#10 cách tắm trắng bằng nước vo gạo giúp da trắng hồng tự nhiên

Nubest Việt Nam
25/03/2022

Tắm trắng bằng nước vo gạo được nhiều chị em truyền tai nhau là cách làm đẹp vừa rẻ tiền vừa hiệu quả. Bạn có thực sự tin vào điều này? Liệu nước vo gạo có giúp da trắng lên thật không? Khám phá công dụng của nước vo gạo đối với da và top 10 cách tắm trắng bằng nước vo gạo giúp da trắng hồng tự nhiên trong bài viết dưới đây của nubest.vn nhé.
 

Nước vo gạo là nguyên liệu làm đẹp được ưa chuộng từ lâu
Nước vo gạo là nguyên liệu làm đẹp được ưa chuộng từ lâu

Nước vo gạo có công dụng thế nào với da?

Đối với da, nước vo gạo mang đến nhiều lợi ích nổi bật:

- Dưỡng da trắng sáng: Trong nước vo gạo chứa cám gạo rất giàu vitamin B5. Loại vitamin này giúp da trở nên trắng sáng, mịn màng, trẻ trung.

- Làm sạch da hiệu quả: Nước vo gạo có thể đóng vai trò như một loại nước tẩy trang dịu nhẹ, làm sạch da từ sâu bên trong, lấy đi bã nhờn, bụi bẩn giúp da sạch, lỗ chân lông thông thoáng.

- Dưỡng ẩm cho da: Thành phần axit amin thiết yếu trong nước vo gạo sẽ kích thích các tế bào da tăng trưởng khỏe mạnh, cấp ẩm để duy trì độ đàn hồi và căng bóng của làn da. Các chất chống oxy hóa, vitamin B trong nước vo gạo giúp da mịn màng, mềm mại, ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn.

- Làm mờ thâm nám: Chăm sóc da bằng nước vo gạo sẽ dần dần loại bỏ các sắc tố gây nám da và tàn nhang. Thành phần chống oxy hóa sẽ hỗ trợ phòng ngừa sạm da, ngăn ngừa sự tấn công và phá hoại da của tia cực tím.

Nước vo gạo có chứa các thành phần nào tốt cho da?

Rất nhiều thành phần trong nước vo gạo mang đến nhiều lợi ích trong chăm sóc da:

- Vitamin E: Hỗ trợ dưỡng ẩm cho da, ngăn ngừa sự hình thành và hỗ trợ điều trị sẹo thâm, ngăn ngừa lão hóa và nếp nhăn, giúp da luôn căng mịn, trắng sáng và trẻ trung.

- Vitamin B1: Loại vitamin này có tác dụng chống oxy hóa hiệu quả, loại bỏ độc tố tích tụ trên bề mặt ra khỏi da, chống lại sự phá hoại của gốc tự do, hỗ trợ điều trị nám, tàn nhang và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

Thành phần nước vo gạo chứa nhiều dưỡng chất tốt cho làn da
Thành phần nước vo gạo chứa nhiều dưỡng chất tốt cho làn da

- Vitamin B5: Đây là một chất cấp ẩm tự nhiên, giữ ẩm và ổn định chức năng hàng rào bảo vệ da, tăng khả năng giữ nước cho da. Đồng thời nó còn làm dịu và mềm da, giải quyết các vấn đề da khô, ngứa và nổi mụn.

- Axit béo omega 3-6-9: Có vai trò quan trọng trong cấu trúc da, nhất là lớp sừng, hạn chế tình trạng mất nước và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.

Tắm trắng bằng nước vo gạo có thật sự hiệu quả không?

Dưỡng da bằng nước vo gạo là phương pháp làm đẹp đã được nhiều bà, mẹ sử dụng từ lâu và truyền miệng cho con cháu. Nếu không thực sự hiệu quả, các cách làm trắng da bằng nước vo gạo đã không được nhắc đến nhiều như vậy.

Tuy nhiên, với các phương pháp sử dụng nguyên liệu tự nhiên như nước vo gạo, hiệu quả có thể khác nhau tùy cơ địa mỗi người. Mặt khác, các bạn cũng cần kiên trì trong ít nhất 1 tháng mới thấy tác dụng. 

