Mụn thịt tuy nhỏ nhưng là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ vì gây mất thẩm mỹ và khó trị dứt điểm. Bài viết sau đây của NuBest Vietnam sẽ cung cấp các thông tin chi tiết về mụn thịt và cách trị mụn thịt hiệu quả, không tái phát. Cùng tham khảo và bỏ túi cho mình những bí quyết loại bỏ những cục mụn đáng ghét này nhé.
Mụn thịt là loại mụn nhỏ li ti, kích thước chỉ bằng hạt gạo, nổi trên bề mặt da. Loại mụn này không được hình thành từ lỗ chân lông, không sưng hay viêm, không có ngòi nên việc nặn bỏ là không thể.
Mụn thịt có kích thước nhỏ, không viêm, không đau
Mụn thịt không gây đau, không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ. Dù kỹ năng trang điểm tốt cũng khó có thể che lấp hoàn toàn khuyết điểm này. Mặt khác, vùng da bị mụn thịt cũng dễ bị tổn thương do cấu trúc da bị ảnh hưởng, đẩy nhanh tốc độ lão hóa, da bị thẫm màu và chai sần.
Mụn thịt hình thành trên da do các nguyên nhân sau đây:
- Rối loạn hormone: Nữ giới đang dậy thì, mang thai, tiền mãn kinh thường bị mọc mụn thịt do nội tiết tố bị rối loạn.
- Rối loạn tuyến mồ hôi: Tuyến mồ hôi bị tắc nghẽn, phình to, dẫn đến hình thành mụn thịt.
- Di truyền: Nếu trong gia đình có người bị mụn thịt, nguy cơ bạn bị mụn thịt là khá cao.
- Chế độ ăn uống: Thói quen ăn uống nhiều dầu mỡ, thiếu hụt vi khoáng làm da yếu đi, tạo môi trường tốt cho mụn thịt hình thành và phát triển.
- Căng thẳng kéo dài: Căng thẳng, mất ngủ, áp lực tâm lý khiến hàng rào bảo vệ da suy giảm, các dấu hiệu lão hóa xuất hiện sớm, hình thành mụn thịt.
- Không tẩy trang đúng cách: Không tẩy trang hoặc tẩy trang không sạch khiến cặn trang điểm, bụi bẩn, dầu nhờn ứ đọng lại dẫn đến sự hình thành và phát triển mụn thịt.
Nếu trên da xuất hiện các dấu hiệu sau đây, rất có thể bạn đã bị nổi mụn thịt:
- Da nổi các nốt nhỏ li ti, sần sùi, sờ vào thấy cứng, không đau rát
- Khi tác động mạnh thì các nốt này sẽ ửng đỏ
- Mụn không ứ dịch nhiều, có thể lây lan sang các vùng da lân cận
- Mụn có màu vàng, nâu, hồng nhạt, kích thước chỉ khoảng 1-2mm
- Thường mọc thành từng đám
Mụn thịt khiến gương mặt già nua, mất thẩm mỹ
Mụn thịt có thể xuất hiện ở nhiều vị trí trên cơ thể, điển hình là quanh mắt, cổ, nách, mông. Mụn thịt có khả năng lây lan nhanh. Cần thường xuyên theo dõi, kiểm tra da các khu vực này để sớm phát hiện tình trạng mụn thịt và có phương án điều trị càng sớm càng tốt.
Mụn thịt là loại mụn lành tính của da, không gây ra bất cứ ảnh hưởng tiêu cực nào cho sức khỏe và hoàn toàn có thể điều trị được. Các phương pháp trị mụn thịt bằng nguyên liệu tự nhiên có thể khắc phục được tình trạng này. Một số trường hợp bị ngứa rát vùng mọc mụn thịt, xảy ra khi đổ mồ hôi. Nên thăm khám bác sĩ chuyên khoa da liễu để được thăm khám, tư vấn và hỗ trợ điều trị đúng cách.
