Cà rốt là một loại củ rất giàu vitamin A có thể làm giảm sắc tố, cải thiện độ sáng làn da. Với công dụng này, nhiều người cho rằng cà rốt có thể trị được nám - tình trạng tăng sắc tố trên da. Nhưng thực tế, cà rốt có công dụng trị nám được hay không? Nếu có, cách trị nám bằng cà rốt nào hiệu quả? Tìm hiểu cùng NuBest Vietnam trong bài viết này nhé.
Cà rốt có chứa nhiều beta-carotene, tiền chất của vitamin A, vitamin C và các loại khoáng chất khác, mang đến hàng loạt công dụng cho làn da. Khả năng cải thiện nám da của cà rốt nhờ hợp chất phenolic, thường được gọi là umbelliferone. Theo nghiên cứu, hợp chất này làm giảm chứng tăng sắc tố trên da, thúc đẩy hoạt động chống oxy hóa.
Cà rốt cũng là một trong những nguyên liệu nám da rất hiệu quả
Ngoài ra, những công dụng khác của cà rốt đối với làn da cũng góp phần gián tiếp giúp trị nám:
- Carotenoid trong cà rốt giúp bảo vệ da, chống lại tác hại của tia UV và ánh nắng mặt trời.
- Cà rốt với lượng vitamin C dồi dào giúp ức chế gốc tự do tấn công các tế bào da và thúc đẩy quá trình sản sinh collagen.
- Hợp chất phenolic và polyphenol trong cà rốt được chứng minh là có đặc tính chống lão hóa bằng cách hoạt động như những chất nhặt rác gốc tự do.
Những công dụng này của cà rốt góp phần tăng cường sự khỏe mạnh của làn da. Đây là một yếu tố quan trọng để cải thiện tình trạng nám và ngăn ngừa sự xuất hiện của chúng.
- Giá rẻ: So với những liệu pháp y tế, trị nám bằng cà rốt là phương pháp làm đẹp không gây áp lực về kinh tế.
- Thời gian linh hoạt: Cách trị nám bằng cà rốt thường ưu tiên thực hiện vào buổi tối. Điều này không làm cản trở công việc thường ngày của bạn. Chỉ cần dành khoảng 15 phút trong 2, 3 ngày mỗi tối để thực hiện là được.
- An toàn cho da: Cà rốt là loại thực phẩm tự nhiên, lành tính đối với người sử dụng. Chính vì vậy mà hiếm và gần như không có trường hợp bị dị ứng khi trị nám bằng cà rốt.
- Lâu thấy hiệu quả: Dưỡng chất từ cà rốt tác động nhẹ nhàng lên làn da và cần có thời gian. Chính vì vậy, trị nám bằng cà rốt sẽ cần khoảng nhiều tháng để thấy được sự thay đổi.
- Không trị nám tận gốc: Nám hình thành do tình trạng tăng quá mức sắc tố da. Trong khi những tác động từ cà rốt chỉ tới vùng bề mặt. Do đó, các gốc nám vẫn còn tồn tại và sẽ tái phát.
Bạn đang phân vân trong việc lựa chọn và tìm kiếm cách thực hiện công thức trị nám bằng cà rốt? Cùng NuBest Vietnam tham khảo 10 cách trị nám bằng cà rốt được đánh giá cao hiện nay.
Lòng trắng trứng chứa nhiều protein. Một trong những công dụng chính là kích thích quá trình sản sinh collagen, tăng cường độ sáng cho làn da cũng như giảm các dấu hiệu lão hóa như nám, tàn nhang.
Trị nám bằng cà rốt và lòng trắng trứng vừa làm mờ nám vừa tăng độ săn chắc cho da
Cách tạo hỗn hợp trị nám bằng cà rốt và lòng trắng trứng:
- Dùng trứng gà, tách riêng lòng đỏ và lòng trắng rồi đánh bông lòng trắng
- Cà rốt rửa sạch, ép lấy nước rồi hòa chung với phần lòng trắng vừa đánh bông
Thoa đều hỗn hợp lên da và massage thật nhẹ bằng đầu ngón tay khoảng 2 - 3 phút đầu. Sau 20 phút thì rửa lại lần nữa với nước ấm và thoa kem dưỡng nhé.
Cốt nước vo gạo là một nguyên liệu trị nám hiệu quả. Bạn có thể tham khảo ở bài viết trước của NuBest Vietnam để biết thêm. Để lấy cốt nước vo gạo, bạn chắc nước vo lần 2 vào tô hoặc chậu và chờ 4 - 8 tiếng. Phần bột lắng dưới đáy chậu chính là cốt nước vo gạo giàu dinh dưỡng đấy.
Cách tạo hỗn hợp trị nám bằng cà rốt và cốt nước vo gạo:
- Rửa sạch và xay nhuyễn 1 củ cà rốt cỡ vừa rồi dùng rây lọc lấy nước
- Kết hợp cốt nước vo gạo với nước ép cà rốt theo tỷ lệ 1:1 thành hỗn hợp sánh đặc
Bạn làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp lên khi da vẫn còn ẩm. Thư giãn chừng 15 - 20 phút thì rửa sạch bằng nước lạnh.
Từ lâu khoai tây đã nổi tiếng với khả năng cải thiện độ sáng làn da. Trong khi đó, sữa tươi có tác dụng làm mịn và đều màu da với acid lactic, vitamin A, vitamin D. Nhìn chung, đây là công thức trị nám đáng để thử.
