Mụn là vấn đề da liễu khá phổ biến hiện nay không những gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây mất tự tin ở nhiều người. Thay vì phải tốn tiền sử dụng các sản phẩm mắc tiền để trị mụn như thuốc, kem, thì nhiều người tìm đến các nguyên liệu tự nhiên an toàn và mang lại hiệu quả cao hơn đó chính là nghệ. Nghệ được biết đến có công dụng làm đẹp và trị mụn nhờ hàm lượng curcumin dồi dào. Curcumin có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp giảm sưng viêm, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, thúc đẩy quá trình liền sẹo và làm mờ thâm sẹo hiệu quả. Vậy cách trị mụn bằng nghệ thực hiện như thế nào, cùng NuBest Vietnam tìm hiểu nhé.
Trị mụn bằng nghệ giúp nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng
Nghệ có đặc tính kháng khuẩn mạnh, sở dĩ do curcumin có trong nghệ được giới thiệu là một loại chất chống viêm, chống khuẩn, chống oxy hóa. Đây cũng là lý do chiết xuất từ nghệ có mặt trong nhiều sản phẩm trị mụn trứng cá. Curcumin trong nghệ cũng kiểm soát các tình trạng oxy hóa và viêm, giúp da sớm hồi phục sau mụn. Nghệ cũng được xem là một dạng chất tẩy tế bào chết lý tưởng, giúp bạn loại bỏ các lớp da chết, ngăn ngừa lão hóa da.
Nghệ được sử dụng nhiều nhất để loại bỏ mụn trứng cá, từ tình trạng mụn nhẹ đến nặng. Propionibacterium acnes (P. acnes) là loại vi khuẩn chính gây nên mụn trứng cá. Curcumin trong nghệ có thể chống lại các loại vi khuẩn, điển hình là P. acne, giúp trị mụn nhanh chóng và hiệu quả. Ngoài ra, nghệ còn được sử dụng để điều trị một số loại mụn sau:
- Mụn thâm: Nghệ giúp làm sáng và đều màu da do có chứa vitamin C, E và nhiều loại khoáng chất khác có tác dụng dưỡng ẩm.
- Mụn bọc: Đây là loại mụn nặng cần cẩn trọng khi điều trị bởi phần mủ bọc bên trong có thể sẽ vỡ ra và gây lây lan mụn. Sử dụng nghệ là phương pháp trị mụn bọc an toàn, hiệu quả. Bạn có thể kết hợp nghệ với các loại nguyên liệu tự nhiên khác để vừa loại bỏ mụn, vừa dưỡng phần da mụn.
Quá trình sản xuất tinh bột nghệ đã thanh lọc các loại dầu nghệ, chất bã, các loại chất xơ, và chỉ giữ lại những gì được xem là tinh túy nhất của nghệ. Hàm lượng curcumin trong tinh bột nghệ lớn hơn nhiều so với nghệ tươi, bởi vậy nên tinh bột nghệ được khuyến cáo sử dụng trong làm đẹp nhiều hơn, đặc biệt là khi trị mụn. Trong khi đó, các loại nghệ tươi, bột nghệ tươi sẽ được sử dụng nhiều trong nấu nướng.
Tinh bột nghệ được ưa chuộng hơn trong trị mụn
- Nguyên liệu dễ tìm, dễ mua, có sẵn trong tự nhiên.
- Thành phần an toàn cho da, trị mụn hiệu quả.
- Có thể tự thực hiện tại nhà, kết hợp được với nhiều loại nguyên liệu khác để tăng cường khả năng chăm sóc da.
- Hiệu quả có thể chậm hơn các loại dược phẩm, cần kiên trì áp dụng trong thời gian nhất định.
- Có thể gây ra các phản ứng phụ nếu không phù hợp với da.
- Nếu không vệ sinh sạch sẽ gây vàng da một thời gian, dính lên quần áo khó giặt sạch.
- Công đoạn bảo quản nghệ không đảm bảo cũng sẽ giảm chất lượng thành phần trị mụn.
Củ nghệ tươi có thể mang xay nhuyễn chắt lấy nước cốt làm mặt nạ trị mụn. Bạn sử dụng 2 củ nghệ tươi, gọt vỏ rồi mang xay nhuyễn hoặc ép chặt lấy nước cốt. Sau khi rửa mặt với nước ấm, bạn dùng bông tẩy trang để thoa lên vùng da đang có mụn. Thư giãn trong khoảng 15 phút thì bạn rửa lại mặt sạch sẽ, tránh để da bị vàng do nghệ vương trên mặt.
