Chuối không chỉ là một loại trái cây giàu dưỡng chất vô cùng có lợi cho sức khỏe thể chất, sự thon gọn của vóc dáng, và làn da mịn màng, mà còn ẩn chứa một ứng dụng không kém phần thú vị: khả năng trị mụn hiệu quả. Điều này thường không được nhiều người biết đến. Trong bài viết này NuBest Vietnam chúng tôi sẽ giới thiệu chi tiết về những công dụng đặc biệt mà chuối mang lại trong việc điều trị mụn.
Chuối không chỉ là một loại trái cây ngon miệng mà còn có nhiều công dụng quý báu cho làn da của bạn. Dưới đây là một số ứng dụng chi tiết của chuối trong việc chăm sóc và cải thiện sức khỏe da:
- Dưỡng ẩm da: Chuối chứa nhiều nước, giúp cung cấp độ ẩm cho da và ngăn ngừa tình trạng da khô ráp. Điều này đặc biệt hữu ích trong mùa đông hoặc khi da cảm thấy khô khan.
- Giảm viêm nhiễm: Chuối có chứa vitamin C và các chất chống viêm tự nhiên, giúp làm dịu da và giảm viêm nhiễm. Điều này có thể hữu ích trong việc làm dịu da khi bị kích ứng hoặc mắc phải tình trạng viêm da.
- Làm mờ vết thâm: Enzym bromelain trong chuối có khả năng làm mờ vết thâm trên da. Nó giúp da trở nên sáng hơn và giảm tình trạng tối màu.
- Kiểm soát dầu: Chuối có khả năng kiểm soát dầu và se lỗ chân lông, giúp làm giảm tình trạng da dầu và mụn trứng cá. Bạn có thể tạo mặt nạ chuối kết hợp với các thành phần khác để làm sạch và cân bằng dầu trên da.
- Tăng sự đàn hồi: Các dưỡng chất trong chuối, như vitamin C và K, có khả năng tăng sự đàn hồi của da. Điều này giúp giảm nếp nhăn và làm da trông trẻ hơn.
Chuối không những là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ làm đẹp vô cùng hiệu quả
Chuối chứa các hoạt chất có khả năng sát khuẩn nhẹ nhàng trên da, giúp se khít lỗ chân lông và loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa gây bít tắc. Với tất cả những thành phần dịu nhẹ trong chuối, việc áp dụng không gây kích ứng, thậm chí cả với da nhạy cảm.
Ngoài ra, hoạt chất histamin có trong vỏ chuối có khả năng kháng viêm, giúp giảm sưng nề của các nốt mụn viêm và làm dịu da sau khi điều trị. Đối với làn da bị kích ứng bởi các loại mụn, vỏ chuối và thịt chuối đều có tác dụng tích cực đối với tình trạng mụn của bạn. Hơn nữa, sau khi điều trị, chuối có khả năng giúp xóa sạch những vết thâm do mụn để lại.
Như vậy, chuối là lựa chọn phù hợp cho những bạn mong muốn điều trị mụn một cách dịu nhẹ nhưng vẫn hiệu quả. Chuối thích hợp cho việc điều trị mọi loại mụn, đặc biệt là trong trường hợp mụn viêm hoặc mụn trứng cá nhiều.
- Theo các chuyên gia đánh giá thì trong vỏ chuối và thịt chuối đều chứa rất nhiều vitamin và hoạt chất chăm sóc tốt cho da.
- Thịt chuối có công dụng chính là cấp ẩm sâu cho làn da, giúp da mềm mượt trắng sáng và chất chống oxy hóa có trong thịt chuối giúp loại bỏ các nếp nhăn nhỏ trên da.
- Đối với da đang gặp tình trạng mụn thì vỏ chuối sẽ giúp cải thiện tình trạng này bằng hoạt chất histamin kháng viêm, giảm sưng, giúp mụn nhanh khô và làm sạch lỗ chân lông.
- Do đó, vỏ chuối thực hiện tốt công dụng trị mụn sau khi tình trạng mụn được cải thiện thì thịt chuối sẽ giúp chăm sóc chuyên sâu để da khỏe mạnh tránh tình trạng mụn quay trở lại.
- Tự nhiên và dịu nhẹ: Chuối là một nguồn cung cấp dưỡng chất tự nhiên cho da, không chứa hóa chất hay chất bảo quản, nên thường không gây kích ứng cho da. Điều này làm cho việc trị mụn bằng chuối phù hợp với da nhạy cảm.