Cách tạo hỗn hợp trị nám bằng cà rốt, sữa tươi và khoai tây:
- Luộc 1 củ cà rốt và ½ củ khoai tây cỡ vừa, dầm nhuyễn khi chín
- Thêm vào hỗn hợp cà rốt và khoai tây 30ml sữa tươi không đường
- Khuấy đều để tạo thành hỗn hợp đặc sánh nhẹ
Cũng tương tự như trước, bạn làm sạch da và thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt. Giữ nguyên tầm 15 phút hoặc đến khi mặt nạ khô thì loại bỏ bằng nước sạch. Đừng quên thực hiện các bước dưỡng da nữa nhé.
Chanh và mật ong đều là những thành phần rất hữu hiệu trong việc trị nám và làm đẹp cho da. Acid citric, các hợp chất chống oxy hóa trong chanh và mật ong giúp vùng da sáng màu hơn.
Công thức trị nám bằng cà rốt và chanh, mật ong rất hữu hiệu khi giảm nám cho da
Cách tạo hỗn hợp trị nám bằng cà rốt, chanh, mật ong:
- Rửa sạch và xay nhuyễn ½ củ cà rốt cỡ vừa
- Thêm 3 muỗng nước cốt chanh, 1 thìa cà phê mật ong và khuấy đều
Trước khi thoa hỗn hợp, làm sạch và làm ẩm da là điều rất quan trọng. Sau khi loại bỏ mặt nạ, bạn có thể dùng viên đá lạnh áp lên da để se khít lỗ chân lông.
Dầu oliu được sử dụng trong rất nhiều công thức trị nám da. Với lượng vi khoáng chất dồi dào, dầu oliu kết hợp với cà rốt sẽ giúp mờ nám nhanh, đồng thời giảm thiểu các vấn đề về da như mụn, nếp nhăn,...
Cách tạo hỗn hợp trị nám bằng cà rốt, mật ong và dầu oliu:
- Rửa sạch 1 củ cà rốt cỡ vừa rồi luộc chín và đem dầm nhuyễn
- Trộn cà rốt với 2 thìa mật ong, 1 thìa dầu oliu tạo thành hỗn hợp đặc quánh
Sau khi thoa hỗn hợp lên da, bạn chờ thêm khoảng 15 phút nữa rồi rửa sạch. Kiên trì thực hiện mỗi tuần để sớm thấy được hiệu quả nhé.
So với những nguyên liệu khác, bột mì cũng là sự lựa chọn lý tưởng để kết hợp với cà rốt. Bột mì có chứa lượng lớn vitamin A và các khoáng chất có lợi cho làn da. Cách thực hiện công thức này như thế nào nhỉ?
Cách tạo hỗn hợp trị nám bằng cà rốt + bột mì:
- Rửa sạch và ép lấy nước 1 củ cà rốt cỡ vừa
- Tạo hỗn hợp trị nám bằng cà rốt, bột mì theo tỷ lệ 2:1
Hỗn hợp bạn thu được cần sệt quánh. Để tối ưu hiệu quả, hãy thoa lên mặt khi da vẫn còn ẩm. Đắp một lớp mặt nạ mỏng nhẹ trên mặt trong 15 phút thì rửa sạch.
Không chỉ cần chọn được công thức phù hợp, bạn còn cần nắm được những điều cần lưu ý sau đây để đạt được hiệu quả cao:
- Thực hiện nhất quán một công thức trị nám bằng cà rốt.
- Không cần thực hiện mỗi ngày, chỉ áp dụng 2 - 3 lần trong mỗi tuần.
- Đắp mặt nạ trị nám bằng cà rốt là một bước, ngoài ra vẫn thực hiện quy trình skincare đều đặn.
- Chú ý dùng kem chống nắng cho da và che chắn làn da khi ra ngoài.
- Bổ sung dưỡng chất như collagen, Glutathione, L-Cysteine,... để nuôi dưỡng da khỏe mạnh từ bên trong là điều cần thiết.
Để sớm thấy hiệu quả, bạn nên áp dụng đều đặn 2, 3 lần mỗi tuần
Để trị nám bằng cà rốt hiệu quả, bạn chỉ cần thực hiện 2 - 3 lần trong mỗi tuần là được. Thực hiện quá nhiều có thể làm giảm khả năng của hàng rào bảo vệ, khiến da dễ bị tổn thương hơn. Vậy nên, bạn không nên áp dụng cách trị nám bằng cà rốt hàng ngày nhé.
Như đã đề cập, trị nám bằng cà rốt sẽ cần nhiều thời gian để thấy được những thay đổi ban đầu. Tuy nhiên cũng tùy thuộc vào tình trạng vết nám, khả năng hấp thụ dưỡng chất của da,... mà hiệu quả đến nhanh hay chậm.
Như nhận định của các chuyên gia da liễu, các phương pháp trị nám nói chung và cách trị nám bằng cà rốt nói riêng chỉ góp phần làm mờ vùng da bị nám, cân bằng độ sáng cho chúng chứ không thể trị nám triệt để.
Vậy là chúng ta đã có câu trả lời chính xác cho câu hỏi Cà rốt có công dụng trị nám hay không? ở đầu bài viết cũng như biết được những cách trị nám bằng cà rốt hiệu quả. Chọn ngay công thức, áp dụng đều đặn mỗi tuần để sớm thấy hiệu quả nàng nhé.
