Da khô là một loại da phổ biến, tồn tại ở nhiều chị em ở bất kỳ độ tuổi hay môi trường sống nào. Da khô ráp, bong tróc không những ảnh hưởng đến diện mạo và còn khiến làn da dễ lão hóa hơn những loại da khác. Trong bài viết này, NuBest Vietnam cung cấp cho bạn cách trị khô da mặt giúp da nhanh hồi phục, đừng bỏ lỡ nhé.
Da khô là biểu hiện của làn da thiếu ẩm, đặc biệt khi thời tiết lạnh khô da sẽ khô rõ hơn. Những biểu hiện thường gặp của làn da khô như: ửng đỏ, bong tróc, sần sùi, nứt nhẹ trên bề mặt da, ngứa ngáy, có thể căng rát khó chịu. Những người có làn da khô lâu năm có thể xuất hiện các nếp nhăn li ti trên bề mặt, đặc biệt ở trán.
Thông thường những người có tuyến bã nhờn hoạt động kém, giảm sút các loại dầu tự nhiên trên da khiến da mất cân bằng độ ẩm dẫn đến khô ráp, bong tróc. Tình trạng này xuất hiện ở nam và nữ và ở mọi lứa tuổi, không chỉ trên da mặt mà còn có thể là các vùng da khác trên cơ thể.
Nguyên nhân chủ yếu khiến da mặt bị khô.
Nguyên nhân gây khô da mặt phổ biến do cơ địa bẩm sinh, bạn sở hữu loại da khô tự nhiên. Tuổi tác, mất cân bằng nội tiết tố, chế độ dinh dưỡng thiếu hụt các loại chất cần thiết, tác dụng phụ của một số thuốc, lạm dụng tẩy tế bào chết, mỹ phẩm kém chất lượng… cũng là tác nhân khiến da bị khô.
Các yếu tố môi trường, độ ẩm, nhiệt độ, khí hậu, ảnh hưởng nhiều nhất đến lượng nước trong da. Dùng sữa rửa mặt nhiều lần trong ngày cũng khiến da mất đi độ ẩm nhất định khiến da bị khô. Ngoài ra tác dụng phụ của một số sản phẩm dưỡng da bạn đang sử dụng cũng khiến làn da khô ráp.
Da khô do mất đi lipid và protein, sở dĩ do những chất này ngăn ngừa da mất nước. Da khô rất dễ gây nên tình trạng mụn, nếp nhăn, xỉn màu, nám sạm tàn nhang… Do đó điều trị tình trạng da khô là rất quan trọng, giúp da tránh được tình trạng lão hóa đến sớm.
Da khô là biểu hiện của làn da thiếu độ ẩm, gây ửng đỏ, bong tróc, sần sùi, nứt nhẹ, căng rát da. Nguyên nhân thường do tuyến bã nhờn hoạt động kém, thời tiết hanh khô, cơ thể thiếu nước, tác dụng phụ của mỹ phẩm/thuốc, tuổi tác…
Bằng cách sử dụng các nguyên liệu từ tự nhiên, bạn có thể cải thiện làn da khô ngay tại nhà, từng bước giúp da căng mướt, mịn màng hơn. Hãy thử các cách được NuBest Vietnam gợi ý ngay dưới đây và chọn phương pháp phù hợp nhé!
Trong dầu oliu có chứa những axit béo lành tính giúp dưỡng ẩm cho da rất tốt, da đủ độ ẩm sẽ hạn chế phần nào tình trạng khô ráp. Ngoài ra, vitamin E trong dầu oliu có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa. Trên thực tế, nhiều chị em phụ nữ chọn tắm trắng da bằng dầu oliu rất hiệu quả.
Trị da mặt khô bằng dầu oliu.
Bạn sử dụng dầu oliu để cải thiện làn da khô qua 2 cách sau:
Cách 1: Bạn có thể hâm dầu oliu trong lò vi sóng đến khi ấm nóng khoảng 50 độ. Sau đó thoa đều khắp mặt đã được làm sạch và massage liên tục theo hình tròn để dung dịch được thẩm thấu sâu bên trong da. Thực hiện 2 - 3 lần/ ngày để da cải thiện tình trạng khô.
Cách 2: Dùng muối hồng hoặc muối biển trộn cùng 1 ít dầu oliu. Hỗn hợp thu được dùng để tẩy tế bào chết đồng thời giúp dầu oliu thẩm thấu tốt hơn trên da và dưỡng ẩm hiệu quả. Chỉ nên thực hiện 1 - 2 lần mỗi tuần thôi nhé.