Nước vo gạo có rất nhiều dinh dưỡng giúp chăm sóc da mụn rất tốt. Bạn có thể kết hợp nghệ tươi và nước vo gạo để trị mụn như sau:
- Giã nhuyễn 1 củ nghệ tươi đã lột vỏ và rửa sạch.
- Cho vào ½ chén nước vo gạo lần 2, trộn đều để hỗn hợp đồng nhất.
- Đắp mặt nạ này lên mặt rồi massage đều thật nhẹ nhàng, sau 15 phút thư giãn bạn rửa sạch mặt với nước mát.
Mật ong có tính kháng khuẩn cao, đồng thời giúp làm mềm da nên được chọn làm nguyên liệu trị mụn hiệu quả khi kết hợp với nghệ tươi. Bạn chuẩn bị 1 củ nghệ tươi và 1 muỗng cà phê mật ong loại mật ong nguyên chất. Sau khi cạo sạch vỏ và xay nhuyễn nghệ, bạn trộn thêm mật ong vào để được hỗn hợp mặt nạ. Đắp hỗn hợp này lên mặt hoặc sử dụng bông tẩy trang để thấm lên vùng da đang bị mụn trong 15 - 20 phút rồi rửa sạch mặt.
Nghệ tươi xay nhuyễn trộn cùng mật ong tạo thành mặt nạ trị mụn lý tưởng
Chanh tươi có tính axit cao, giúp kháng khuẩn vết mụn và sớm loại bỏ nhân mụn. Bạn có thể trị mụn bằng cách kết hợp nước cốt chanh tươi với nghệ tươi như sau:
- Giã 1 củ nghệ tươi, ép lấy nước cốt.
- Cho vào nước nghệ thêm phần nước cốt của ½ quả chanh tươi.
- Sử dụng bông tẩy trang để thấm phần nước nghệ và chanh lên vùng da mụn.
- Vì có chanh nên bạn đắp mặt nạ này chỉ khoảng 5 - 10 phút là có thể rửa mặt.
Trong sữa chua có axit lactic được xem như alpha hydroxy acid (AHA) giúp tẩy tế bào chết, thúc đẩy sản xuất tế bào da mới. Kết hợp nghệ tươi với sữa chua giúp bạn loại bỏ mụn, dưỡng ẩm da, giúp làn da mụn sớm trở lại trạng thái bình thường. Nghệ tươi làm sạch, xay nhuyễn rồi trộn đều với ½ hũ sữa chua không đường để thu được hỗn hợp mặt nạ. Bạn đắp hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ vùng da mụn và rửa sạch sau 15 phút thư giãn.
Trứng gà không chỉ dùng để ăn mà còn được sử dụng như một sản phẩm dưỡng da lý tưởng. Kết hợp trứng gà với nghệ giúp bạn trị mụn nhanh chóng, dưỡng ẩm da và làm sáng màu da. Cách làm như sau:
- Rửa sạch 1 củ nghệ tươi, lột sạch vỏ rồi xay nhuyễn.
- Trộn vào nghệ 1 lòng đỏ trứng gà đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Thoa mặt nạ này lên mặt, tập trung vào phần da đang có mụn.
- Sau 15 - 20 phút thì bạn rửa mặt sạch lại với nước mát.
Sữa tươi có nhiều chất dinh dưỡng giúp kháng viêm, làm mềm da và dưỡng ẩm da sau mụn. Bạn trộn 100ml sữa tươi không đường với 1 củ nghệ tươi đã cạo vỏ, rửa sạch và giã nhuyễn. Hỗn hợp đồng nhất thu được bạn thoa lên mặt và massage nhẹ nhàng. Thời gian đắp mặt nạ khoảng 15 - 20 phút, bạn đừng quên rửa sạch mặt bằng nước mát để thu nhỏ lỗ chân lông kịp thời.
