Sở hữu làn da đẹp là “vũ khí tối thượng” giúp người phụ nữ che giấu đi tuổi tác thật. Làn da căng bóng, trắng hồng giúp bạn ghi điểm trong lần đầu gặp gỡ. Vậy bạn có biết quốc gia nào đang sở hữu làn da tự nhiên đẹp nhất hay không? Hãy cùng NuBest Vietnam tìm hiểu trong bài viết bên dưới nhé!
Trước khi đi tìm câu trả lời cho vấn đề này, chúng ta hãy tìm hiểu một làn da đẹp là làn da sở hữu những đặc điểm gì? Theo các bác sĩ da liễu, một làn da đẹp sẽ được đánh giá dựa trên 3 tiêu chí quan trọng sau đây:
Da luôn trong tình trạng sạch sẽ, lỗ chân lông thông thoáng, không bị bít tắc vì dầu nhờn hay bụi bẩn. Làn da không xuất hiện các vấn đề về mụn, nổi mẩn đỏ, phát ban, tàn nhang, thâm nám hay đồi mồi.
Những đặc điểm nhận diện chính xác một làn da đẹp không tì vết
Màu sắc da cũng phản ánh đến sức khoẻ của tế bào, đồng thời cũng thể hiện vẻ trẻ trung, rạng rỡ. Trên thực tế, khi bước qua độ tuổi 25 làn da đã có những dấu hiệu lão hoá khá rõ rệt. Đặc biệt khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, làn da rất dễ bị bắt nắng, hình thành các đốm hoặc mảng tàn nhang.
Độ ẩm trên da được xem là tiêu chí quan trọng để đánh giá một làn da đẹp. Thiếu đi độ ẩm da rất dễ bong tróc từng mảng, sần sùi và khô ráp. Nghiêm trọng hơn, khi da thiếu ẩm sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho việc hình thành các nếp nhăn tại trán, đuôi mắt, khóe miệng…
Bạn sẽ trông thật già nua và kém sức sống khi làn da nhăn nheo, mất đi độ ẩm. Bên cạnh đó, khi da ngậm đủ nước sẽ khiến cho lỗ chân lông se khít, không có điều kiện để giãn nở.
Bước qua độ tuổi trung niên, làn da sẽ nhanh chóng khô ráp, dễ chảy xệ do mất đi các liên kết collagen. Chính vì thế, khi ở độ tuổi đôi mươi bạn nên có các biện pháp chăm sóc da đúng cách, khoa học và hiệu quả.
Tiêu chuẩn sắc đẹp ở mỗi quốc gia, châu lục sẽ có những tiêu chuẩn đánh giá khác biệt. Phụ nữ châu u sẽ yêu thích làn da nâu bánh mật, rám nắng, phụ nữ châu Á ưa chuộng da sáng hồng. Nếu dựa theo tiêu chuẩn trên, các quốc gia sở hữu làn da đẹp hiện nay có thể kể tên như Hàn Quốc, Nhật Bản, Thái Lan, Trung Quốc…
Xét theo phương diện làn da đẹp trắng muốt, không có tì vết, lỗ chân lông hay các dấu hiệu lão hoá thì sau đây sẽ là top các quốc gia sở hữu làn da đẹp nhất, đáng ngưỡng mộ.
Yêu thích các bộ phim tình cảm lãng mạn của xứ sở Kim Chi, chắc nhiều bạn vẫn ấn tượng với vẻ đẹp không tuổi của các minh tinh xứ Hàn. Đặc điểm dễ nhận diện chung của phụ nữ Hàn Quốc là sở hữu da mặt căng bóng, sáng hồng, lỗ chân lông se khít.
Phụ nữ Hàn rất kỹ lưỡng trong các bước chăm da, chọn lựa sản phẩm, kết hợp với chế độ ăn uống và luyện tập đều độ. Ở thời điểm hiện tại, giới trẻ Hàn đang đi theo các xu hướng làm đẹp da như glass skin, honey skin và cloudless skin.
Phụ nữ Hàn sở hữu vẻ đẹp không tuổi với làn da căng mướt, mịn màng
- Glass skin hiểu nôm na có nghĩa là làn da thuỷ tinh trong suốt. Làn da sẽ được tập trung vào độ căng bóng, mịn màng, lỗ chân lông hầu như khó có thể xuất hiện lộ liễu trên làn da này.
- Honey skin là kiểu da mang đến cảm nhận mịn màng, óng ả. Làn da sẽ được chú trọng cấp ẩm sâu với các dưỡng chất được chiết xuất từ thiên nhiên. Nói không với việc sử dụng hoá chất để tẩy trắng, bào mòn da.
- Cloudless skin định hướng đến cho các cô gái một làn da khỏe mạnh tổng thể. Các yếu tố làm sạch sâu, dưỡng ẩm, chống lão hoá, chống nắng được thực hiện nghiêm ngặt theo từng bước.