Tắm trắng bằng nước vo gạo có ưu và nhược điểm gì?

Tắm trắng bằng nước vo gạo có ưu điểm gì?

- Nước vo gạo có sẵn trong nhà, không cần tốn chi phí mua

- Nước vo gạo tương đối an toàn cho da, dù là da nhạy cảm

- Mang đến nhiều công dụng: Tẩy tế bào chết, dưỡng trắng da, giúp da mịn màng trẻ trung…

- Có thể tự dưỡng da tại nhà, không cần đến spa

Tắm trắng bằng nước vo gạo có nhược điểm gì?

- Hiệu quả thấp, tốn nhiều thời gian

- Khả năng làm trắng da tùy vào cơ địa mỗi người

Cách tắm trắng bằng nước vo gạo dễ dàng áp dụng tại nhà

Tắm trắng bằng nước vo gạo nguyên chất

Nguyên liệu: 1 lít nước vo gạo

Cách thực hiện:

- Buổi trưa và tối tiến hành vo gạo như bình thường rồi chắt lấy nước vo gạo vào tô lớn (nên dồn 2 lần để có đủ nước vo gạo cho 1 lần tắm trắng).

- Tắm người thật sạch rồi đổ từ từ nước vo gạo lên người, kết hợp với massage để các dưỡng chất trong nước vo gạo thấm sâu vào da

- Thư giãn khoảng 15 phút rồi tắm lại với nước sạch

- Nên thực hiện cách tắm trắng bằng nước vo gạo này 2-3 lần mỗi tuần

Tắm trắng bằng nước vo gạo và mật ong

Nguyên liệu: 300ml nước vo gạo, 5 muỗng mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

- Cho mật ong vào trộn đều cùng nước vo gạo

- Tắm sơ người, dùng nước vo gạo mật ong thoa lên cơ thể, massage nhẹ nhàng để thư giãn và giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn

- Thư giãn tại chỗ 20 phút rồi tắm người lại thật sạch

- Thực hiện với tần suất 2 lần mỗi tuần

Mix nước vo gạo và mật ong tạo nên hỗn hợp làm sáng da hiệu quả
Mix nước vo gạo và mật ong tạo nên hỗn hợp làm sáng da hiệu quả

Tắm trắng bằng nước vo gạo và sữa chua

Nguyên liệu: 200ml nước vo gạo, 2 hũ sữa chua không đường

Cách thực hiện:

- Trộn đều sữa chua và nước vo gạo đã chuẩn bị

- Làm sạch da toàn thân để loại bỏ mồ hôi, bụi bẩn, bã nhờn

- Thoa hỗn hợp nước vo gạo và sữa chua không đường lên cơ thể, có thể xoa bóp nhẹ nhàng để tăng khả năng hấp thụ của da

- Thư giãn tại chỗ khoảng 20 phút hoặc đến khi lớp hỗn hợp bắt đầu khô thì tiến hành tắm người lại thật sạch

- Thực hiện cách tắm trắng này với tần suất 2-3 lần/tuần

Tắm trắng bằng nước vo gạo và bột yến mạch

Nguyên liệu: 200ml nước vo gạo, 5 muỗng bột yến mạch

Cách thực hiện:

- Cho bột yến mạch vào trộn đều cùng nước vo gạo đã chuẩn bị

- Tắm người sạch và thoa hỗn hợp nước vo gạo và bột yến mạch lên khắp cơ thể

- Để nguyên hỗn hợp trên da khoảng 20 phút rồi tắm lại với nước

- Duy trì thói quen dưỡng da này 2 lần mỗi tuần

Tắm trắng bằng nước vo gạo và tinh bột nghệ

Nguyên liệu: 200ml nước vo gạo, 5 muỗng tinh bột nghệ

Cách thực hiện:

- Cho tinh bột nghệ vào cùng nước vo gạo, trộn đều lên để tạo nên hỗn hợp dưỡng da đồng nhất

