Mặc dù không phải là “cạ cứng” của nhiều nàng trong ẩm thực, nhưng khổ qua lại rất “được lòng” chị em trong việc chăm sóc da, đặc biệt là trị nám. Trong bài viết này, cùng NuBest Vietnam tìm hiểu những cách trị nám bằng khổ qua đem lại hiệu quả nhanh chóng nhé.
Khổ qua có giúp trị nám hay không? - Câu trả lời chắc chắn là có. Vậy yếu tố nào đã giúp khổ qua có chức năng này, cùng NuBest Vietnam “giải mã” nhé.
Thứ nhất, khổ qua có chứa nhóm chất flavonoid giúp giảm hắc tố
Theo nghiên cứu, trong khổ qua rất dồi dào các hợp chất như Beta-Carotene, Alpha-Carotene, Zeaxanthin, Lutein. Các hợp chất này đều thuộc nhóm flavonoid rất có lợi cho làn da. Cơ chế hoạt động nhóm chất này là ngăn chặn các gốc tự do tấn công tế bào da. Bằng cách này, các hắc tố melanin cũng được giảm thiểu, tình trạng nám da được cải thiện.
Ngoài ra, khổ qua còn chứa nhiều dưỡng chất cần thiết khác giúp nuôi dưỡng và duy trì da khỏe mạnh như kẽm, vitamin A, vitamin C,...
Khổ qua có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da và giúp thanh lọc cơ thể
Thứ hai, khổ qua có tác dụng làm mát, giải độc cơ thể
Quá trình đào thải cặn bẩn, chất độc ra khỏi cơ thể được thực hiện liên tục. Gan và thận là hai cơ quan thực hiện chức năng này. Trong khi đó, da là cơ quan biểu hiện rõ nhất quá trình đào thải có hiệu quả hay không.
Mướp đắng là một trong những thực phẩm có tác dụng làm mát, thanh lọc, giải độc cơ thể. Chính nhờ chức năng này mà áp lực lọc của gan, thận cũng được giảm nhẹ. Và đây cũng là một trong những cách để tình trạng nám trên da được cải thiện.
Trị nám bằng khổ qua là phương pháp làm đẹp giá rẻ nhưng vẫn đảm bảo được độ an toàn và tính hiệu quả. Chúng cũng dễ dàng tìm mua ở các chợ hoặc siêu thị với mức giá “vừa bằng một hộp sữa chua”. Thêm vào đó, hiệu quả làm đẹp của khổ qua không chỉ dừng lại ở trị nám mà còn giúp làm trắng, trị mụn và đẩy lùi lão hóa nữa.
Bản chất lành tính và tự nhiên vừa là ưu điểm vừa là nhược điểm khi trị nám bằng khổ qua. Chính vì vậy mà các dưỡng chất trong khổ qua sẽ cần thời gian thẩm thấu. Điều này cũng đồng nghĩa với việc bạn cần có thời gian dài thực hiện liên tục để thúc đẩy hiệu quả.
Bạn có thể thực hiện cách trị nám bằng khổ qua nguyên bản hoặc kết hợp với nguyên liệu khác. Dưới đây là 5 cách trị nám bằng khổ qua đơn giản và hiệu quả mà bạn có thể tham khảo.
Dùng khổ qua non là cách trị nám bằng khổ qua đơn giản nhất. Với những nàng bận rộn hoặc chị em phụ nữ đang chăm con nhỏ, không có nhiều thời gian thì đây là lựa chọn lý tưởng.
Cách thực hiện: Lựa chọn những quả khổ qua non và rửa sạch với muối. Cắt khổ qua non thành từng lát thật mỏng hoặc xay nhuyễn và đắp lên những vùng da bị nám. Thư giãn trong 15 - 20 phút hoặc cho đến khi khổ qua khô thì gỡ bỏ. Sau khi rửa sạch bằng nước, bạn nhớ skincare cẩn thận nhé.
Khổ qua non trị nám là cách nhanh chóng và đơn giản
Khổ qua và dưa chuột là một công thức trị nám đáng để bạn thử. Với dưa chuột, làn da của bạn có thể được cấp ẩm, tăng độ mịn màng và ngậm nước. Bắt đầu thực hiện để sớm thấy hiệu quả nào.
Cách thực hiện: Xay nhuyễn ½ trái khổ qua và ½ quả dưa chuột. Làm sạch da và đắp hỗn hợp và giữ nguyên 15 - 20 phút. Sau khoảng thời gian này, bạn hãy rửa mặt lại thật sạch. Đừng quên skincare nữa nhé.
Đều đặn thực hiện công thức trị nám bằng khổ qua và nước cốt chanh 2, 3 lần mỗi tuần trong 2 tháng liên tục, bạn có thể bất ngờ đấy! Chanh chứa acid và các chất chống oxy hóa có tác động mạnh mẽ đến hoạt động của các sắc tố da.
Cách thực hiện: Xay nhuyễn ½ trái khổ qua rồi trộn với 2 thìa nước cốt chanh. Thoa đều hỗn hợp này lên vùng da bị nám sau khi đã làm ẩm da. Bây giờ thì bạn hãy thư giãn đầu óc trong khoảng 15 - 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch nhé.