Hỗn hợp mặt nạ trị mụn, dưỡng sáng da
Nha đam có tính mát, kháng khuẩn tốt nên thường được sử dụng để điều trị mụn. Bạn lột vỏ nghệ tươi và nha đam, cho cả hai vào máy xay nhuyễn để đạt được hỗn hợp mặt nạ sánh mịn. Sau khi rửa mặt với nước ấm, bạn thoa mặt nạ nghệ tươi và nha đam lên mặt, hoặc thoa lên vùng da mụn. Bạn thư giãn trong khoảng 15 - 20 phút thì rửa sạch mặt với nước mát.
Trà xanh có đặc tính chống oxy hóa cao, giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn và làm chậm quá trình lão hóa da. Bạn xay nhuyễn 1 củ nghệ tươi và trộn cùng 1 muỗng bột trà xanh, có thể thêm chút nước ấm để hỗn hợp dễ hòa quyện. Bạn thoa mặt nạ lên mặt trong khoảng 15 - 20 phút thì rửa sạch mặt.
Rượu trắng có chất cồn nên có thể trị mụn hiệu quả. Bạn chuẩn bị 0,5kg nghệ tươi, 1,5 lít rượu trắng và 1 chiếc lọ đựng rượu. Sau khi lột vỏ nghệ, bạn rửa sạch, thái thành từng lát mỏng rồi cho vào lọ. Bạn tiếp tục cho thêm rượu vào lọ, ngâm trong khoảng 1 - 2 tuần là có thể sử dụng được. Khi dùng, bạn chắt lấy rượu nghệ ra ⅓ chén nhỏ, dùng bông tẩy trang thấm rượu nghệ lên vùng da bị mụn. Sau khoảng 10 phút thì rửa sạch mặt để tránh rượu làm tổn thương da.
Chiết xuất từ cây tràm có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm cao, giúp bạn trị mụn trứng cá hiệu quả. Tràm trà cũng xuất hiện trong nhiều sản phẩm trị mụn phổ biến hiện nay. Bạn trộn hỗn hợp gồm ½ thìa bột nghệ với 3 giọt tinh dầu tràm trà, thêm nước ấm hoặc ½ thìa nước cốt chanh để thu được hỗn hợp sệt. Thoa hỗn hợp lên mặt đến khi mặt nạ khô trên da (khoảng 15 phút) thì gỡ bỏ và rửa sạch mặt.
Nha đam giúp kháng khuẩn, thúc đẩy khả năng tổng hợp collagen cho da, chữa lành vết mụn và sẹo mụn. Bạn kết hợp bột nghệ với nha đam với tỷ lệ 1 thìa tinh bột nghệ và ½ thìa gel nha đam, thêm một chút nước ấm để hỗn hợp dễ hòa quyện. Bạn đắp mặt nạ trong khoảng 15 - 20 phút là có thể rửa sạch mặt.
Trị mụn, dưỡng ẩm da với nghệ và nha đam
Sữa chua không chỉ được kết hợp với nghệ tươi mà cũng có thể trộn cùng bột nghệ để trị mụn cho da mặt. Bạn sử dụng sữa chua không đường để trộn cùng bột nghệ theo tỷ lệ 1:1. Sau khi rửa mặt sạch với nước ấm, bạn thoa hỗn hợp nghệ và sữa chua lên phần da bị mụn hoặc thoa đều khắp mặt. Đừng quên rửa sạch mặt với nước mát sau khoảng 15 phút thư giãn nhé.
Mật ong là một chất chống oxy hóa giúp giảm viêm và làm dịu ngay các vết mẩn đỏ và kích ứng trên da. Công thức làm mặt nạ này là trộn 1 thìa bột nghệ với ½ thìa mật ong nguyên chất, thêm một chút nước ấm để dễ hòa quyện. Bạn thoa hỗn hợp lên phần da bị mụn khoảng 10 - 15 phút thì rửa sạch mặt.
Cách làm mặt nạ chanh tươi và bột nghệ để trị mụn như sau:
- Vắt ½ quả chanh tươi lấy phần nước cốt, trộn cùng 1 thìa tinh bột nghệ.
- Thoa hỗn hợp này lên phần da mụn, thư giãn khoảng 5 - 10 phút rồi bạn rửa sạch mặt.
- Lưu ý không đắp mặt nạ quá lâu vì chanh có tính axit sẽ gây bào mòn da nếu tồn đọng trên da lâu.
