Từ lâu nha đam đã được biết đến là nguyên liệu dưỡng da lành tính, dưỡng ẩm và trị mụn tương đối tốt. Tuy nhiên, nha đam còn giúp dưỡng trắng da hiệu quả. Thử áp dụng những cách tắm trắng bằng nha đam dưới đây mà Nubest Vietnam, làn da sẽ có sự cải thiện khiến bạn bất ngờ đấy nhé.
Nha đam còn được gọi là lô hội. Trong nha đam chứa nhiều axit cinnamic, vitamin B1, B2, B6, axit folic… Nhờ thành phần này, nha đa có khả năng kích thích sự đào thải tế bào già yếu, sản sinh tế bào da mới, giúp da đẹp và mịn màng tràn đầy sức sống.
Nha đam chứa nhiều vitamin và khoáng chất chăm sóc da khỏe đẹp
Đối với làn da, nha đam mang đến nhiều công dụng:
- Làm mờ các nếp nhăn trên da, chăm sóc da căng mịn
- Tẩy tế bào chết, làm sáng da
- Làm dịu vết sưng tấy, hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, mụn đầu đen
- Ngăn ngừa sự hình thành vết rỗ trên da
- Dưỡng ẩm, làm mềm da
- Trung hòa pH cho da
Nha đam có thể làm nguyên liệu dưỡng trắng da, giúp bạn chăm sóc da trắng hồng, đều màu hơn. Với hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, nha đam sẽ kích thích sự sản sinh tế bào da mới, tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng của da. Được bổ sung thêm dưỡng chất, làn da sẽ khỏe hơn, đẹp và sáng màu lên trông thấy.
Tuy nhiên, chúng ta cần kết hợp dưỡng da bằng nha đam cùng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học và cách chăm sóc da phù hợp. Ngoài ra, da trắng lên nhiều hay ít so với thời điểm trước đó còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người.
Chăm sóc da bằng nha đam giúp da trắng hồng và tươi trẻ
Chọn tắm trắng bằng nha đam mang đến những lợi ích nổi bật:
- Nha đam lành tính và an toàn cho da
- Mang đến hiệu quả làm trắng, dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết
- Nha đam khá phổ biến, giá mua rẻ
- Cách làm đơn giản, có thể tự thực hiện tại nhà
Các bạn cần chấp nhận một số hạn chế sau đây khi lựa chọn cách tắm trắng bằng nha đam:
- Hiệu quả làm trắng thấp hơn so với các công nghệ làm trắng da
- Tác dụng chậm, phải kiên trì sử dụng trong thời gian dài
- Nha đam khá dẻo, dính nên có thể gây khó chịu cho một số người
- Một số người có thể bị dị ứng với nha đam
Chỉ với nguyên liệu là nha đam, chúng ta đã có được công thức tắm trắng da hiệu quả ngay tại nhà.
Cách thực hiện:
- Nha đam rửa sạch, gọt vỏ, đem gel nha đam đi xay nhuyễn ép lấy nước
- Tắm người sạch, thoa nước nha đam lên toàn thân
- Nghỉ ngơi tại chỗ trong 15 phút rồi tắm lại với nước sạch
- Áp dụng 2-3 lần/tuần
Công dụng làm trắng da của chanh đã được nhắc đến khá nhiều. Tuy nhiên, một đặc điểm của chanh là có thể làm da bị khô đi. Việc kết hợp nha đam cùng với chanh sẽ giúp tăng khả năng dưỡng ẩm, giúp da vừa trắng hồng vừa mềm mại, mịn màng.
Cách thực hiện:
- Nha đam gọt vỏ, lấy gem đem đi xay nhuyễn cùng 3 muỗng nước cốt chanh
- Làm sạch da, thoa hỗn hợp nha đam và chanh lên da toàn cơ thể
- Massage những vùng da sạm thâm như đầu gối, khuỷu tay, bàn tay và bàn chân
- Thư giãn trong 20 phút rồi tắm lại với nước sạch
- Thực hiện 1-2 lần/tuần
Nha đam và chanh giúp da trắng sáng và mềm mịn
Mật ong là nguyên liệu dưỡng da hiệu quả, an toàn và lành tính. Chúng ta hoàn toàn có thể kết hợp mật ong cùng nha đam để tắm trắng da.
Cách thực hiện:
- Sơ chế nha đam rồi đem đi xay nhuyễn
- Trộn đều gel nha đam cùng 5 muỗng mật ong
- Tắm sạch người, thoa hỗn hợp nha đam và mật ong lên làn da
- Massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi tắm lại với nước sạch
- Thực hiện đều đặn từ 2-3 lần mỗi tuần nhé
Sữa tươi không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu làm trắng và cấp ẩm cho làn da. Thêm sữa tươi vào nha đam sẽ giúp nâng cao hiệu quả trắng da và giúp da thêm mịn màng, thu nhỏ lỗ chân lông.
