Chăm sóc da hằng ngày đã trở thành một phần trong cuộc sống của phái đẹp. Làn da trắng hồng, mịn màng là chìa khóa quan trọng mang lại sự tự chi cho chị em. Tuy nhiên, tình trạng da mặt tróc vảy trắng ngứa làm nhiều chị em đau đầu. Làm thế nào để giải quyết vấn đề này. Khám phá các cách trị da mặt tróc vảy trắng ngứa trong bài viết dưới đây của NuBest Vietnam.
Da tróc vảy trắng ngứa khiến nhiều người cảm thấy tự ti
Da mặt tróc vảy trắng ngứa là tình trạng da mất đi độ ẩm vốn có do các yếu tố bên ngoài hoặc thay đổi nội tiết trong cơ thể. Tình trạng này thường xảy ra ở người có làn da khô, không che chắn, bảo vệ da đúng cách khi thời tiết hanh khô.
Da mặt tróc vảy trắng ngứa có các biểu hiện thường gặp sau:
- Da khô, nứt nẻ
- Bề mặt da sần sùi
- Sờ vào da mặt thấy lợn cợn, không được mềm mại
- Da mặt xuất hiện các vảy trắng ở 1 khu vực da hay toàn bộ gương mặt
Tình trạng da mặt bị tróc vảy trắng ngứa có thể xuất hiện do các nguyên nhân sau đây:
- Dị ứng thời tiết: Da mặt bị dị ứng với thời tiết, thường gặp khi đến một vùng khí hậu mới, làn da có thể bị bong tróc, xuất hiện vảy trắng, thậm chí sưng đỏ.
- Tuổi tác: Càng lớn tuổi, làn da càng mỏng và khô hơn do suy giảm khả năng tiết dầu tự nhiên, từ đó gây ra tình trạng bong tróc, vảy trắng.
- Thói quen sinh hoạt: Một số thói quen trong đời sống hằng ngày cũng có thể là tác nhân khiến da bị tróc vảy: dùng máy sưởi, hút thuốc lá, chạm tay lên da mặt thường xuyên, vỏ gối và ga giường bị bẩn, thức khuya thường xuyên…
- Chăm sóc da mặt không đúng cách: Việc bạn rửa mặt quá nhiều lần, dị ứng với mỹ phẩm, đắp mặt nạ thường xuyên, lạm dụng mỹ phẩm… sẽ lấy đi độ ẩm tự nhiên trên da, làm da khô và bong tróc.
- Nghề nghiệp: Công việc thường xuyên phải tiếp xúc với hóa chất, làm việc trong môi trường kín quá nóng hoặc quá lạnh có thể làm tăng nguy cơ khô da, da bị bong tróc là điều khó tránh khỏi.
Tiếp xúc thường xuyên với hóa chất dễ khiến da mặt tróc vảy trắng ngứa
- Bệnh lý về da: Tình trạng da mặt bị tróc vảy trắng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý về da liễu như viêm da cơ địa, viêm da dầu, vẩy nến, vảy cá, dị ứng…
- Di truyền: Đặc điểm da của bố mẹ có thể di truyền cho con cái. Do đó, nếu bạn đã chú ý chăm sóc da đúng cách, điều kiện làm việc đảm bảo nhưng da vẫn bong tróc, xuất hiện vảy ngứa, rất có thể đó chính là đặc điểm mà bố mẹ di truyền cho bạn.
Da mặt tróc vảy trắng ngứa có thể trị được nếu xác định nguyên nhân gây ra và áp dụng các biện pháp phù hợp. Nhìn chung, do da bị mất đi độ ẩm vốn có gây ra bong tróc, dưỡng ẩm cho da thường xuyên và đúng cách sẽ giúp bạn chấm dứt trình trạng này. Thời gian điều trị dài ngắn có thể khác nhau ở mỗi người nhưng thường sau khoảng 3-4 tuần, da đã có sự cải thiện rõ rệt.
Mỗi ngày bạn nên uống từ 2-3 lít nước để cung cấp độ ẩm cho da, hạn chế bong tróc và khô da, đồng thời hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa. Trong các loại nước uống, các bạn nên ưu tiên lựa chọn nước lọc, hạn chế sử dụng nước ngọt đóng chai. Sinh tố hay ước ép cũng là một phương án an toàn cho sức khỏe, tuy nhiên nên giảm bớt lượng đường khi thưởng thức các loại nước này.
Các sản phẩm kem dưỡng ẩm chứa một số thành phần giúp làm mềm da, da giữ nước tốt hơn, cân bằng pH cho da, từ đó giúp da ẩm, mềm mại và mịn màng hơn, tình trạng da khô tróc vảy ngứa cũng sẽ được cải thiện rõ rệt. Các bạn nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có chiết xuất từ nguyên liệu tự nhiên, không chứa hương liệu để phù hợp với da nhạy cảm.
Tình trạng da bị bong tróc vảy trắng có thể được cải thiện nếu các bạn chăm sóc da bằng các loại mặt nạ tự nhiên sau đây:
Mật ong là nguyên liệu dưỡng ẩm cho da hiệu quả, an toàn, phục hồi các tổn thương trên da do thiếu ẩm gây ra. Bên cạnh đó, mật ong còn có khả năng kháng viêm, diệt khuẩn, hỗ trợ điều trị tình trạng da bị viêm nhiễm thường gặp trên da khô.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 2 muỗng mật ong nguyên chất
- Rửa mặt sạch, thoa mật ong lên da
- Nằm thư giãn 20 phút rồi rửa mặt lại bằng nước ấm, nước mát
- Áp dụng 3 lần/tuần để chăm sóc da hiệu quả
Mật ong hỗ trợ dưỡng ẩm cho da hiệu quả
Thành phần của dưa leo chủ yếu là nước, ngoài ra còn có các vitamin và khoáng chất cần thiết giúp cân bằng độ ẩm trên da, chăm sóc làn da khô, giúp da sáng mịn, đều màu hơn.
