Càng trưởng thành, chúng ta càng ý thức được tầm quan trọng của ngoại hình, đặc biệt là chiều cao đối với công việc, cuộc sống. Do đó, phương pháp tăng chiều cao đến 40 tuổi là một trong những chủ đề được quan tâm hiện nay. Tuy nhiên, thực hư chuyện tăng chiều cao đến 40 tuổi có thật hay không và cao lên bằng cách nào? Đi tìm đáp án trong bài viết dưới đây của NuBest Vietnam nhé.
Chiều cao là yếu tố ngoại hình được quan tâm hiện nay. Thậm chí, nhiều ngành nghề yêu cầu nhân viên phải đạt tiêu chuẩn về chiều cao mới xét đến các yếu tố năng lực, bằng cấp. Do đó, quan tâm đến chủ đề chiều cao có thể tăng trưởng đến độ tuổi nào là xu hướng được nhiều người hướng đến.
Tăng chiều cao ở tuổi 40 là việc bất khả kháng
Thực tế, chiều cao tăng trưởng liên tục ngay từ trong bụng mẹ đến hết tuổi dậy thì thì bắt đầu chậm dần, dừng hẳn trong ngưỡng từ 18 – 25 tuổi. Tối đa, chiều cao chỉ tăng trưởng đến khoảng tuổi 25. Sau độ tuổi này, hầu hết mọi người đều không còn cao thêm nữa.
Như đã chia sẻ, chiều cao chỉ phát triển đến khoảng 25 tuổi là tối đa. Do đó, bước sang tuổi 40, tất cả chúng ta đều không thể tăng chiều cao tự nhiên được nữa.
Chiều cao không tăng ở người trưởng thành do sụn tiếp hợp ở 2 đầu xương dài không còn được sản sinh, xương không thể dài ra được nữa. Do đó, các bạn nên chấp nhận chiều cao hiện tại của mình ở tuổi 40, không nên tin vào lời quảng cáo, giới thiệu vô căn cứ về cách tăng chiều cao cho người 40 tuổi. Tăng chiều cao tuổi 40 dù sử dụng bất kỳ cách nào đều có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Để giúp ngoại hình cao ráo và nổi bật hơn ở tuổi 40, các bạn có thể thử áp dụng các bí quyết sau đây:
Giày độn, giày cao gót là những món đồ giúp hô biến chiều cao chỉ trong vòng 1 nốt nhạc. Bạn có thể cao thêm từ 5 – 10cm chỉ nhờ sử dụng các món đồ này. Nếu chưa tự tin với chiều cao hiện tại, các bạn nên sử dụng giày cao gót, giày độn trong các dịp quan trọng.
Một kiểu tóc hợp lý sẽ giúp vóc dáng cao ráo, nổi bật hơn. Nữ giới 40 tuổi nên ưu tiên các kiểu tóc ngắn, tóc buộc cao để vừa giúp diện mạo trẻ trung hơn, vừa giúp ăn gian chiều cao hiệu quả. Với nam giới, những kiểu đầu vuốt cao là cách hack chiều cao nhanh chóng.
Thông qua phối đồ và phụ kiện, chiều cao của chúng ta cũng có thể thay đổi ít nhiều trong mắt những người xung quanh. Người có chiều cao hạn chế nên tránh mặc những bộ đồ quá rộng, quá chật mà nên ưu tiên các trang phục vừa người, màu sắc trung tính.
Set đồ đen giúp nam giới nam tính và cao ráo hơn
Một số gợi ý trang phục tăng chiều cao cho nữ giới:
- Quần cạp cao
- Áo crop top
- Váy liền thân
- Chân váy midi
- Váy ôm body
Với nam giới có chiều cao khiêm tốn, có thể thử các mẫu trang phục sau đây:
- Quần áo cùng màu, tông màu trầm và tối
- Áo sơ mi vừa người
- Mix áo thun trơn cùng quần kaki ống đứng
- Sơ mi có họa tiết sọc thẳng đứng
Dáng người thẳng thể hiện bạn là người tự tin vào bản thân, năng động và luôn sẵn sàng trong mọi tình huống. Việc duy trì tư thế thẳng còn hạn chế tình trạng đau nhức cột sống, giúp cột sống giữ được các điểm cong tự nhiên. Dáng người thẳng cũng giúp bạn trông cao ráo hơn so với chiều cao thực. Điều này rất có lợi nếu như bạn là người có chiều cao khiêm tốn.
