Da bị nám, sạm màu khiến bạn tự ti. Hãy áp dụng ngay các cách trị nám bằng vitamin B1 dưới đây, làn da của bạn sẽ được chăm sóc và nuôi dưỡng tối ưu, tổn thương được phục hồi, da trắng hồng và mịn màng hơn trông thấy.
Vitamin B1 mang đến hiệu quả trị nám da tốt bất ngờ
Vitamin B1 còn có tên gọi khác là Thiamine, dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất và duy trì vẻ đẹp làn da.
Sử dụng vitamin B1 thoa trực tiếp lên các vùng da bị nám hay tổn thương, hắc sắc tố melanin sẽ dần dần được loại bỏ, da sáng và đều màu hơn, đẩy lùi nám da nhanh chóng.
Loại vitamin này còn nuôi dưỡng và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, giảm tình trạng da sần sùi kém sắc, các tế bào da phục hồi.
Các bạn có thể kết hợp vitamin B1 cùng các nguyên liệu, thành phần tự nhiên khác để chăm sóc da tại nhà.
- Vitamin B1 khá an toàn, ít gây kích ứng
- Được bán tại nhiều nhà thuốc tây, rất dễ mua
- Hỗ trợ làm đẹp, trị nám da hiệu quả được nhiều người công nhận
- Chăm sóc da tại nhà mà không cần đến spa
- Vitamin B1 có mùi hơi nồng đặc trưng, có thể khiến 1 số người cảm thấy hơi khó chịu
- Một số người có cơ địa nhạy cảm có thể bị dị ứng với vitamin B1
- Cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài mới có hiệu quả
Vitamin E nổi tiếng là chất chống oxy hóa, dưỡng ẩm và làm mềm da, được sử dụng rất nhiều trong các công thức làm đẹp da, cải thiện độ đàn hồi cho da. Kết hợp vitamin E và vitamin B1 giúp da khỏe khoắn, trắng sáng.
Nguyên liệu: 1 viên vitamin E, 2 viên vitamin B1
Cách thực hiện:
- Đem vitamin B1 nghiền mịn thành bột, cho vào bát nhỏ
- Cắt viên vitamin E ra để dung dịch bên trong chảy ra bát đã có sẵn vitamin B1, trộn đều 2 loại vitamin với nhau
- Rửa mặt bằng nước ấm để loại bỏ bã nhờn, bề mặt da thông thoáng, sau đó thoa hỗn hợp vitamin E và B1 lên toàn bộ da mặt
- Massage kỹ những vùng da bị nám để dưỡng chất thấm sâu vào da
- Để nguyên trên da mặt khoảng 15 phút thì tiến hành rửa mặt lại với nước sạch
- Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần
Kết hợp vitamin B1 và vitamin E để trị nám
Để tăng thêm hiệu quả trị nám và dưỡng da của vitamin B1, vitamin E, các bạn có thể bổ sung thêm 1 ít mật ong. Các chất chống viêm, sát khuẩn trong mật ong làm sạch và bảo vệ da, chống lại các tác nhân gây hại cho da từ môi trường. Ngoài ra, mật ong còn ức chế sự hình thành melanin, khiến chúng mờ đi, kích thích da sản sinh collagen. Nhờ vậy, da ngày càng mịn màng, đàn hồi và trẻ trung vượt trội.
Nguyên liệu: 1 viên vitamin B1, 1 viên vitamin E, 1 muỗng mật ong nguyên chất
Cách thực hiện:
- Vitamin B1 đem đi nghiền nhuyễn cho ra bát, bóc viên vitamin E để dịch trong bát đựng vitamin B1, sau đó cho mật ong nguyên chất vào, trộn 3 nguyên liệu lại với nhau.
- Rửa mặt thật sạch, thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da mặt, massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào da
- Nằm thư giãn 20 phút sau đó rửa mặt thật sạch
- Duy trì đắp mặt nạ trị nám này 2-3 lần/tuần
Trứng gà rất phổ biến, giá thành không quá cao lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da và hỗ trợ trị nám hiệu quả, điển hình là vitamin A, vitamin B, vitamin E cùng nhiều khoáng chất quan trọng khác. Chúng ta hoàn toàn có thể kết hợp trứng gà và vitamin B1 để tối ưu công dụng làm đẹp của 2 nguyên liệu này, đẩy lùi tình trạng nám da nhanh chóng.
Nguyên liệu: 2 viên vitamin B1, 1 quả trứng gà
Cách thực hiện:
- Nghiền nhuyễn vitamin B1, cho vào bát
- Trứng gà tách vỏ, cho cả lòng trắng và lòng đỏ vào trộn đều cùng vitamin B1
- Rửa mặt thật sạch, thoa hỗn hợp vitamin B1 và trứng gà lên da mặt, chú ý massage kỹ những vùng da có nám
- Thư giãn 20 phút rồi rửa mặt lại bằng nước ấm, nước mát
- Duy trì đắp mặt nạ trị nám này 2 lần mỗi tuần
Sữa chua là thực phẩm quen thuộc của mọi người không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ làm đẹp da hiệu quả nhờ chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Tình trạng nám da sẽ có sự cải thiện rõ rệt nếu bạn chăm chỉ sử dụng sữa chua cùng vitamin B1 để chăm sóc da.