Cách thực hiện
- Chuẩn bị 1 quả dưa leo, thái lát mỏng và đắp lên mặt
- Nằm thư giãn 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch
- Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần
Nha đam có tính kháng khuẩn, chống viêm, làm sạch da hiệu quả. Nhiều dưỡng chất trong nha đam cải thiện độ ẩm cho da, hạn chế tình trạng da khô và bong tróc, trở nên mịn màng hơn.
Cách thực hiện:
- Dùng 1/2 lá nha đam tươi rửa sạch, bỏ vỏ, lấy phần gel đem đi xay nhuyễn
- Rửa mặt thật sạch, thoa gel nha đam lên và thư giãn 20 phút
- Rửa mặt lại thật sạch thoa kem dưỡng ẩm
- Thực hiện 2 lần mỗi tuần
Trong dầu oliu chứa các axit béo nuôi dưỡng làn da, đóng vai trò như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên tốt và an toàn cho da. Vitamin E dồi dào trong dầu ô liu có thể chống lại gốc tự do – tác nhân chính gây lão hóa da.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 2 muỗng dầu ô liu
- Rửa mặt thật sạch
- hoa dầu ô liu lên da và nằm thư giãn 20 phút
- Rửa mặt lại bằng nước ấm, nước mát, sau đó thoa kem dưỡng ẩm
- Áp dụng 3 lần/tuần
Dầu dừa cũng là một nguyên liệu chữa da mặt tróc vảy trắng ngứa hiệu quả. Thành phần axit béo trong dầu dừa nuôi dưỡng làn da mềm mại và giảm ngứa ngáy, sưng viêm hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 2 muỗng dầu dừa, hâm trong lò vi sóng để làm ấm
- Rửa mặt sạch, thoa dầu dừa lên da và thư giãn 20 phút
- Rửa mặt lại bằng nước ấm, nước mát rồi thoa kem dưỡng ẩm
- Áp dụng 2-3 lần mỗi tuần
Dầu dừa có khả năng dưỡng ẩm cho da vô cùng tuyệt vời
Chế độ dinh dưỡng hằng ngày cũng có mối liên hệ mật thiết với sức khỏe của làn da. Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ tăng cường sức đề kháng cho da, bảo vệ da trước các yếu tố tiêu cực từ môi trường.
Thực đơn giàu protein, vi khoáng thiết yếu sẽ hỗ trợ chăm sóc da từ bên trong khỏe mạnh, tăng độ ẩm tự nhiên, ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn, mụn trứng cá, giữ ẩm cho da.
Để trị da mặt tróc vảy trắng ngứa, các bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, đặc biệt là nhóm thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C và khoáng chất kẽm. Đây là các dưỡng chất cần thiết để da khỏe đẹp và phục hồi hư tổn.
Để quá trình trị da mặt tróc vảy trắng ngứa diễn ra hiệu quả, nhanh chóng, các bạn cần chú ý các yếu tố quan trọng sau:
- Không cạo mặt hoặc cố tình gỡ các lớp da bong tróc trên mặt ra. Việc này có thể khiến da bị tổn thương, càng bong tróc vảy trắng và ngứa ngáy nhiều hơn. Tốt nhất nên hạn chế sờ tay lên mặt.
- Khi rửa mặt, không chà xát quá mạnh làm tổn thương da.
- Lựa chọn kem dưỡng ẩm, các nguyên liệu tự nhiên đắp mặt cho da cần ưu tiên chọn sản phẩm uy tín, xuất xứ rõ ràng, đảm bảo sạch và an toàn để tối ưu hiệu quả điều trị da mặt tróc vảy trắng ngứa.
- Sử dụng kem chống nắng và che chắn cho da kỹ lưỡng trong quá trình điều trị da mặt. Ánh nắng mặt trời có thể khiến tình trạng bong tróc trở nên nghiêm trọng hơn.
Chống nắng đúng cách trong quá trình trị da mặt tróc vảy trắng ngứa
Để ngăn ngừa da mặt bị tróc vảy trắng ngứa, các bạn nên áp dụng một số bí quyết sau
- Theo dõi thời tiết và chủ động dưỡng ẩm cho da vào những ngày thời tiết lạnh khô, độ ẩm thấp.
- Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, uống nhiều nước, ăn trái cây tươi và hạn chế tiêu thụ các thực phẩm cay nóng.
- Thường xuyên vận động, tập thể dục thể thao để quá trình trao đổi chất và hệ nội tiết trong cơ thể hoạt động hiệu quả, giúp cân bằng độ ẩm trên da, ngăn ngừa khô da và da bong tróc vảy trắng.
- Sử dụng mỹ phẩm chất lượng, tránh lạm dụng mỹ phẩm chăm sóc da.
- Không rửa mặt quá nhiều lần trong ngày sẽ làm mất độ ẩm tự nhiên, tăng nguy cơ khô da.
Da mặt bong tróc vảy ngứa trắng rất khó có thể che đậy bằng lớp makeup, thậm chí lạm dụng makeup đậm còn khiến bề mặt da xù xì, kém thẩm mỹ. Do đó, tốt nhất là bạn nên áp dụng cách trị da mặt tróc vảy trắng ngứa để khắc phục dứt điểm tình trạng khô da, không nên chần chừa, chậm trễ làm da diễn biến nặng, tốn kém thời gian và tiền bạc để điều trị.