Có thể thấy so với các quốc gia khác trên thế giới, phụ nữ Hàn đang sở hữu quy trình dưỡng da dài và kỹ lưỡng nhất. Với các bước dưỡng da chính: dầu tẩy trang - sữa rửa mặt - tẩy da chết - nước hoa hồng - mặt nạ giấy - kem mắt - tinh chất - trị liệu chuyên sâu - kem dưỡng ẩm - mặt nạ ngủ.
Đất nước được mệnh danh sở hữu làn da “mochi hada” không thể không nhắc đến là Nhật Bản. Sở dĩ có biệt danh như vậy là vì phụ nữ Nhật luôn coi hình ảnh những chiếc bánh mochi mềm dẻo, tan chảy là vẻ đẹp làn da mà họ luôn khát khao hướng đến.
Để có thể sở hữu làn da mềm mịn, căng bóng như chiếc bánh mochi, phụ nữ Nhật Bản khi chăm sóc da luôn chú ý đến các bước như:
- Làm sạch sâu là một trong các bước quan trọng được phụ nữ Nhật quan tâm. Theo đó, các sản phẩm áp dụng cho bước này thông thường sẽ là dầu hoặc sáp tẩy trang. Với công dụng làm sạch sâu, cuốn hết các lớp bụi bẩn, vi khuẩn trên da. Sau đó, họ sẽ sử dụng thêm sữa rửa mặt dạng bọt mịn để massage nhẹ nhàng, làm sạch da thêm một lần nữa.
- Cấp ẩm ngay lập tức cho da sau bước rửa mặt. Họ sẽ sử dụng chủ yếu các loại lotion, toner dạng lỏng để giúp các tế bào dễ dàng thẩm thấu. Chỉ cần làm sạch tay, nhỏ vài giọt lotion ra tay vỗ nhẹ đều lên khắp khuôn mặt.
Chăm sóc da với các bước dưỡng và khoá ẩm kỹ lưỡng là bí quyết sở hữu làn da đẹp của phụ nữ Nhật
- Sau khi cấp ẩm từ 2 - 3 phút, người Nhật sẽ tiếp tục sử dụng sản phẩm biyoueki hay còn có tên gọi phổ biến là serum. Đây là dưỡng chất có dạng đậm đặc hơn lotion, toner, có công dụng giải quyết các vấn đề trên da như dưỡng ẩm, làm sáng da.
- Để khoá ẩm và các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da với các dạng kem dưỡng. Đặc biệt, người Nhật rất ưa chuộng sử dụng son bahyu hay còn gọi là dầu ngựa thích hợp dùng cho da nhờn và mụn. Ngược lại với làn da khô, phụ nữ Nhật sẽ chọn lựa squalene một dạng dầu có nguồn gốc từ cá mập, dầu olive.
- Người Nhật rất kỹ tính trong vấn đề chống nắng cho làn da. Dù đang ở ngoài trời hay trong nhà, trời râm hay mưa, phụ nữ Nhật vẫn luôn tuân thủ nguyên tắc sử dụng kem chống nắng cho da.
Khác với các chăm da ở nhiều nước, phụ nữ Nhật hạn chế bước tẩy da chết. Bởi theo họ tẩy da chết thường xuyên sẽ khiến cho lớp biểu bì dễ bị tác động, bào mỏng, phá vỡ lớp hàng rào bảo vệ da tự nhiên.
Vẻ đẹp các mỹ nhân Trung Quốc từ thời xa xưa cho đến thời điểm hiện tại luôn được thế giới công nhận. Họ ưu tiên sử dụng các nguyên liệu làm đẹp từ thiên nhiên, áp dụng các phương thức massage, bấm huyệt để lưu thông khí huyết. Với hình mẫu làn da lý tưởng muốn hướng đến là trắng sáng, trong suốt như ngọt, căng mịn, hạn chế các dấu hiệu lão hoá.
Chăm và nuôi dưỡng làn da với các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên như trà xanh, bột ngọc trai, lòng trắng trứng gà… Đi đôi với việc chăm da, phụ nữ Trung Quốc cũng không quên thay đổi chế độ ăn uống khoa học hơn.
Phụ nữ Trung ưu tiên các biện pháp làm đẹp từ thiên nhiên kết hợp với massage, bấm huyệt
- Nạp đủ lượng nước cho cơ thể mỗi ngày, không chỉ là nước lọc, trà mà còn được kết hợp sử dụng thêm các loại nước ép từ trái cây và rau củ.
- Ưu tiên nguyên liệu rong biển trong các bữa ăn, cung cấp hàm lượng protein, chất xơ và vitamin giúp làm đẹp da và giữ dáng thon gọn.
- Hạn chế các loại tráng miệng chứa nhiều đường, calo
Một điểm đặc biệt trong phương pháp chăm da của phụ nữ Trung là việc kết hợp các phương pháp bấm huyệt, massage. Chú trọng các huyệt đạo quan trọng ở dưới bàn chân, sử dụng các con lăn được làm từ ngọc bích để cải thiện lưu lượng máu trên khuôn mặt. Đồng thời các động tác được thực hiện bởi con lăn ngọc bích giúp hạn chế tình trạng da chảy xệ, nâng cơ giúp khuôn mặt trở nên thon gọn hơn.