- Sát khuẩn và kiểm soát dầu: Chuối có khả năng sát khuẩn nhẹ và giúp kiểm soát dầu, giúp trị mụn trứng cá và mụn viêm hiệu quả.
- Làm mờ vết thâm: Enzym trong chuối có thể giúp làm mờ các vết thâm mụn, giúp da trông sáng hơn.
- Kháng viêm: Hoạt chất histamin trong vỏ chuối có tính kháng viêm, giúp giảm sưng nề và kích ứng da sau khi điều trị mụn.
- Kết quả không nhanh chóng: Trị mụn bằng chuối thường đòi hỏi thời gian và kiên nhẫn, kết quả không xuất hiện ngay lập tức.
- Khả năng tương tác da khác nhau: Hiệu quả của chuối trên da có thể thay đổi đối với từng người, tùy thuộc vào loại da và tình trạng mụn cụ thể.
- Khả năng kích ứng da: Mặc dù hiếm, nhưng cũng có trường hợp da có thể phản ứng với thành phần trong chuối, dẫn đến kích ứng da.
Mặt nạ chuối có tác dụng làm khô các nhân mụn đang viêm và đẩy nhẹ mụn ra ngoài giúp tình trạng mụn được cải thiện và dễ xử lý.
Hướng dẫn cách làm:
- Chuẩn bị 1 quả chuối chín tới phần thịt không bị hư hỏng
- Xay hoặc nghiền nhuyễn chuối ra một cái bát nhỏ
- Làm sạch mặt sau đó thoa hỗn hợp lên khắp mặt và để yên khoảng 15-20 phút
- Rửa lại bằng nước lạnh và dùng bông thấm khô mặt
- Duy trì sử dụng đều đặn 2-3 lần/ tuần để cải thiện tình trạng mụn và giúp làm sáng da.
Chuối chứa nhiều vitamin tốt cho da và có tác dụng làm nhanh khô nhân mụn
Mật ong là dược liệu tốt trong việc chăm sóc sức khỏe đặc biệt là làm đẹp. Trong mật ong chứa nhiều đường, vitamin, axit amin và các chất chống oxy hóa vì thế mật ong giúp tẩy tế bào chết dịu nhẹ cho da mụn và kháng khuẩn các nốt mụn viêm hiệu quả. Kết hợp với chuối giúp tăng hiệu quả trị mụn trên da.
Hướng dẫn cách làm:
- Chuẩn bị 1 quả chuối chín tới
- Nghiền nhuyễn chuối cùng với mật ong theo tỷ lệ 1:1
- Vệ sinh sạch tay và mặt
- Cho hỗn hợp lúc nãy lên toàn bộ mặt và để hỗn hợp thẩm thấu trong 15 phút
- Rửa mặt sạch lại bằng nước
- Duy trì mỗi tuần 2 lần để thấy được hiệu quả rõ rệt
Chanh có tính axit rất cao ngoài ra còn giàu vitamin C là nguyên liệu tẩy tế bào chết vật lý khá tốt giúp mụn nhanh khô và gom cồi dễ xử lý. Chanh còn giúp tăng sắc tố dưỡng chất tự nhiên an toàn. Chuối với thành phần dịu nhẹ sẽ giúp cân bằng lượng axit mạnh trong chanh và trị mụn hiệu quả.
Hướng dẫn cách làm:
- Nghiền nhuyễn chuối và nước cốt chanh theo tỷ lệ 1:1
- Rửa sạch mặt và tay, thoa hỗn hợp lên da mặt.
- Nếu da đang bị mụn bạn sẽ cảm thấy hơi châm chích nhẹ vì tác động của nước chanh lên da nhưng hiện tượng này là bình thường nhé.
- Sau 15 phút rửa sạch mặt bằng nước mát
- Dưỡng ẩm sau khi sử dụng mặt nạ.
Sự kết hợp hoàn hảo giữa chuối và chanh tạo nên hỗn hợp trị mụn triệt để
Lòng trắng trứng có tác dụng cung cấp độ ẩm cho da, làm khô nhân mụn viêm và giảm sưng hiệu quả. Lòng trắng trứng kết hợp với chuối trị mụn đầu đen rất tốt. Nguyên liệu này còn giúp giảm viêm, trị sưng, trị mụn đầu đen rất hiệu quả. Kết hợp cùng chuối hỗn hợp này giúp làm sạch da, hạn chế mụn và loại bỏ vi khuẩn đáng kể.
Hướng dẫn cách làm:
- Chuẩn bị 1 quả trứng gà tách lấy lòng trắng
- Trộn cùng chuối với tỷ lệ 1:1 và nghiền nhuyễn.