Dưa leo có tính mát, có thể giúp bạn làm dịu da sau mụn, hỗ trợ loại bỏ mụn và dưỡng da hiệu quả. Bạn xay nhuyễn ½ quả dưa leo, trộn với 1 thìa bột nghệ đến khi hỗn hợp đồng nhất. Bạn rửa mặt với nước ấm, sau đó thoa đều hỗn hợp này lên vùng da mụn, sau 15 phút có thể rửa mặt sạch.
Nếu bạn cần trị mụn trứng cá, có thể áp dụng phương pháp này:
- 1 thìa bột nghệ trộn với 2 thìa cà phê nước ép lá rau mùi để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Thoa hỗn hợp lên mặt sau khi rửa mặt với nước ấm.
- Rửa lại mặt với nước mát sau khoảng 15 - 20 phút thư giãn.
Da mụn trứng cá rất phù hợp với mặt nạ nghệ
Vitamin A, B, chất béo, protein trong lòng trắng trứng gà giúp kích thích sản sinh collagen cho da, làm đều màu da. Kết hợp lòng trắng trứng với nghệ giúp bạn loại bỏ mụn, làm sáng da, xóa thâm mụn. Bạn trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ với 1 lòng trắng trứng, đánh đều tay đến khi hỗn hợp sánh mịn. Thoa mặt nạ nghệ trứng gà lên mặt, hoặc tập trung vào vùng mụn, sau khoảng 15 phút bạn rửa sạch mặt.
Trộn 1 thìa tinh bột nghệ với 1 thìa trà xanh, thêm một chút nước ấm giúp bạn thu được hỗn hợp sền sệt. Hỗn hợp này được đắp lên toàn bộ da mặt, bạn massage nhẹ nhàng phần da đang bị mụn để nhanh chóng loại bỏ nhân mụn. Nghệ sẽ giúp trị mụn, còn trà xanh sẽ kháng viêm để vết mụn nhanh chóng được chữa lành. Sau khoảng 15 - 20 phút, bạn nhớ rửa sạch mặt để đạt được hiệu quả chăm sóc da mụn nhé.
Bột Gram được lấy từ đậu gà, có tác dụng tẩy tế bào chết, giúp làm mờ thâm mụn, sẹo mụn, đặc biệt trị mụn trứng cá và kích thích tế bào da mới. Cách trị mụn bằng bột nghệ và bột Gram như sau:
- Trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ và ½ thìa bột Gram, thêm vào vài giọt nước hoa hồng.
- Sau khi thu được hỗn hợp sánh mịn, bạn thoa lên vùng da mụn, có thể massage nhẹ nhàng hoặc thư giãn trong 15 phút.
- Rửa mặt sạch với nước mát để se khít lỗ chân lông, ngăn vi khuẩn xâm nhập.
- Các loại mặt nạ nghệ thường khiến da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, do đó trong quá trình trị mụn bằng nghệ, bạn nên che chắn cẩn thận hoặc sử dụng sản phẩm chống nắng khi ra ngoài trời.
- Nên áp dụng các công thức trị mụn bằng nghệ vào buổi tối, thời điểm trước khi đi ngủ để da dễ dàng hấp thụ tinh chất.
- Lựa chọn nguyên liệu nghệ tươi hoặc tinh bột nghệ có nguồn gốc rõ ràng.
- Không tự ý sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không dành cho da mụn.
- Hạn chế sờ tay lên vùng da đang có mụn để tránh mụn lây lan hoặc nhiễm khuẩn nặng hơn.
- Kiên trì thực hiện hàng tuần đến khi có kết quả trị mụn như mong muốn.
- Thử trước trên da tay để kiểm tra khả năng kích ứng của da trước khi dùng cho da mặt.
- Áp dụng chế độ sinh hoạt khoa học, ăn uống lành mạnh, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc mỗi ngày…
Ăn uống lành mạnh để chăm sóc da khỏe mạnh từ bên trong
Mụn là “kẻ thù” của làn da, khiến chúng ta mất tự tin và có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm về da. Trị mụn đúng cách, kịp thời với nghệ là cách làm đơn giản mà bất kỳ ai cũng có thể tự thực hiện tại nhà. Bạn hãy nhanh chóng lưu lại các cách trị mụn bằng nghệ tươi hoặc tinh bột nghệ mà Nubest Việt Nam chúng tôi vừa chia sẻ, áp dụng cho da mụn hiện tại và từ từ cảm nhận những chuyển biến tích cực của làn da nhé.