- Vệ sinh cơ thể sạch, có thể tẩy tế bào chết để giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn

- Thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên toàn cơ thể, nằm thư giãn 20 phút

- Tắm lại bằng nước sạch

- Tắm trắng bằng nước vo gạo và tinh bột nghệ 2 lần mỗi tuần

Tắm trắng bằng nước vo gạo và sữa tươi

Nguyên liệu: 200ml nước vo gạo, 1 bịch sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

- Cho nước vo gạo và sữa tươi không đường vào chung 1 bát, trộn đều lên

- Làm sạch da, thoa hỗn hợp nước vo gạo và sữa tươi không đường lên cơ thể

- Ngồi thư giãn khoảng 20 phút rồi tắm người lại bằng nước mát

- Thực hiện cách làm đẹp bằng nước vo gạo và sữa tươi 2 lần/tuần

Tắm trắng bằng nước vo gạo và nha đam

Nguyên liệu: 200ml nước vo gạo, 1 lá nha đam tươi

Cách thực hiện:

- Sơ chế nha đam sạch bằng cách gọt vỏ,  cắt nhỏ và xay nhuyễn để thu được gel nha đam

- Cho gel nha đam và nước vo gạo vào 1 bát lớn, trộn lên thật đều

- Tắm sơ người, thoa hỗn hợp gel nha đam và nước vo gạo lên khắp cơ thể

- Lưu trên da khoảng 20 phút sau đó tắm sạch người

- Áp dụng cách tắm trắng này 2 lần mỗi tuần

Nha đam và nước vo gạo đều là những nguyên liệu rất tốt cho da
Nha đam và nước vo gạo đều là những nguyên liệu rất tốt cho da

Tắm trắng bằng nước vo gạo, dầu ô liu và cám gạo

Nguyên liệu: 200 ml nước vo gạo, 5 muỗng dầu ô liu, 5 muỗng cám gạo

Cách thực hiện:

- Cho tất cả các nguyên liệu ra một bát lớn, trộn đều để hòa quyện lại thành một hỗn hợp đồng nhất

- Làm sạch cơ thể và thoa hỗn hợp vừa làm xong lên toàn bộ cơ thể, gồm cả mặt để dưỡng da trắng sáng

- Để nguyên trên da khoảng 20 phút, sau đó tắm lại bằng nước sạch

- Thực hiện cách làm đẹp bằng nước vo gạo, dầu ô liu và cám gạo 2 lần 1 tuần

Tắm trắng bằng nước vo gạo và bã cà phê

Nguyên liệu: 200ml nước vo gạo, 5 muỗng bã cà phê

Cách thực hiện:

- Cho bã cà phê vào bát, đổ nước vo gạo vào, trộn 2 nguyên liệu thật đều

- Để khoảng 10-15 phút để bã cà phê nở mềm

- Trong thời gian đó, hãy tranh thủ đi tắm người sạch sẽ

- Thoa hỗn hợp bã cà phê và nước vo gạo lên người, để nguyên 15 phút

- Tắm người thật sạch

- Thực hiện cách làm đẹp da này 2-3 lần mỗi tuần

Tắm trắng bằng nước vo gạo và cà chua

Nguyên liệu: 3 quả cà chua chín, 200ml nước vo gạo

Cách thực hiện:

- Cà chua rửa sạch, để ráo nước rồi đem đi xay nhuyễn

- Cho cà chua xay nhuyễn vào nước vo gạo, trộn lên thật đều

- Làm sạch người, thoa hỗn hợp nước vo gạo và cà chua lên da và massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút

- Tắm người lại thật sạch

- Nên thực hiện cách làm trắng da này 2-3 lần mỗi tuần

Thử cách tắm trắng bằng nước vo gạo và cà chua để kiểm chứng tác dụng của nước vo gạo
Thử cách tắm trắng bằng nước vo gạo và cà chua để kiểm chứng tác dụng của nước vo gạo

Tắm trắng bằng nước vo gạo cần lưu ý những gì?