Nguyên liệu: 2 viên vitamin B1, 3 muỗng sữa chua không đường
Cách thực hiện:
- Vitamin B1 tán nhuyễn thành bột, trộn đều cùng sữa chua không đường
- Vệ sinh da mặt sạch sẽ, đắp hỗn hợp vitamin B1 và sữa chua lên toàn bộ mặt
- Nghỉ ngơi tại chỗ 20 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch
- Áp dụng từ 2-3 lần mỗi tuần để trị nám da
Trị nám siêu tốc bằng vitamin B1 và sữa chua không đường
Lựa chọn vitamin B1 để trị nám da tại nhà, đừng bỏ qua những lưu ý quan trọng sau:
- Chọn mua vitamin B1 tại các nhà thuốc uy tín, kiểm tra kỹ hạn sử dụng của vitamin trước khi dùng.
- Vệ sinh tay sạch sẽ trước khi bắt đầu quy trình trị nám với vitamin B1.
- Kiên trì đắp mặt nạ vitamin B1 trong thời gian dài mới cho ra hiệu quả trị nám và đẹp da như mong đợi.
- Thoa kem chống nắng thường xuyên, ngay cả khi không ra ngoài để bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời.
- Không đắp mặt nạ vitamin B1 quá 20 phút/lần và quá 3 lần/tuần có thể phản tác dụng.
- Ăn uống và sinh hoạt khoa học để điều tiết sản sinh melanin từ bên trong, giảm nguy cơ nám tái phát triển trở lại.
- Không thức khuya, hạn chế sử dụng các sản phẩm có chất kích thích vì đây là các tác nhân khiến da mặt ngày càng sạm màu, nổi mụn nhiều.
- Trước khi đắp mặt nạ vitamin B1 để trị nám, các bạn nên sử dụng thử lên một vùng da kín của cơ thể để kiểm tra xem da mình có bị dị ứng với vitamin B1 hay không.
- Dừng sử dụng ngay lập tức và liên hệ với bác sĩ da liễu nếu làn da hay sức khỏe có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào sau khi trị nám bằng vitamin B1.
Trị nám bằng vitamin B1, các bạn cần kiên trì trong khoảng 4-8 tuần mới có thể đánh giá đúng hiệu quả trị nám. Thực tế nám da không phải là tình trạng dễ kiểm soát ngay cả khi bạn trị nám bằng các công nghệ hiện đại hay kem trị nám. Đặc tính của vitamin B1 là hiệu quả chậm nên sẽ mất nhiều thời gian hơn để từ từ điều chỉnh melanin trên da, giúp mờ nám và sáng da. Do đó, hãy duy trì áp dụng các cách trị nám bằng vitamin B1 thường xuyên trong ít nhất 4 tuần nhé.
Ngoài trị nám, vitamin B1 còn làm trắng da hiệu quả
Khó có thể trị nám da triệt để nếu bạn chỉ sử dụng vitamin B1. Đầu tiên, bạn cần biết nguyên nhân nào khiến da mình bị nám và tập trung khắc phục nguyên nhân này thì mới có thể xử lý triệt để tình trạng nám da. Vitamin B1 chỉ giúp trị nám bên ngoài. Chế độ ăn uống, sinh hoạt hằng ngày khoa học sẽ giúp chăm sóc da từ bên trong, điều hòa nội tiết tố, da trắng hồng và đều màu hơn.
Không nên đắp mặt nạ vitamin B1 hằng ngày, điều này không làm nám nhanh hết hơn mà còn khiến da dễ bị kích ứng, nổi mụn hơn. Mặt khác, lạm dụng vitamin B1 còn khiến da bị khô, bong tróc và sần sùi vô cùng mất thẩm mỹ. Tần suất trị nám bằng vitamin B1 hợp lý là từ 2-3 lần mỗi tuần, tối đa 2 ngày 1 lần.
Các cách trị nám bằng vitamin B1 đang được nhiều chị em áp dụng và đều đánh giá cao về hiệu quả, độ an toàn. Do đó, các bạn có thể thử trải nghiệm cách làm đẹp này xem sao nhé.
Bên cạnh việc trị nám bằng các nguyên liệu tự nhiên, vitamin, chúng ta có thể sử dụng thêm viên uống trị nám chống lão hóa để bổ sung các dưỡng chất có lợi cho da từ bên trong, nuôi dưỡng da khỏe mạnh, làm mờ nám và ngăn ngừa sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa.