Khi phát hiện bị mụn thịt trên da, các bạn có thể áp dụng một số cách trị mụn thịt hiệu quả với nguyên liệu tự nhiên sau:
Chanh có khả năng khử trùng nhờ có nhiều axit citric. Loại axit này còn có thể loại bỏ những cục mụn thịt dư thừa trên da.
Cách thực hiện:
- Vắt chanh lấy nước cốt
- Rửa sạch vùng da bị mụn thịt, dùng tăm bông thấm nước cốt chanh và thoa lên các nốt mụn thịt
- Để nguyên trên da khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước sạch
- Áp dụng 1-2 lần mỗi tuần để loại bỏ mụn thịt hoàn toàn
Tinh dầu tràm có tính kháng khuẩn và ngừa viêm rất tốt. Ngoài ra, nó còn hỗ trợ làm khô các khối u lành như mụn thịt trên da. Mụn thịt sẽ dần dần teo, khô và rụng đi sau một thời gian sử dụng tinh dầu tràm.
Cách thực hiện:
- Làm sạch vùng da cần trị mụn thịt
- Dùng tăm bông thấm tinh dầu tràm rồi chấm lên các nốt mụn
- Để qua đêm không cần rửa lại với nước
- Sử dụng hằng ngày đến khi mụn thịt được loại bỏ hoàn toàn
Trong khoai tây chứa hàm lượng vitamin cao sẽ hỗ trợ làm xẹp và tiêu mụn thịt. Kết hợp khoai tây cùng sữa chua còn mang đến công dụng dưỡng da, làm sáng da hiệu quả, giúp da mịn màng và tươi trẻ.
Kết hợp sữa chua cùng khoai tây loại bỏ mụn thịt nhanh chóng
Cách thực hiện:
- Khoai tây luộc rồi nghiền mịn, trộn cùng 1/ 2 hộp sữa chua
- Rửa vùng da bị mụn thịt thật sạch, thoa hỗn hợp sữa chua cùng khoai tây lên da
- Nằm nghỉ khoảng 20 phút rồi vệ sinh da lại thật sạch
- Thực hiện 2 lần mỗi tuần
Sử dụng đu đủ để làm đẹp giúp tăng đề kháng cho da, bảo vệ da hiệu quả trước các tác nhân gây hại ngoài môi trường và đẩy lùi mụn thịt nhanh chóng.
Cách thực hiện:
- Đu đủ chín vừa đem đi nghiền mịn bằng máy xay sinh tố
- Cho thêm 1/ 2 hũ sữa chua không đường, trộn đều cùng đu đủ nghiền để tạo thành hỗn hợp mịn
- Vệ sinh vùng da bị thật kỹ, thoa hỗn hợp đu đủ và sữa chua lên da
- Thư giãn trong 20 phút rồi vệ sinh da lại với nước sạch
- Áp dụng 2 lần mỗi tuần
Ngoài công dụng nấu nướng, baking soda còn là một nguyên liệu làm đẹp da khá hiệu quả. Baking soda sẽ giúp nâng cao khả năng đề kháng cho da, làm sạch da và kích thích mụn thịt xẹp nhanh hơn. Do đó, hãy thường xuyên dùng baking soda để chăm sóc da tại nhà nhé.
Cách thực hiện:
- Trộn 2 muỗng baking soda cùng 2 muỗng nước cốt chanh
- Làm sạch vùng da bị mụn thịt, thoa hỗn hợp baking soda và chanh lên da
- Để nguyên khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước sạch
- Thực hiện 1-2 lần mỗi tuần
Kem đánh răng có công dụng sát khuẩn, kháng viêm, tiêu viêm, làm nốt mụn thịt khô, xẹp và nhanh lành hơn. Kết hợp cùng dầu dừa là nguyên liệu làm mềm, cấp ẩm cho da khá hiệu quả. Do đó, đây là lựa chọn tuyệt vời cho những ai đang đau đầu vì mụn thịt.