Nha đam được biết đến là nguyên liệu có tác dụng làm dịu làn da đang ngứa, khô ráp và mẩn đỏ. Với thành phần và dưỡng chất dịu mát, nha đam là nguyên liệu dưỡng ẩm và điều trị da khô vô cùng hiệu quả.
Cách thực hiện:
Bột yến mạch có tác dụng làm dịu da, giảm bong tróc cung cấp độ ẩm cho da và cải thiện tình trạng khô ráp. Mặt nạ bột yến mạch nếu được sử dụng định kỳ còn có thể thay thế bước tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da. Cách thức thực hiện đơn giản, bạn có thể làm theo quy trình sau:
Không chỉ trị nám bằng sữa tươi không đường, bạn còn có thể trị da khô bằng nguyên liệu này. Protein trong sữa tươi có công dụng làm giảm sưng nề, dịu da, cải thiện tình trạng bóc tróc nặng và cấp ẩm rất tốt cho làn da. Protein cũng là dưỡng chất cần thiết cho làn da khô, ảnh hưởng đến khả năng tiết nhờn của da.
Cách 1: Dùng bông hoặc mặt nạ giấy khô nhúng vào sữa tươi không đường, vắt ráo nhẹ rồi đắp lên mặt đã được vệ sinh sạch sẽ. Thư giãn trong vòng 15 - 20 phút và rửa sạch lại bằng nước mát.
Cách 2: Trộn sữa tươi không đường cùng 1 muỗng mật ong nguyên chất rồi thoa hỗn hợp lên mặt. Đồng thời, bạn massage nhẹ nhàng da mặt để hỗn hợp thẩm thấu sâu vào bên trong qua các lỗ chân lông. Sau 15 phút, bạn rửa sạch mặt bằng nước mát để lỗ chân lông se khí. Duy trì 2 lần/ tuần da bạn sẽ giảm thiểu đáng kể tình trạng khô nứt nẻ.
Trị da mặt khô bằng sữa tươi không đường.
Chanh có khả năng làm se khít lỗ chân lông, tuy chứa axit nhưng sử dụng một lượng vừa đủ thì chanh giúp da giảm bớt tình trạng bong tróc sưng tấy đỏ. Chanh kết hợp với đường tạo thành hỗn hợp massage rất tốt cho da khô.
Thực hiện:
Dưa leo làm dịu da và cấp ẩm khá tốt, bên cạnh đó dưa leo lại là loại quả dễ tìm và tiết kiệm, giúp quá trình chăm sóc da dễ dàng. Dưa leo cũng giúp làm dịu da rất tốt, đặc biệt nếu da bạn vừa chịu tổn thương do ánh nắng mặt trời. Bên cạnh phương pháp truyền thống thái lát mỏng dưa leo đắp lên mặt thì trị da khô bằng dưa leo còn có thể thực hiện qua 2 cách phổ biến:
Cách 1: Rửa sạch và xay nhuyễn trái dưa leo, dùng hỗn hợp vừa xay đắp lên da đã rửa sạch và thư giãn trong 15 phút. Rửa mặt sạch bằng nước mát và duy trì thực hiện 2 - 3 lần/ tuần để dưỡng ẩm cho da.
Cách 2: Sơ chế sạch dưa leo, gọt bỏ vỏ và xay nhuyễn như trên. Trộn cùng với 1 muỗng canh gel nha đam để hỗn hợp đặc hơn. Sau đó thoa lên da mặt đã được rửa sạch và thư giãn 15 phút. Làm sạch mặt bằng nước mát và thực hiện đều 2 - 3 lần/ tuần để cải thiện tình trạng khô da.
Lượng axit béo dồi dào có trong dầu dừa có công dụng dưỡng ẩm rất tốt cho da. Đồng thời dầu dừa chứa chất chống oxy hóa giúp da giảm sưng viêm, hạn chế tình trạng bong đỏ đau rát. Dầu dừa không chỉ được thực hiện trên da mặt, mà còn dễ dàng sử dụng cho da tay chân, da cổ rất tốt.
Cách trị da khô với dầu dừa:
Mật ong nguyên chất giúp tái tạo các tế bào, làm dịu da, các vết bong tróc ngứa đỏ sẽ giảm đáng kể. Ngoài ra mật ong chứa các chất giúp dưỡng ẩm hiệu quả cho da. Có 2 cách dưỡng ẩm da khô bằng mật ong phổ biến sau:
Cách 1: Làm sạch da trước, sau đó thoa trực tiếp mật ong nguyên chất lên vùng da bị khô, bong tróc. Giữ nguyên 15 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Thực hiện mỗi ngày để cải thiện tình trạng khô da.
