồng hơn theo thời gian. Các bạn hoàn toàn có thể tắm trắng tại nhà bằng nghệ tươi. Vừa an toàn, hiệu quả lại tiết kiệm chi phí làm đẹp.
Tắm trắng bằng nghệ tươi có ưu và nhược điểm gì?
Ưu điểm?
Sử dụng nghệ tươi để tắm trắng có nhiều ưu điểm các bạn không nên bỏ qua:
- Mang đến hiệu quả trắng da, chăm sóc da khỏe đẹp
- Hồi phục làn da bị sẹo, thâm mất thẩm mỹ sau mụn
- Chi phí rẻ, phù hợp với hầu hết mọi người
- An toàn, ít khả năng gây kích ứng da
- Chị em có thể tự làm đẹp tại nhà mà không cần đến spa tắm trắng
Nhược điểm?
Không thể bỏ qua một số hạn chế sau đây của cách tắm trắng bằng nghệ tươi:
- Phải kiên trì trong một thời gian mới có hiệu quả làm trắng rõ rệt
- Cần vệ sinh bề mặt da và các dụng cụ thật kỹ sau mỗi lần thực hiện
- Một số người cơ địa quá nhạy cảm vẫn có thể bị dị ứng với nghệ tươi
- Không thực sự lý tưởng với những người quá bận rộn
Cách tắm trắng bằng nghệ tươi hiệu quả?
Tắm trắng bằng nghệ tươi
- Chuẩn bị 3-4 củ nghệ tươi, rửa sạch, cạo vỏ rồi đem đi xay nhuyễn
- Làm sạch da toàn thân
- Thoa nghệ tươi vừa giã lên toàn bộ da trên cơ thể, massage nhẹ nhàng trong 20 phút
- Tắm lại với nước cho thật sạch
- Thực hiện 2 lần/tuần

Dùng nghệ tươi xay nhuyễn rồi thoa lên khắp cơ thể để làm trắng da
Tắm trắng bằng nghệ tươi và sữa tươi
- Chuẩn bị 300ml sữa tươi không đường, cùng 3-4 củ nghệ
- Nghệ làm sạch rồi xay nhuyễn cùng sữa tươi không đường đã chuẩn bị
- Tắm người sơ qua để làm sạch bụi bẩn và mồ hôi
- Thoa hỗn hợp nghệ cùng sữa tươi lên toàn bộ cơ thể, massage trong 15 phút
- Tắm người lại với nước cho thật sạch
- Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần
Tắm trắng với sữa tươi và bột yến mạch
- Chuẩn bị 50g muỗng bột yến mạch và 3-4 củ nghệ tươi cùng 250ml sữa tươi không đường
- Nghệ rửa sạch, xay nhuyễn, trộn cùng sữa tươi không đường và bột yến mạch
- Làm sạch cơ thể, thoa hỗn hợp vừa làm lên da, massage để các dưỡng chất thấm sâu vào da
- Nằm nghỉ ngơi tại chỗ trong 15 phút rồi tắm người lại với nước cho thật sạch
- Áp dụng 2-3 lần mỗi tuần
Làm trắng da với nghệ và sữa chua không đường
- Chuẩn bị 3 củ nghệ tươi và 2 hũ sữa chua không đường
- Nghệ tươi rửa sạch, cạo vỏ và xay nhuyễn
- Trộn nghệ tươi cùng sữa chua không đường cho thật đều
- Tắm người sạch rồi thoa nghệ và sữa chua lên da, massage để giúp các dưỡng chất thẩm thấu
- Để nguyên trên da 15 phút rồi tắm lại với nước sạch
- Áp dụng 3 lần/tuần
Tắm trắng bằng nghệ tươi và bột đậu đỏ
- Chuẩn bị 5 muỗng bột đậu đỏ, 3 củ nghệ tươi cùng 250ml sữa tươi không đường
- Sơ chế nghệ tươi rồi đem xay nhuyễn
- Trộn nghệ tươi đã xay cùng bột đậu đỏ và sữa tươi không đường
- Làm sạch da cơ thể, thoa nghệ cùng bột đậu đỏ lên da
- Massage và thư giãn trong 20 phút rồi tắm lại với nước sạch
- Thực hiện 2 lần/tuần

Nghệ tươi cùng bột đậu đỏ đẩy nhanh quá trình làm trắng da
Làm trắng da bằng nghệ tươi cùng mật ong
- Chuẩn bị 3 củ nghệ tươi cùng 7-10 muỗng mật ong
- Nghệ tươi rửa sạch, cạo vỏ rồi xay nhuyễn
- Trộn nghệ tươi cùng mật ong đã chuẩn bị
- Tắm sạch người, thoa hỗn hợp vừa làm lên da
- Massage các vùng da trên cơ thể trong 15 phút rồi tắm lại với nước cho thật sạch
- Thực hiện 2 lần/tuần
Tắm trắng bằng nước vo gạo và nghệ tươi
- Chuẩn bị 300ml nước vo gạo lần 2 đã được lắng đọng, lấy phần lắng bên dưới và 3 củ nghệ tươi
- Nghệ tươi rửa sạch, xay nhuyễn rồi trộn cùng nước vo gạo
- Làm sạch người, thoa nước vo gạo trộn cùng nghệ tươi lên da
- Massage các vùng da tối màu để dưỡng chất thấm vào da trong khoảng 15 phút
- Tắm lại với nước cho thật sạch
- Áp dụng 2 lần/tuần
Tắm trắng bằng nghệ tươi và trứng gà
- Chuẩn bị 2 quả trứng gà và 3 củ nghệ tươi
- Trứng gà đập ra bát, tách lấy lòng đỏ
- Nghệ tươi rửa sạch, bỏ vỏ rồi xay nhuyễn, trộn cùng 2 lòng đỏ trứng gà
- Tắm người thật sạch, thoa hỗn hợp lên da và để nguyên trong 20 phút
- Tắm lại người một lần nữa cho thật sạch
- Áp dụng 2 lần/tuần
Làm trắng da bằng nghệ tươi và chanh
- Chuẩn bị 1 quả chanh, 3 củ nghệ tươi cùng 1 ít nước ấm
- Chanh vắt lấy nước, nghệ tươi rửa sạch rồi xay nhuyễn
- Trộn nước cốt chanh, nghệ xay cùng 1 ít nước ấm
- Làm sạch da, thoa hỗn hợp lên da trong 15 phút
- Tắm người lại thật sạch
- Áp dụng 1-2 lần mỗi tuần
Tắm trắng bằng nghệ tươi và dầu dừa
- Chuẩn bị 3 củ nghệ tươi và khoảng 7-10 muỗng dầu dừa
- Nghệ tươi sơ chế kỹ rồi đem đi xay nhuyễn cùng dầu dừa
- Tắm người sạch, thoa hỗn hợp lên toàn bộ làn da trên cơ thể
- Để nguyên trên da 15 phút rồi tắm lại với nước sạch
- Thực hiện 2 lần/tuần