Không cần nói chắc bạn cũng đã biết công dụng của sữa chua rồi đúng không nè. Công thức trị nám bằng khổ qua và sữa chua hứa hẹn giúp bạn đánh bay nám da chỉ trong 1 tháng thực hiện đều đặn đấy.
Cách thực hiện: Tạo hỗn hợp từ nước ép của một trái khổ qua và ½ hộp sữa chua không đường. Sau khi làm sạch da bằng nước và sữa rửa mặt, thì thoa đều hỗn hợp lên da, đặc biệt là những vùng bị nám. Bạn nhớ rửa sạch mặt và skincare sau 15 - 20 phút đắp mặt nạ nhé.
Lòng trắng trứng vốn rất giàu protein, một dưỡng chất cần thiết giúp duy trì độ săn chắc của làn da. Khi kết hợp khổ qua với lòng trắng trứng, bạn sẽ thu được công thức vừa trị nám vừa tăng cường cấu trúc làn da.
Cách thực hiện: Đầu tiên, bạn ép 1 trái khổ qua và lấy phần nước cốt. Tiếp sau đó, thêm nước cốt vào phần lòng trắng trứng vừa thu được và khuấy đều. Bạn nhớ làm ẩm da trước khi thoa hỗn hợp. Chờ khoảng 15 - 20 phút hoặc tới khi mặt nạ khô thì rửa lại bằng nước ấm.
Khổ qua và trứng là công thức trị nám rất hiệu quả
Nha đam làm dịu mát làn da, tăng cường sự săn chắc và mịn màng bằng khả năng cấp ẩm đáng nể. Với công thức trị nám bằng khổ qua - nha đam, những vết nám trên da của bạn sẽ nhanh chóng được cải thiện, làn da cũng căng tràn sức sống hơn.
Cách thực hiện: Tạo hỗn hợp từ nước ép của ½ trái khổ qua và 1 - 2 muỗng canh gel nha đam, sao cho hỗn hợp tạo được có độ sánh mịn. Thoa đều hỗn hợp lên da sau khi đã rửa mặt thật sạch, đặc biệt là những vùng da bị nám. Thư giãn thêm 15 - 20 phút rồi rửa sạch và skincare lại lần nữa bạn nhé.
Vài lưu ý nho nhỏ khi trị nám bằng khổ qua mà bạn không nên bỏ qua:
- Thực hiện các cách trị nám 2, 3 lần đều đặn mỗi tuần. Nhiều chị em đã nhận định, thực hiện công thức làm đẹp khoảng chừng 2 tháng liên tục là bạn đã có thể thấy làn da thay đổi rồi.
- Bạn nên áp dụng trị nám bằng khổ qua vào buổi tối. Khi này cơ thể bạn đang trong tâm thế nghỉ ngơi, sự thoải mái cũng giúp dưỡng chất thấm sâu hơn. Ngoài ra, đây cũng là thời điểm làn da tránh được những tác động từ môi trường.
- Với một làn da bị nám, đừng bỏ qua việc làm sạch và dưỡng ẩm. Quá trình làm sạch giúp loại bỏ các chất cặn bẩn trên da, góp phần đẩy lùi lão hóa. Trong khi đó, dưỡng ẩm là một trong những điều cần thiết để duy trì làn da săn mịn, khỏe đẹp tuổi đôi mươi.
- Cuối cùng, bảo vệ làn da dưới ánh nắng là điều tối quan trọng. Đừng quên rằng, ánh nắng chính là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến tình trạng nám da, da xỉn màu. Vậy nên sẽ rất tuyệt vời nếu bạn dùng kem chống nắng cũng như che chắn làn da khi ra ngoài.
Chống nắng và che chắn da là điều quan trọng để cải thiện tình trạng nám da
Như đã đề cập phía trên, trị nám bằng khổ qua không thể mang lại hiệu quả ngay lập tức. Nhưng đổi lại, phương pháp này đảm bảo tính an toàn tối đa cho làn da. Theo đánh giá, bạn sẽ cần khoảng 2 tháng thực hiện liên tục mỗi tuần để nhận thấy những thay đổi trên làn da.
Trị nám bằng khổ qua là một phương pháp làm đẹp lành tính. Tuy vậy, bạn không nên áp dụng hàng ngày. Điều này có thể làm ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ làn da, khiến chúng dễ bị tổn thương hơn. Thay vào đó, thực hiện 2, 3 lần mỗi tuần là ổn rồi.
Thật tiếc là những phương pháp trị nám tự nhiên sẽ không giúp bạn loại bỏ hoàn toàn lớp da sẫm màu này. Thay vào đó, chúng chỉ giúp cho các vết nám mờ hơn. Để điều trị nám triệt để, bạn nên gặp bác sĩ để được đề xuất những phương pháp điều trị phù hợp.
Hy vọng rằng những thông tin mà NuBest Vietnam vừa đưa ra phía trên sẽ giúp bạn hiểu hơn về cách trị nám bằng khổ qua. Cân nhắc và thực hiện đúng cách để sớm thấy được hiệu quả bạn nhé.