Đối với người trưởng thành, vẫn có cách giúp chiều cao tăng lên là thực hiện phẫu thuật kéo dài chân. Với phương pháp này, bác sĩ sẽ thực hiện cắt xương chân, lắp đặt thiết bị chuyên dụng để kéo dài xương. Khi đạt được chiều cao như mong đợi, thiết bị sẽ được tháo ra và người bệnh bắt đầu quá trình tập luyện để phục hồi các chức năng vận động.
Về lý thuyết, chúng ta có thể cao thêm bao nhiêu cm cũng được với cách tăng chiều cao này. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo chỉ nên tăng thêm từ 6 – 8cm để cơ thể vẫn giữ được sự cân đối. Rất nhiều người đã tăng chiều cao thành công bằng cách này dù vẫn xảy ra một số rủi ro ngoài ý muốn.
Kéo dài xương để tăng chiều cao chỉ phù hợp với người từ 20 – 35 tuổi
Tuy nhiên, tăng chiều cao bằng cách kéo dài xương chỉ phù hợp với những người từ 20 – 35 tuổi. Còn ở tuổi 40, xương đã bước vào chu trình lão hóa tự nhiên. Việc kéo dài xương rất nguy hiểm, đau đớn và có thể ảnh hưởng xấu đến chức năng vận động sau này. Do đó, cách tăng chiều cao này không được khuyến khích sử dụng cho những người tuổi 40.
Do đó, ở tuổi 40, không còn cách nào có thể giúp chiều cao của bạn tăng lên. Hãy chấp nhận chiều cao của mình và đầu tư cải thiện các kỹ năng khác của bản thân để thêm tự tin và có được cuộc sống hạnh phúc.
Không có bất kỳ loại thuốc nào có thể giúp người trên 40 tuổi tăng chiều cao. Chúng ta cần đề cao cảnh giác với những sản phẩm được giới thiệu có thể cải thiện chiều cao cho người trưởng thành trên 25 tuổi.
Khi tấm tăng trưởng ở 2 đầu xương đã đóng lại, không có cách nào có thể làm cho xương dài ra tự nhiên được nữa. Chưa kể, tuổi 40 xương đã bắt đầu vào quá trình lão hóa, tế bào hủy xương sẽ ngày càng cao, trong khi tế bào tạo xương ngày càng ít đi. Đó là lý do khiến việc phẫu thuật kéo dài xương trở thành bất khả kháng ở tuổi 40.
Thuốc tăng chiều cao không thể tăng chiều cao ở tuổi 40
Thuốc tăng chiều cao là sản phẩm cung cấp các dưỡng chất thiết yếu giúp xương dài ra nhanh, chắc khỏe như Canxi, vitamin D, kẽm, collagen type 2… rất có lợi cho quá trình phát triển thể chất. Tuy nhiên, sản phẩm này chỉ phát huy tác dụng với nhóm tuổi còn phát triển chiều cao, đặc biệt hiệu quả với người trong độ tuổi dậy thì.
Còn với tuổi 40, không thể tăng chiều cao bằng thuốc tăng chiều cao hay bất kỳ phương pháp nào. Bên cạnh đó, việc cố chấp tăng chiều cao bằng cách phẫu thuật kéo dài chân còn gây ra vô số hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe.
Tăng chiều cao tuổi 40 là điều không thể. Các bạn chỉ nên thực hiện các bí quyết để trông cao hơn ở tuổi 40 mà NuBest Vietnam chia sẻ thay vì đâm đầu vào các sản phẩm thuốc tăng chiều cao hay kéo dài xương. Những cách này đều không còn hiệu quả ở độ tuổi này, thậm chí có thể khiến bạn đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe hết sức nguy hiểm.
