Nám là tình trạng da xuất hiện những đốm nâu với kích thước lớn nhỏ khác nhau khiến làn da mất thẩm mỹ. Cách trị nám bằng trứng gà dưới đây có thể không khắc phục hoàn toàn nám trên da nhưng cũng là công cụ hỗ trợ đắc lực trên hành trình tìm lại làn da tươi trẻ, mịn màng, trắng hồng vốn có của chị em. Cùng NuBest Vietnam tìm hiểu chi tiết ở bài viết sau nhé.
Trứng gà là nguyên liệu trị nám da hiệu quả
Trứng gà là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của hầu hết gia đình Việt. Trong trứng chứa giá trị dinh dưỡng cao, nổi bật là protein giúp tăng cơ. Ngoài làm thực phẩm, trứng gà còn có công dụng dưỡng da vô cùng hiệu quả, đặc biệt là nám da.
Trứng gà chứa các vitamin thuộc nhóm B, Canxi, folate, kali… đều là những dưỡng chất cần thiết hỗ trợ cho quá trình nuôi dưỡng và tái tạo làn da.
Protein dồi dào trong trứng gà giúp da hấp thụ các dưỡng chất kể trên nhanh chóng hơn, đẩy hắc sắc tố khiến da sạm đen, thâm nám ra bên ngoài, mang lại làn da khỏe mạnh, trắng hồng.
- Trứng gà là nguyên liệu quen thuộc, dễ tìm, giá thành rẻ
- Chăm sóc da an toàn, lành tính, yên tâm sử dụng lâu dài
- Mang đến hiệu quả trị nám, dưỡng ẩm và chăm sóc da hiệu quả
- Hỗ trợ làm đẹp da tại nhà mà không cần đến spa
- Phải thực hiện trong thời gian dài mới nhìn thấy hiệu quả
- Trứng gà có mùi hơi tanh, có thể gây khó chịu nếu không làm sạch da kỹ lưỡng sau khi sử dụng
- Một số người có cơ địa quá nhạy cảm có thể bị dị ứng khi trị nám bằng trứng gà
Trong quả chanh chứa nhiều axit citric và vitamin sẽ tẩy sạch hắc sắc tố melanin trên da mặt, giúp đẩy lùi nám da, nuôi dưỡng da trắng hồng mịn màng.
Nguyên liệu: 1 lòng trắng trứng gà, 1 muỗng nước cốt chanh
Cách thực hiện:
- Trứng và nước cốt chanh trộn đều với nhau, đánh kỹ đến khi hỗn hợp sủi bọt tăm
- Rửa mặt sạch và lau khô, sau đó thoa hỗn hợp chanh và trứng lên toàn bộ da mặt, massage kỹ các vùng da bị nám
- Ngồi hoặc nằm thư giãn 10-15 phút rồi rửa mặt lại với nước cho thật sạch
- Áp dụng 2 lần/tuần để đạt hiệu quả như mong muốn
Trứng và chanh là sự kết hợp kinh điển trị nám da
Bột trà xanh giàu chất chống oxy hóa EGCG, các loại vitamin A, B, C sẽ tăng cường sức đề kháng tự nhiên của da, ngăn ngừa sự phát triển của sắc tố melanin, thúc đẩy quá trình tái tạo da, xóa dần vết nám trên da trong thời gian ngắn.
Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 1 muỗng bột trà xanh
Cách thực hiện:
- Trứng gà đập vỡ, tách lấy lòng đỏ để sử dụng
- Trộn đều lòng đỏ trứng gà và bột trà xanh
- Làm sạch da mặt, thoa hỗn hợp trứng gà và bột trà xanh lên da
- Nằm thư giãn tại chỗ 20 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch
- Áp dụng 2-3 lần mỗi tuần
Sữa tươi nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, cấp ẩm và làm sáng cho da nhớ thành phần vitamin E, protein dồi dào. Kết hợp sữa tươi và trứng gà tạo nên mặt nạ dưỡng da, trị nám khá hiệu quả.
Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 50ml sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Trứng gà tách lấy lòng đỏ, trộn lòng đỏ trứng cùng phần sữa tươi không đường đã chuẩn bị, đánh đều lên
- Rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp vừa làm xong lên toàn bộ da mặt
- Nằm nghỉ ngơi 15 phút để da hấp thụ các dưỡng chất
- Rửa mặt lại với nước sạch
- Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần
Rong biển cũng là một nguyên liệu làm đẹp được nhiều phụ nữ Nhật Bản yêu thích, mang đến tác dụng trị mụn ẩn, loại bỏ bã nhờn và dầu thừa, chống viêm, giảm sưng, tẩy tế bào chế, hấp thụ các chất thải trên da, thúc đẩy sản sinh các axit amin giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Do đó, kết hợp rong biển cùng trứng gà sẽ làm tăng khả năng trị nám vốn có của trứng gà và dưỡng da trắng mịn.
Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 1 muỗng bột rong biển
Cách thực hiện:
- Trứng gà tách lấy lòng trắng trứng, trộn đều cùng bột rong biển
- Rửa mặt thật sạch, thoa hỗn hợp trứng cùng bột rong biển lên da mặt
- Nằm nghỉ ngơi khoảng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm, nước mát
- Nên áp dụng mặt nạ trị nám này 2-3 lần mỗi tuần
Không chỉ là thực phẩm giảm cân, bột yến mạch còn được tận dụng để làm mặt nạ dưỡng da, trị nám, đặc biệt hiệu quả khi kết hợp cùng trứng gà.
Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 2 muỗng bột yến mạch
Cách thực hiện:
- Trứng tách lấy lòng trắng, cho bột yến mạch vào và trộn lên thật đều
- Làm sạch da mặt, bôi mặt nạ đã chuẩn bị lên da
- Nằm thư giãn tại chỗ 20 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da
- Sau đó rửa mặt lại bằng nước sạch và thực hiện tiếp các bước dưỡng da buổi tối khác
- Thực hiện 2 -3 lần mỗi tuần
Trộn trứng gà và bột yến mạch đắp mặt nạ trị nám da hiệu quả
Sữa chua không chỉ ngon miệng mà còn rất tốt cho làn da, đặc biệt là làn da bị tổn thương hay nám do cháy nắng. Nên sử dụng sữa chua thường xuyên để làn da sớm được phục hồi và ngày càng trắng đẹp.
Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 3 muỗng sữa chua không đường
Cách thực hiện:
- Trứng gà tách lấy lòng trắng trứng, trộn đều cùng sữa chua không đường
- Rửa mặt sạch, có thể tẩy tế bào chết trước khi đắp mặt nạ, đắp mặt nạ trứng và sữa chua không đường lên da
- Nghỉ ngơi tại chỗ khoảng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch
- Nên duy trì thực hiện từ 2-3 lần mỗi tuần để trị nám cho da
Trong bơ chứa nhiều lutein và zeaxanthin sẽ bảo vệ da khỏi tia UV – tác nhân gây nám da. Bên cạnh đó, xanthophylls trong bơ là chất chống oxy hóa và hỗ trợ trị nám da hiệu quả, giúp da khỏe mạnh hơn.
Nguyên liệu: 1 lòng đỏ trứng gà, 1/2 quả bơ
Cách thực hiện:
- Bơ bỏ vỏ và hạt, tán nhuyễn hoặc cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn
- Lòng đỏ trứng gà và bơ đã xay đem trộn lên thật đều
- Rửa mặt thật sạch, thoa hỗn hợp bơ và trứng lên toàn bộ da mặt
- Nằm nghỉ ngơi tại chỗ khoảng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch
- Duy trì đắp mặt nạ này 2 -3 lần mỗi tuần
Kết hợp trứng gà cùng mật ong làm mặt nạ dưỡng da sẽ ức chế các hắc sắc tố tích tụ dưới da, chăm sóc da đều màu và mịn màng hơn, đẩy lùi nám sạm nhanh chóng.
Nguyên liệu: 1 lòng trắng trứng gà, 2 muỗng mật ong
Cách thực hiện:
- Trộn đều lòng trắng trứng và mật ong đã chuẩn bị
- Rửa sạch da mặt bằng nước, sữa rửa mặt
- Thoa hỗn hợp trứng gà và mật ong lên da mặt
- Lưu mặt nạ trên da khoảng 15 phút rồi rửa mặt lại thật sạch
- Nên thực hiện 2-3 lần mỗi tuần
Trứng và mật ong giúp trị nám và dưỡng ẩm cho da
Trong cà chua rất giàu beta-caroten và lycopene là các thành phần có công dụng chống lão hóa, đẩy lùi hắc sắc tố gây sạm da nám da. Do đó, hãy thử kết hợp trứng gà và cà chua để dưỡng da và trị nám tại nhà nhé.