- Thoa lên da khi đã rửa sạch mặt.
- Sau 15 phút rửa lại bằng nước lạnh.
- Nên sử dụng từ 2-3 lần/ tuần để cải thiện tình trạng mụn.
Giấm táo chứa thành phần chủ yếu là acid acetic, có công dụng đánh bay phần da chết trên các nốt mụn, kháng viêm và cân bằng độ PH cho da. Giấm táo được rất nhiều chị em dùng làm một trong những sản phẩm hỗ trợ làm đẹp rất hiệu quả.
Hướng dẫn cách làm:
- Nghiền hoặc xay nhuyễn chuối và 1 ít giấm táo theo tỉ lệ 1:1
- Làm sạch mặt bằng nước ấm để kích thích lỗ chân lông giãn nở
- Thoa hỗn hợp lên da và giữ nguyên 15-20 phút.
- Rửa sạch mặt bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông
- Nên đắp mặt nạ 2 -3 lần/ tuần để cải thiện tình trạng và phương pháp phát huy hết công dụng.
Trong sữa tươi có chứa nhiều chất béo giúp da tái tạo tế bào mới và dưỡng ẩm. Đồng thời sữa tươi còn giúp làm trắng da đáng kể. Kết hợp với chuối tạo nên hỗn hợp trị mụn dịu nhẹ nhưng vẫn hiệu quả. Phương pháp này phù hợp với những bạn có làn da khô.
Hướng dẫn cách làm:
- Nghiền nhuyễn chuối cùng 1 lượng sữa tươi không đường theo tỷ lệ 1:1
- Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu trên da.
- Nên che chắn kỹ khi sử dụng phương pháp này vì sữa dễ ăn nắng.
- Duy trì sử dụng 2 lần/ tuần để thấy được tác động tích cực của phương pháp này lên da và giúp da thẩm thấu dưỡng chất và thay đổi.
Ngoài công dụng trị mụn mặt nạ chuối và sữa tươi còn giúp dưỡng ẩm và dưỡng trắng
Sữa chua và chuối là hai nguyên liệu không những ngon miệng tốt cho sức khỏe còn là bộ đôi trị mụn trứng cá và dưỡng ẩm cho da cực kì hiệu quả. Axit Lactic có trong sữa chua giúp tẩy sạch các tế bào da chết, giúp da trở nên tươi sáng hơn.
Hướng dẫn cách làm:
- Nghiền nhuyễn chuối cùng ½ hộp sữa chua không đường.
- Thoa hỗn hợp vừa nãy lên mặt sau khi đã vệ sinh kỹ da mặt bằng nước ấm.
- Nên che chắn kỹ khi sử dụng phương pháp này vì sữa dễ ăn nắng.
- Đắp 2-3 lần mỗi tuần nếu bạn muốn loại bỏ các đốt mụn trứng cá cứng đầu và sự thay đổi tích cực trên da.
Để cải thiện tình trạng mụn thì bạn cần tẩy tế bào chết để các lớp sừng và vảy mụn được loại bỏ đều đặn một cách dịu nhẹ giúp cho lỗ chân lông thông thoáng tình trạng mụn cũng bớt viêm nhiễm. Hỗn hợp chuối đường sẽ giúp bạn tẩy tế bào chết nhẹ nhàng không gây kích ứng.
Hướng dẫn cách làm:
- Nghiền nhuyễn một quả chuối chín vào một bát lớn
- Cho thêm 2 muỗng canh đường và một ít bột yến mạch
- Rửa sạch tay lấy hỗn hợp massage nhẹ nhàng trên da theo chuyển động hình vòng tròn để loại bỏ bớt da chết làm sạch da
- Massage 5 phút sau đó giữ nguyên 10 phút
- Rửa mặt lại bằng nước ấm để đánh bay hết tế bào chết
- Sau đó rửa lại bằng nước lạnh để đóng lỗ chân lông.
Việc tẩy tế bào chết chỉ nên thực hiện 1-2 lần/ tuần, nếu thường xuyên sẽ khiến da mất đi độ ẩm và càng khiến da tiết nhiều dầu làm tình trạng mụn nặng hơn.
Trong vỏ chuối chứa hàm lượng dồi dào Vitamin C và E những khoáng chất giúp chăm sóc da hiệu quả. Ngoài ra, trong vỏ chuối đặc biệt có hoạt chất histamin tác dụng kháng viêm, giảm sưng hiệu quả giúp tình trạng mụn trứng cá thuyên giảm đáng kể.