- Đảm bảo rằng nước vo gạo được lấy từ gạo sạch, không có thuốc bảo quản hay thuốc trừ sâu gây hại cho da

- Nên sử dụng nước vo gạo lần 2 để tắm trắng cho da, nước vo gạo đầu có thể chứa nhiều bụi bẩn, vi khuẩn có hại

- Nên cẩn trọng khi sử dụng nước vo gạo để chăm sóc các vùng da có vết thương hở

- Chỉ nên tắm trắng da bằng nước vo gạo 2-3 lần mỗi tuần. Thực hiện thường xuyên có thể khiến da mỏng và dễ kích ứng hơn.

- Chống nắng cho da thật kỹ vì thành phần của nước vo gạo có thể khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, dễ bị bắt nắng hơn.

- Ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi để bổ sung vitamin, khoáng chất cho da, chăm sóc da khỏe đẹp từ bên trong.

Tắm trắng bằng nước vo gạo và các câu hỏi liên quan

Tắm trắng bằng nước vo gạo trong bao lâu thì có hiệu quả?

Có thể mất đến 4-8 tuần tắm trắng bằng nước vo gạo liên tục thì chúng ta mới nhìn thấy làn da mình trắng lên. Cách làm đẹp này đòi hỏi sự kiên trì của người thực hiện. Nếu muốn làn da trắng sáng trong thời gian ngắn các bạn có thể lựa chọn các công nghệ làm trắng hiện đại. Tuy nhiên, các phương pháp làm trắng da cấp tốc này thường không có tác dụng lâu dài.

Tắm trắng bằng nước vo gạo chỉ sau vài tuần làn da đã thay đổi rõ rệt
Tắm trắng bằng nước vo gạo chỉ sau vài tuần làn da đã thay đổi rõ rệt

Tắm trắng bằng nước vo gạo da có bị cháy nắng hay không?

Thành phần của nước vo gạo có thể khiến da dễ bắt nắng hơn. Do đó, nên thực hiện tắm trắng bằng nước vo gạo vào ban đêm để da có thời gian nghỉ ngơi. Mặt khác, các bạn vẫn nên chú ý sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời và luôn che chắn cho da cẩn thận khi phải ra ngoài vào ban ngày.

Tắm trắng bằng nước vo gạo tắm hàng ngày có được không?

Không nên tắm trắng bằng nước vo gạo hằng ngày. Việc này khiến da mỏng và dễ kích ứng hơn. Tần suất để tắm trắng bằng nước vo gạo phù hợp là 2-3 lần mỗi tuần, mỗi lần cách nhau 2-3 ngày.

10 cách tắm trắng bằng nước vo gạo nubest.vn giới thiệu đều khá đơn giản, dễ thực hiện. Do đó, hãy tranh thủ thời gian rảnh rỗi áp dụng những bí quyết này để sớm sở hữu làn da trắng hồng mịn màng như mong đợi nhé.

Tin tức liên quan
Cam kết chính hãng
cam ket
NuBest Vietnam (Công ty TNHH NuBest) tự hào là đại diện nhập khẩu chính thức các sản phẩm của NuBest Inc Hoa Kỳ - đơn vị sở hữu và phân phối các sản phẩm chăm sóc sức khỏe trên Toàn Cầu có trụ sở tại Mỹ. Với mục tiêu mang đến người tiêu dùng Việt những sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng, an toàn, hiệu quả với chi phí hợp lý nhất. NuBest Vietnam đã tích cực chọn lọc những sản phẩm thiên nhiên, từ nguồn nguyên liệu sạch, an toàn, phù hợp nhất mang đến cho người tiêu dùng. Tất cả các sản phẩm của NuBest Inc đều được sản xuất trên hệ thống dây chuyền hiện đại, đạt các tiêu chuẩn chất lượng sản xuất Quốc tế như: cGMP, HACCP, đạt chứng nhận Organic bởi Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA). Đặc biệt tất các sản phẩm được phân phối tại Việt Nam đều được FDA Hoa Kỳ (Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ) cấp phép lưu hành tự do tại Mỹ và đều được Bộ Y tế tại Việt Nam cấp giấy xác nhận công bố lưu hành trên toàn quốc.