Nguyên liệu: 1 lòng trắng trứng gà, 1 quả cà chua
Cách thực hiện:
- Cà chua rửa sạch, cắt miếng nhỏ và ép lấy nước
- Cho nước ép cà chua vào cùng lòng trắng trứng, trộn đều tay để 2 nguyên liệu hòa quyện vào nhau
- Rửa mặt thật sạch, đắp hỗn hợp trứng và nước ép cà chua lên da mặt
- Nằm nghỉ ngơi 20 phút, sau đó rửa mặt lại với nước sạch
- Thực hiện 3-4 lần/tuần
Chăm sóc da bằng chuối giúp làn da ẩm và mềm hơn, nuôi dưỡng các vùng da bị tổn thương hiệu quả. Mix trứng gà cùng chuối để trị nám, sau một thời gian ngắn, làn da bị nám sẽ sớm có sự cải thiện đáng kể.
Nguyên liệu: 1/2 quả chuối chín vừa, 1 lòng trắng trứng
Cách thực hiện:
- Chuối chín bóc vỏ, tán nhuyễn
- Cho lòng trắng trứng vào trộn đều cùng chuối
- Rửa mặt thật sạch, đắp hỗn hợp trứng và chuối lên da mặt
- Để mặt nạ trên da mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch
- Thực hiện đều đặn 3 lần/tuần để khắc phục nám da
.png)
Mặt nạ chuối và trứng cũng là lựa chọn tốt để trị nám da
Khi trị nám bằng trứng gà, cần lưu ý một số vấn đề quan trọng sau đây:
- Nên rửa mặt thật kỹ trước khi đắp mặt nạ trứng gà để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn và bề mặt da sạch sẽ, thông thoáng sau khi trị nám bằng trứng gà.
- Thời gian tốt nhất để đắp mặt nạ trứng gà trị nám là vào ban đêm.
- Trong quá trình trị nám bằng cách đắp mặt nạ trứng gà, các bạn nên massage để dưỡng chất trong mặt nạ được da hấp thụ tốt hơn.
- Chú ý uống đủ nước để cấp ẩm cho da và giúp da căng mịn.
- Cắt giảm các thức ăn chứa đường, dầu mỡ, cay nóng ra khỏi thực đơn ăn uống hằng ngày.
- Hạn chế ra nắng, luôn thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài để bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời và các yếu tố gây hại bên ngoài môi trường.
- Thường xuyên vận động để máu lưu thông tốt hơn
- Hạn chế thức khuya, căng thẳng, giữ tinh thần thoải mái
- Nếu da bạn nhạy cảm, nên dùng trứng gà lên da tay hay các bộ phận khác trước khi thoa lên mặt
- Cần kiên trì sử dụng trong thời gian dài vì trứng gà là nguyên liệu tự nhiên sẽ mang đến hiệu quả chậm hơn.
Trị nám bằng trứng gà nên dùng trứng gà ta. Giá trị dinh dưỡng của trứng gà ta cao hơn so với gà công nghiệp nên sẽ giúp chăm sóc làn da tốt hơn.
Tùy vào việc bạn kết hợp trứng gà với nguyên liệu này sẽ quyết định việc trị nám bằng trứng gà nên sử dụng lòng trắng hay lòng đỏ. Thông thường, da dầu nên đắp mặt nạ lòng trắng trứng, da khô nên đắp lòng đỏ trứng gà.
Không nên trị nám bằng trứng gà hằng ngày, vừa tốn thời gian, lãng phí tiền bạc mà không làm tăng hiệu quả hay rút ngắn thời gian trị nám.
Tần suất trị nám bằng trứng gà phù hợp là khoảng 2-3 lần/tuần, 2 ngày sử dụng 1 lần.
.jpg)
Trị nám bằng trứng gà sau 6-8 tuần sẽ nhìn thấy hiệu quả
Việc đắp mặt nạ trứng gà hay bất cứ loại mặt nạ, kem dưỡng đều chỉ mang đến tác dụng bên ngoài, làm mờ các vết nám và ngăn ngừa nám da lan rộng. Để trị nám triệt để, chúng ta cần xác định được nguyên nhân gây ra nám da và tập trung khắc phục. Cùng với đó là điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học để làn da khỏe mạnh, sức đề kháng tự nhiên của da được nâng cao.
Với 10 cách trị nám bằng trứng gà chi tiết, cụ thể trong bài viết hy vọng đã giúp các bạn tự tin hơn trên hành trình đẩy lùi nám da, tìm lại làn da trắng hồng, mịn màng, trẻ trung vốn có.