Cách thực hiện:
- Sơ chế nha đam rồi đem đi xay nhuyễn
- Trộn đều nha đam xay cùng sữa tươi không đường
- Tắm người sạch, thoa nha đam và sữa tươi lên da toàn thân trong 20 phút
- Cuối cùng tắm người lại cho thật sạch
- Thực hiện 2-3 lần/tuần để dưỡng da trắng hồng
Bên cạnh sữa tươi, sữa chua cũng là một lựa chọn tuyệt vời cho làn da của bạn. Kết hợp nha đam cùng sữa chua để có được công thức dưỡng trắng da tại nhà hiệu quả nhé.
Cách thực hiện:
- Nha đam lột vỏ xay nhuyễn
- Trộn đều cùng 1 hũ sữa chua không đường
- Thoa lên da và massage trong 20 phút
- Tắm người lại với nước thật sạch
- Duy trì đều đặn 2-3 lần mỗi tuần
Kết hợp nha đam và sữa chua để tắm trắng da
Với những bạn có làn da bị sẹo, vết thâm có thể áp dụng công thức trắng da với nha đam và nghệ tươi.
Cách thực hiện:
- Nha đam gọt vỏ, đem đi xay nhuyễn
- Nghệ tươi cũng rửa sạch, bỏ vỏ rồi xay nhuyễn
- Trộn nha đam và nghệ đã được xay nhuyễn lại với nhau thật đều
- Thoa đều hỗn hợp lên toàn thân
- Nghỉ ngơi trong 15 phút, tắm lại với nước cho thật sạch
- Thực hiện 2 lần/tuần
Trà xanh chứa hoạt chất EGCG rất có lợi cho làn da. Chất này sẽ làm chậm quá trình lão hóa da, giúp da căng mịn hơn. Ngoài ra, nó còn tăng cường khả năng chống nắng cho da. Chị em có thể thêm trà xanh vào công thức tắm trắng da bằng nha đam để chăm sóc da khỏe đẹp.
Cách thực hiện:
- Nha đam lột vỏ, xay nhuyễn cùng 1 ít lá trà xanh
- Thoa hỗn hợp vừa xay lên da toàn thân
- Lưu lại trên da trong 15 phút, sau đó tắm lại với nước sạch
- Áp dụng 2 lần/tuần
Nếu bạn lựa chọn phương pháp làm đẹp da với nha đam, cần lưu ý một số điều quan trọng sau đây:
- Tìm mua nha đam tươi, sạch, không có dấu hiệu hư hỏng, đảm bảo chất lượng để sử dụng.
- Sử dụng cách tắm trắng với nha đam 2-3 lần/tuần. Áp dụng với tần suất quá thưa hoặc quá dày có thể giảm tác dụng làm trắng da, thậm chí gây hại cho da.
- Kiên trì sử dụng cách tắm trắng da bằng nha đam từ 4-8 tuần để cải thiện tình trạng da.
- Chú ý ăn uống đủ chất, tăng cường rau xanh và trái cây, hạn chế những thức ăn cay nóng và dầu mỡ.
- Uống nhiều nước giúp da căng mịn, đào thải độc tố, rất có lợi cho da.
- Nên test trước phản ứng của da với nha đam trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng toàn thân.
- Ngưng sử dụng nếu cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu sau mỗi lần tắm trắng với nha đam. Liên hệ bác sĩ da liễu nếu tình trạng da không được cải thiện.
Có thể tắm trắng bằng nha đam 2-3 lần/tuần
Nếu bạn chọn cách tắm trắng bằng nha đam thì phải chờ đợi trong 6-8 tuần mới có thể kết luận về hiệu quả làm đẹp của nha đam. Khả năng làm trắng da của nha đam cũng khác nhau theo cơ địa của mỗi người. Do đó, cần kiên trì khi tắm trắng với nha đam. Quan trọng hơn, bạn nên thực hiện đều đặn hằng tuần, kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh thì da mới khỏe đẹp được.
Da có thể dễ bắt nắng hơn trong thời gian bạn áp dụng cách tắm trắng bằng nha đam. Lúc này biểu bì sừng của da bị bong tróc ra nhằm giúp tế bào mới được tái tạo. Do đó, da bạn sẽ rất mỏng, non, dễ bắt nắng. Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời lúc này sẽ làm da bị nám, sạm, cháy nắng. Cần chú ý chống nắng cho da đúng cách, hạn chế đi nắng để bảo vệ da hiệu quả.
Nha đam có thể khiến da bạn dễ bắt nắng hơn nên da cần được chống nắng đúng cách
Dù được đánh giá cao về độ lành tính, an toàn nhưng không nên tắm trắng bằng nha đam hằng ngày. Việc này có thể khiến da bị quá tải do phải tiếp nhận lượng dinh dưỡng quá lớn. Da trở nên nhạy cảm, dễ kích ứng và nổi mụn hơn. Tần suất tắm trắng bằng nha đam hợp lý là từ 2-3 lần/tuần và nên thực hiện vào buổi tối.
Những cách tắm trắng bằng nha đam không quá phức tạp và chị em hoàn toàn có thể tự làm được tại nhà. Chăm sóc da đúng cách sẽ giúp phái đẹp sở hữu làn da trắng hồng, kéo dài tuổi xuân và luôn tự tin với diện mạo của mình.