Hướng dẫn cách làm:
- Chuẩn bị vỏ chuối vừa chín tới còn độ dày và đàn hồi
- Cắt thành từng ô vuông 3x4cm
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở
- Dùng miếng vỏ chuối chà khắp mặt đặc biệt là những vùng có mụn. Lưu ý thao tác nhẹ nhàng.
- Sau 10-15 phút rửa sạch mặt lại bằng nước lạnh.
- Nên thực hiện phương pháp này mỗi ngày để làm sạch da mặt và kháng viêm dịu nhẹ. Phương pháp này phù hợp với tình trạng mụn mới, ít.
Acid lauric có trong dầu dừa cùng với các chất béo lành tính giúp vừa sát khuẩn vừa cấp ẩm cho da. Kết hợp với vỏ chuối tạo thành hỗn hợp trị mụn và cấp ẩm hiệu quả.
Hướng dẫn cách làm:
- Chuẩn bị vỏ chuối tây còn độ đàn hồi và căng dày.
- Rửa sạch và xay nhuyễn.Cho 1 muỗng dầu dừa và và trộn đều
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi thoa hỗn hợp lúc nãy lên da
- Thư giãn 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát.
- Mặt nạ này có thể sử dụng 2-3 lần trên tuần, giúp da sáng khỏe cấp ẩm sâu giảm tình trạng mụn.
Cũng giống như phương pháp kết hợp thịt chuối cùng mật ong, thì vỏ chuối cũng hoàn toàn có thể kết hợp với mật ong để trở thành một hỗn hợp trị mụn triệt để.
Hướng dẫn cách làm:
- Chuẩn bị một quả chuối chín đều, chỉ lấy phần vỏ.
- Cạo phần trắng mềm bên trong vỏ chuối bỏ phần vàng bên ngoài
- Nghiền mịn sau đó trộn cùng với 1 muỗng mật ong
- Rửa mặt sạch bằng nước ấm giúp lỗ chân lông giãn nở
- Thoa hỗn hợp vừa rồi lên da và giữ nguyên trong 15 phút
- Rửa mặt sạch lại với nước mát.
- Nên áp dụng 2-3 lần/ tuần để mặt nạ tạo được hiệu quả tối ưu trên da. Lưu ý che chắn và tránh nắng kỹ.
Kết hợp các thành phần có trong vỏ chuối và giấm táo cùng nhau sẽ giúp bạn xử lý triệt để những nốt mụn cứng đầu dai dẳng. Ngoài ra, hỗn hợp này cũng làm giảm sưng và nhanh khô đối với những nốt mụn bọc và kiềm dầu tốt cho da.
Hướng dẫn cách làm:
- Rửa sạch vỏ chuối và cắt khúc
- Cho giấm táo vào một cái bát và bỏ vỏ chuối cắt khúc lúc nãy vào ngâm khoảng 1 tiếng.
- Dùng bông tẩy trang thấm dung dịch giấm táo ngâm vỏ chuối và thoa lên mặt đã được rửa sạch.
- Thực hiện 2-3 lần/ tuần vừa giúp sạch mụn còn giúp dưỡng ẩm và làm sáng da hiệu quả.
Vỏ chuối và giấm táo là hỗn hợp trị mụn hiệu quả
Mặt nạ hỗn hợp vỏ chuối và nước cốt chanh ngoài việc sát khuẩn kháng viêm hiệu quả đối với những vùng da bị mụn, phương pháp này còn giúp tăng sắc tố da dưỡng trắng tự nhiên.
Hướng dẫn cách làm:
- Nạo lấy phần bên trong của vỏ chuối
- Trộn cùng một ít nước chanh sau đó đem xay hoặc nghiền nhuyễn
- Thoa hỗn hợp vừa rồi lên mặt đã được vệ sinh sạch
- Giữ nguyên từ 15-20 phút và mặt sạch bằng 1 lần nước ấm và 1 lần nước lạnh.
- Mỗi tuần nên đắp mặt nạ vỏ chuối và nước chanh 2 lần 1 tuần để trị mụn và giúp da cải thiện sắc tố.
Mật ong là thực phẩm thiên nhiên tốt cho sức khỏe, cung cấp hàm lượng vitamin đa dạng và cũng là sản phẩm hỗ trợ làm đẹp rất tốt. Ngoài khả năng kháng khuẩn cao, mật ong còn giúp cân bằng độ ẩm trên da. Do đó, hỗn hợp vỏ chuối và mật ong và vỏ chuối giúp giảm thiểu tình trạng mụn viêm, mụn trứng cá một cách dịu nhẹ và an toàn.