Cách 2: Trộn mật ong và bột nghệ theo tỷ lệ 1:1, hỗn hợp này thoa lên da mặt đã được rửa sạch. Thư giãn 10 phút và rửa mặt lại bằng nước ấm. Cách làm này còn giúp da mặt sáng hơn, kháng viêm rất tốt cho những bạn đang có mụn.
Sữa chua chứa thành phần các enzyme, khoáng chất giúp tái tạo các tế bào dưỡng ẩm và làm dịu da rất hiệu quả. Sữa chua từ lâu đã được chị em làm đẹp đánh giá cao về công dụng dưỡng da hiệu quả. Bạn có thể chọn một trong hai cách sử dụng sữa chua trị da mặt khô, nhưng nhớ là chọn sữa chua không đường nhé.
Cách 1: Trộn sữa chua không đường cùng mật ong nguyên chất. Thoa lên da đã được vệ sinh và massage 15 phút để hỗn hợp thấm sâu vào bên trong lỗ chân lông. Rửa mặt sạch bằng nước mát để se khít lỗ chân lông.
Cách 2: Chuẩn bị ½ quả chuối và 1 muỗng canh sữa chua không đường. Nghiền nhuyễn chuối và trộn với sữa chua cho ra hỗn hợp đồng nhất và thoa lên da như mặt nạ. Bạn thư giãn trong 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước mát.
Các cách trị khô da mặt hiệu quả bất ngờ.
Bạc hà ngoài công dụng tốt cho sức khỏe, loại tinh dầu này còn được dùng để làm dịu da, cấp ẩm giúp da mềm mượt căng bóng. Cách thực hiện phương pháp này cũng rất đơn giản:
Trị khô da mặt tại nhà với các nguyên liệu sau: Dầu oliu, nha đam, yến mạch, sữa chua, chanh đường, dưa leo, dầu dừa, mật ong, sữa tươi, tinh dầu bạc hà.
Trong quá trình trị da mặt khô, bạn cần tuân thủ những lưu ý sau để đảm bảo an toàn cho da và hiệu quả cải thiện làn da khô:
Trong sinh hoạt hằng ngày, bạn cần chăm sóc da đúng cách, đảm bảo lối sống lành mạnh nếu muốn sở hữu làn da ẩm mịn. Về dinh dưỡng, chế độ ăn hằng ngày cần bổ sung đủ rau xanh, trái cây, vì nhóm thực phẩm này giàu chất xơ và vi khoáng tốt cho da. Lượng nước cần uống đủ mỗi ngày vì đây là yếu tố cần thiết để da được cấp ẩm sau bên trong.
Ngoài ra, các thói quen sinh hoạt hằng ngày cũng cần đảm bảo khoa học. Bạn nên tạo thói quen đi ngủ sớm trước 11h tối, vì thức khuya lâu ngày khiến các tế bào da bị ảnh hưởng, da nhanh sạm/xỉn màu và đẩy nhanh quá trình lão hóa khiến da bị khô. Các thực phẩm chứa nhiều đường và chất kích thích cũng cần tránh để hạn chế nguy cơ phá vỡ sợi collagen và tế bào dưới da khiến da nhanh khô ráp.
Phương pháp chăm sóc da cần phù hợp với tình trạng da hiện tại, dưỡng ẩm mỗi ngày bất kể thời tiết nóng nực, lạnh giá hay hanh khô. Dưỡng ẩm đúng cách, chọn sản phẩm hợp da, hợp thời tiết giúp bạn đảm bảo độ ẩm trên bề mặt biểu bì, ngăn ngừa các tác nhân gây hại từ bên ngoài. Một lưu ý quan trọng khác là sử dụng các dụng cụ che chắn hoặc thoa kem chống nắng khi ra đường ban ngày, giúp da phòng tránh được tác hại của tia UV lên da.
Khi áp dụng các cách trị khô da mặt, bạn lưu ý kiểm tra kích ứng, không tắm/rửa mặt nước nóng, chống nắng kỹ, dưỡng ẩm mỗi ngày và hạn chế tối đa sờ tay lên mặt. Ngoài ra, sinh hoạt hằng ngày cần lành mạnh, uống đủ nước, ăn nhiều rau quả, đi ngủ sớm, bổ sung thêm các chất da cần như collagen.
Bí quyết phòng ngừa da mặt khô.
Tình trạng da khô hoàn toàn có thể được cải thiện bởi những phương pháp đơn giản bằng những nguyên liệu tự nhiên và có thể thực hiện ngay tại nhà như NuBest Vietnam vừa chia sẻ. Hy vọng bạn có những lựa chọn phù hợp với làn da của mình và đừng quên áp dụng lối sống lành mạnh để phòng ngừa da khô nhé.