Chăm sóc da bằng nghệ và dầu dừa dưỡng ẩm và làm trắng da nhanh
Tắm trắng bằng nghệ tươi cần lưu ý những gì?
Khi thực hiện cách làm đẹp bằng nghệ tươi, các bạn nên chú ý các yếu tố quan trọng sau:
- Nên áp dụng thường xuyên trong nhiều tuần liên để đánh giá hiệu quả làm trắng da của nghệ tươi.
- Tùy vào cơ địa mà hiệu quả làm trắng da bằng nghệ tươi sẽ khác nhau. Có người trắng da lên khá nhiều, có người lại chỉ cải thiện một phần nhỏ.
- Chỉ nên áp dụng cách chăm sóc da với nghệ tươi 2-3 lần/tuần, tránh lạm dụng có thể phản tác dụng, làm da kích ứng
- Chú ý chống nắng cho da kỹ lưỡng hằng ngày, sử dụng kem chống nắng và các trang phục dày để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
- Uống đủ nước để dưỡng ẩm cho da, ngăn ngừa khô da, làm chậm quá trình lão hóa da
- Sử dụng mỹ phẩm hay viên uống trắng da có xuất xứ uy tín, dùng đều đặn hằng ngày kết hợp với tắm trắng bằng nghệ tươi để da khỏe đẹp và nhanh bật tông.
- Trước khi tắm trắng bằng nghệ toàn thân, các bạn nên dùng thử trên một vùng da kín để kiểm tra xem da mình có bị dị ứng với nghệ hay không.
Tắm trắng bằng nghệ tươi có bị vàng da hay không?
Đây có lẽ là lo lắng của nhiều người khi tìm hiểu cách làm trắng da với nghệ tươi. Da sẽ không bị vàng nếu bạn tắm trắng với nghệ nhưng vệ sinh da kỹ lưỡng sau mỗi lần thực hiện. Việc da vàng hơn sau khi tắm trắng với nghệ thực chất do da chưa được làm sạch đúng cách. Màu vàng từ nghệ trên da thậm chí còn có thể bám vào áo quần, chăn gối trong quá trình bạn sinh hoạt. Do đó, hãy chú ý vệ sinh cơ thể thật sạch sẽ, loại bỏ nghệ hoàn toàn mỗi khi làm đẹp với nghệ tươi nhé.
Tắm trắng bằng nghệ tươi bao lâu thì có hiệu quả?
Với nghệ tươi, nếu kiên trì áp dụng các cách tắm trắng trong 4-8 tuần, làn da của bạn sẽ bắt đầu có sự thay đổi. Màu da dần dần sáng hơn, tình trạng mụn, thâm da được cải thiện một phần. Nếu duy trì lâu hơn, làn da của bạn sẽ trắng hồng, mịn màng và tươi trẻ bất ngờ. Tuy nhiên, cần kết hợp làm đẹp da bằng nghệ với thói quen chăm sóc da khoa học mỗi ngày, cùng với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý.
Tắm trắng bằng nghệ tươi có bắt nắng không?
Da của chúng ta có thể nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời sau khi tắm trắng bằng nghệ tươi. Do đó, thời điểm tắm trắng phù hợp là vào buổi tối để da có thời gian nghỉ ngơi 1 đêm trước khi tiếp xúc với ánh nắng. Ngoài ra, không được bỏ qua công đoạn chống nắng cho da bằng kem chống nắng trước khi ra ngoài.

Dưỡng da bằng nghệ tươi nên chú ý chống nắng đúng cách
Tắm trắng bằng nghệ tươi có nên áp dụng hàng ngày không?
Không cần thiết phải tắm trắng bằng nghệ tươi hằng ngày. Việc này thậm chí còn làm hại da, khiến da bị quá tải do phải tiếp nhận lượng dưỡng chất nhiều, liên tục, gây nổi mụn, bít tắc lỗ chân lông. Tần suất làm đẹp với nghệ tươi phù hợp là 2-3 lần/tuần thôi nhé.
Rất nhiều người vẫn đang tắm trắng bằng nghệ tươi để chăm sóc da. Bạn nên thử nếu yêu thích các cách làm đẹp từ nguyên liệu tự nhiên.
NuBest Vietnam hy vọng những thông tin trong bài viết đã giúp các bạn nắm được quy trình làm đẹp bằng củ nghệ tươi. Thường xuyên ghé thăm website của chúng tôi để cập nhật những tin tức làm đẹp, sức khỏe mới nhất nhé.