Hướng dẫn cách làm:
- Rửa sạch vỏ chuối và nạo lấy phần bên trong
- Nghiền nhuyễn sau đó cho 1 muỗng cà phê mật ong vào và trộn đều
- Thoa hỗn hợp vừa rồi lên mặt đã được vệ sinh sạch khuẩn
- Giữ nguyên từ 15-20 phút và mặt sạch bằng 1 lần nước ấm và 1 lần nước lạnh.
- Nên áp dụng phương pháp này mỗi tuần từ 2-3 lần để cải thiện tình trạng mụn đang gặp phải.
Sữa chua không đường thường được chị em sử dụng như một sản phẩm làm đẹp, có tác dụng dưỡng ẩm sâu và làm trắng da tự nhiên. Ngoài ra axit trong sữa chua có thể làm giảm tình trạng sưng viêm của mụn. Vì thế, sữa chua kết hợp cùng vỏ chuối rất phù hợp với những bạn da nhạy cảm.
Hướng dẫn cách làm:
- Bạn chỉ lấy phần bên trong của vỏ chuối, nạo sạch và nghiền nhỏ
- Trộn cùng với 3 muỗng cà phê sữa chua không đường thành một hỗn hợp đặc sệt.
- Thoa lên da như mặt nạ và thư giãn trong 20 phút
- Rửa mặt bằng nước ấm sau đó bằng 1 lần nước lạnh
- Bạn nên đắp mặt nạ sữa chua vỏ chuối 2-3 lần/ tuần để giảm mụn, dưỡng ẩm và giúp da trắng hồng tự nhiên.
Theo nghiên cứu của các chuyên gia thì có 1% dân số dị ứng với chuối. Nếu bạn có từng dị ứng với một số protein có trong mủ cao su, hoặc lịch sử mắc bệnh viêm da dị ứng, hen suyễn và tiền sử gia đình bị dị ứng thì bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi áp dụng phương pháp trị mụn bằng chuối và các phương pháp sử dụng dược phẩm thiên nhiên khác.
Trên thực tế thì có rất ít người có tác dụng phụ hay dị ứng với chuối. Thành phần dịu nhẹ và lành tính tốt cho sức khỏe thể chất và ứng dụng làm đẹp hiệu quả nên rất ít khi có tác dụng phụ xảy ra khi sử dụng chuối để trị mụn. Nếu có biểu hiện ngứa da, phát ban đỏ, sưng da, hắt xì liên tục…ngay lần đầu sử dụng bạn nên tạm ngưng và tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu.
- Trị mụn bằng chuối cũng cần lưu ý những yếu tố sau để áp dụng phương pháp đúng cách và đảm bảo hiệu quả tối ưu.
- Nếu lần đầu sử dụng có các triệu chứng dị ứng nêu trên bạn cần ngưng sử dụng ngay và tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu.
- Cần rửa sạch mặt và giữ tay sạch trước khi sử dụng chuối cùng một số hỗn hợp khác trên da mặt để tránh vi khuẩn xâm nhập trong lúc đang làm đẹp.
- Chống nắng và che chắn kỹ để không bị ánh nắng trực tiếp gây nám sạm và các tác nhân khác làm tình trạng mụn tệ hơn.
- Nên uống đủ nước mỗi ngày (2l mỗi ngày) để da có đủ độ ẩm duy trì trong ngày.
- Nếu bạn trị mụn bằng vỏ chuối thì cần lưu ý cách chọn vỏ chuối như thế nào là tốt:
- Chọn vỏ chuối đã chín, màu vàng có một vài đốm đen, độ dày của vỏ chuối còn mọng nước. Trong vỏ chuối chín không còn nhựa tránh các tác dụng phụ trên da.
- Không nên chọn những vỏ chuối quá chín, vỏ chuối mỏng không còn độ ẩm và chất dinh dưỡng.
- Nên thao tác trên da mụn tránh các đốt mụn vỡ gây viêm nhiễm nặng hơn.
- Duy trì đều đặn liệu trình trị mụn để thấy được sự thay đổi trên da.
Trị mụn bằng quả chuối là một phương pháp tuy không phải là mới nhưng luôn đạt hiệu quả cao và an toàn cho da, vì thế rất nhiều người áp dụng và đã thành công. Bài viết trên NuBest Vietnam đã liệt kê chi tiết đầy đủ các cách trị mụn bằng chuối hiệu quả và đang được nhiều bạn trẻ áp dụng hy vọng sẽ giúp bạn lựa chọn phương pháp trị mụn phù hợp với làn da của mình.