Cách thực hiện:
- Trộn một lượng kem đánh răng và dầu dừa vừa đủ để thoa lên vùng da bị mụn thịt
- Làm vệ sinh da sạch sẽ, thoa hỗn hợp kem đánh răng và dầu dừa lên da
- Giữ hỗn hợp này trên da khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch
- Áp dụng cách trị mụn thịt này khoảng 2 lần mỗi tuần
Rau diếp cá là loại rau được dùng để ăn sống kèm bún, cháo, phở, các món cuốn, có mùi thơm đặc trưng. Loại rau này còn nổi tiếng với công dụng diệt khuẩn, phục hồi các mô liên kết da bị tổn thương, kháng viêm. Do đó, chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng rau diếp cá để trị mụn thịt.
Rau diếp cá có tính mát, kháng khuẩn, sẽ hỗ trợ trị mụn thịt hiệu quả
Cách thực hiện:
- Diếp cá rửa sạch, xay nhuyễn
- Vệ sinh vùng da có mụn thịt, đắp rau diếp cá đã xay nhuyễn lên
- Nằm nghỉ tại chỗ khoảng 15 phút thì rửa sạch lại bằng nước ấm, nước mát
- Thực hiện cách trị mụn thịt này 2-3 lần mỗi tuần
Nha đam là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc của chị em với công dụng nổi bật là trị mụn, trị thâm, chống lão hóa da. Thành phần của nha đam chứa nhiều vitamin A, B, C, E cùng các khoáng chất có lợi cho sự phục hồi da. Nếu đang bị mụn thịt, bạn nên thử cách trị mụn thịt bằng nha đam này xem sao nhé.
Cách thực hiện:
- Nha đam rửa sạch, gọt vỏ, xay nhuyễn
- Vệ sinh da sạch sẽ, thoa nha đam xay nhuyễn lên vùng da có mụn thịt
- Giữ trên da khoảng 15 phút thì lột bỏ nha đam và rửa lại bằng nước sạch
- Duy trì 2-3 lần mỗi tuần
Giấm táo có khả năng sát khuẩn rất tốt, sẽ loại bỏ các mô liên kết của mụn thịt, giúp mụn xẹp dần dần và được loại bỏ nhanh chóng.
Cách thực hiện:
- Pha loãng giấm táo với nước theo tỉ lệ 1:2
- Dùng tăm bông thấm giấm táo pha loãng và chấm lên các nốt mụn thịt
- Giữ trên da tối đa 20 phút thì rửa lại bằng nước sạch
- Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần
Giấm táo loại bỏ các mô liên kết và khiến mụn thịt bị đẩy lùi nhanh chóng
Để mụn thịt nhanh lành và giảm thiểu những tổn thương trên da, các bạn cần lưu ý một số vấn đề quan trọng sau:
- Dù chọn cách trị mụn thịt nào, cũng cần chú ý thực hiện theo đúng hướng dẫn
- Chọn nguyên liệu tự nhiên trị mụn thịt nên chọn loại có xuất xứ rõ ràng, an toàn, không chứa độc tố gây hại
- Bổ sung đủ nước hằng ngày để cấp ẩm cho da
- Tẩy tế bào chết thường xuyên để loại bỏ tế bào da chết, bụi bẩn, bã nhờn
- Không sử dụng chất kích thích, hút thuốc lá
- Hạn chế tiêu thụ các thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ
- Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử khi không cần thiết
- Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên
- Không cạy, nặn hay cắt mụn thịt vì có thể gây nhiễm trùng
Để ngăn ngừa mụn thịt hình thành hay quay trở lại trên da, các bạn nên áp dụng một số biện pháp sau:
- Tẩy trang kỹ lưỡng dù không trang điểm
- Luôn thoa kem chống nắng hằng ngày dù ở trong nhà hay đi ra ngoài
- Hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm chứa nhiều hương liệu, hóa chất
- Duy trì chế độ sinh hoạt, ăn uống khoa học
- Ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi để bổ sung vitamin và khoáng chất cho da
Mụn thịt dù không nguy hiểm nhưng khiến làn da bị mất thẩm mỹ nghiêm trọng. Do đó, bạn không nên thờ ơ khi phát hiện da xuất hiện mụn thịt. Cần áp dụng đúng cách trị mụn thịt hiệu quả để đẩy lùi mụn càng sớm càng tốt.