Đam mê vẻ đẹp của các ngọc nữ Thái Lan, chắc đã có không ít lần bạn phải cảm thán trước những vẻ đẹp không tuổi, tinh khôi hay đằm thắm của các minh tinh, diễn viên xứ chùa vàng. Để sở hữu vẻ đẹp ấy, người nổi tiếng nói riêng và phụ nữ Thái nói chung cũng có những bí quyết chăm sóc da được lưu truyền qua nhiều thế hệ.
- Thêm gia vị nghệ vào trong các món ăn, thức uống hằng ngày. Bởi trong nghệ có chứa nhiều hoạt chất giúp chống lại quá trình oxy hoá, kích thích quá trình sản sinh collagen, nuôi dưỡng làn da hồng hào, trắng sáng.
- Chú trọng bổ sung hàm lượng collagen sau độ tuổi 25. Điều này giúp da duy trì các tế bào liên kết, nâng đỡ cơ mặt, hạn chế dấu hiệu lão hoá.
Phụ nữ Thái Lan chú trọng chăm sóc da với các hương liệu nấu nướng từ thiên nhiên
- Ưu tiên rau xanh, trái cây và hải sản nhiều hơn trong các bữa ăn, hạn chế hấp thụ thịt, đặc biệt là thịt đỏ.
- Lựa chọn các nguyên liệu tự nhiên cho mặt nạ dưỡng da như cà chua, chanh, mật ong, sữa chua.
- Là một đất nước nhiệt đới, thế nên phụ nữ Thái cũng không quên bước chống nắng, bảo vệ làn da trước các tác nhân gây hại từ ánh sáng mặt trời.
Song hành cũng các biện pháp chăm da vừa nêu trên, phụ nữ Thái còn yêu thích việc xông mặt, đào thải độc tố cho da. Đồng thời, kết hợp sử dụng các dòng kem dưỡng giúp khoá ẩm, bảo vệ da trước các tác nhân xấu từ bên ngoài.
Không thể tự nhiên bạn đã sở hữu một làn da đẹp rạng ngời, không tì vết, nếu không có những bí quyết chăm da. Trong bài viết hôm nay, NuBest Vietnam xin tổng hợp các mẹo chăm sóc da hiệu quả, được nhiều chị em đánh giá cao:
- Bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể và làn da từ 2 - 3 lít mỗi ngày. Bạn có thể kết hợp tiếp nạp nước vào cơ thể từ nước lọc, trà, nước ép, sinh tố từ trái cây và rau củ.
- Chú trọng ở bước làm sạch da với các loại dầu tẩy trang, sữa rửa mặt. Bạn nên dành ra khoảng từ 2 - 3 buổi xông da mặt, giúp đào thải lượng độc tố, vi khuẩn tích tụ trên da. Nhờ đó mà lỗ chân lông thông thoáng, dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất.
- Tuỳ vào tình trạng da (da dầu , khô, hỗn hợp, nhạy cảm) để lựa chọn những sản phẩm chăm sóc da phù hợp.
- Ưu tiên các sản phẩm chăm da có nguồn nguyên liệu chiết xuất từ thiên nhiên. Nói không với các sản phẩm chứa hoá chất, làm trắng sáng da nhanh chóng, tức thì, bào mòn và làm tổn hại cho da.
- Không quên các bước khoá ẩm, điều trị sâu (mụn, thâm nám, tàn nhang, đồi mồi) và sử dụng kem chống nắng mỗi ngày cho da.
- Cân bằng chế độ dinh dưỡng, nên sử dụng các loại rau củ, trái cây, hải sản thay vì chỉ bổ sung thịt. Chọn lựa các phương pháp chế biến món ăn như luộc, hấp, ninh thay vì chiên rán, nướng. Giữ trọn hương vị thanh khiết từ thực phẩm, hạn chế nêm nếm quá nhiều gia vị như muối, đường
- Chăm chỉ rèn luyện thân thể, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể nói chung và làn da nói riêng.
- Đảm bảo chất lượng giấc ngủ sâu, ngon từ 7 - 8 tiếng mỗi ngày. Hạn chế tình trạng hay thức khuya, dậy muộn ảnh hưởng sức khoẻ tổng thể.
- Hạn chế mọi căng thẳng, áp lực trong cuộc sống, giữ vững tâm lý trước mọi vấn đề của cuộc sống. Nên tập trung thư giãn, yêu thương và lắng nghe bản thân nhiều hơn.
Có thể thấy để có một làn da đẹp thì sử dụng mỹ phẩm thôi là chưa đủ. Bạn nên biết cách kết hợp giữa các yếu tố từ chế độ dinh dưỡng - luyện tập - thói quen sinh hoạt - cách chăm da. Hành trình sở hữu một làn da đẹp sẽ bớt gian nan hơn, nếu ngay từ hôm nay bạn bắt tay ngay vào kế hoạch chăm sóc da với các mẹo vặt đã hướng dẫn có trong bài viết trên.
