Gù lưng là một trong những bệnh lý xuất hiện ở người lớn tuổi, tuy nhiên đã có nhiều trường hợp nghiên cứu cho thấy trẻ em và thanh thiếu niên đã sớm mắc căn bệnh này. Vậy gù lưng có ảnh hưởng đến tốc độ tăng trưởng và sức khỏe thể chất?
Gù lưng còn gọi là lưng tròn hoặc lưng gù, là một rối loạn cột sống xảy ra khi phần lưng trên bị cong bất thường về phía trước. Tình trạng này phổ biến nhất ở phụ nữ lớn tuổi. Trong giai đoạn đầu của tình trạng gù lưng, bạn có thể không gặp phải triệu chứng và có thể không cần điều trị. Nếu không được điều trị, tình trạng gù lưng có thể trở nên nghiêm trọng và gây ra biến dạng cột sống đáng kể.
Với các biểu hiện phần lưng cong bất thường, đẩy phần cổ và đầu về phía trước
Có ba loại gù lưng:
- Gù tư thế
Gù lưng tư thế được đặc trưng bởi độ cong cột sống hơn 50 độ. Bệnh nhân bị gù lưng tư thế có thể cải thiện bằng các bài tập.
- Gù Scheuermann
Các đốt sống hình thành hình nêm trong quá trình gù cột sống Scheuermann khiến cột sống trông giống như gù lưng. Tình trạng này ảnh hưởng đến một tỷ lệ rất nhỏ dân số và có thể trở nên tồi tệ hơn khi cột sống phát triển.
- Gù bẩm sinh
Gù cột sống bẩm sinh là một dị tật cột sống hiếm gặp xuất hiện khi mới sinh, đặc trưng bởi độ cong ra ngoài của cột sống.
Nhiều nguyên do có thể khách quan và chủ quan dẫn đến bệnh lý gù lưng ở nhiều độ tuổi và đối tượng:
- Loãng xương: Đây là tình trạng xương dần mất đi độ khoáng, dễ yếu, gãy, giòn với các mô xương xốp dần.
- Thoái hóa đĩa đệm: Khi mọi người già đi, các đĩa đệm giữa các đốt sống có thể bị khô và co lại. Khi điều này xảy ra, tình trạng gù lưng có thể trở nên tồi tệ hơn.
- Bệnh Scheuermann: Bệnh Scheuermann ảnh hưởng đến trẻ em trong giai đoạn tăng trưởng đột biến trước tuổi dậy thì. Khi trẻ lớn lên, tình trạng lưng tròn có thể trở nên tệ hơn.
- Các dị tật bẩm sinh: Một số trẻ sơ sinh bị dị tật ngay từ khi trong bào thai với các dấu hiệu cột sống yếu, thể lực kém do những nguyên nhân từ gen di truyền, nhiễm độc, phóng xạ…
- Điều trị ung thư: Ung thư cột sống có thể ảnh hưởng đến đốt sống, có thể dẫn đến gãy xương nén và gù lưng.
Các triệu chứng có thể nhận biết như phần lưng lõm sâu vào trong, vai thả lỏng, xuất hiện bướu lưng, cột sống căng cứng, gân kheo xơ hoá, cơ thể dễ bị mỏi và đau lưng liên tục. Trong một số ít trường hợp, bệnh nhân có thể mất cảm giác hoặc cảm thấy yếu hoặc ngứa ran ở chân.
Không chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ tổng thể, gù lưng khiến cho phần xương cột sống bị bẻ cong và biến dạng khiến cho phần lưng không thể duỗi thẳng. Do đó, tốc độ tăng trưởng cũng bị tác động nghiêm trọng, đặc biệt chiều cao của các đốt xương không được kéo giãn khiến bạn trông thấp lùn hơn. Đồng thời, bệnh lý này cũng gây ra những bất tiện nhất đi trong quá trình di chuyển hay tham gia các hoạt động thể chất, làm việc…
Gù lưng khiến phần cột sống ảnh hưởng sự phát triển, cắt giảm chiều cao
Thông thường, bác sĩ sẽ bắt đầu cho bạn dùng thuốc giảm đau không kê đơn hoặc theo toa hoặc thuốc. Trong đó, các dòng thuốc có các dưỡng chất hỗ trợ nuôi dưỡng và cung cấp dinh dưỡng cho xương, gia tăng mật độ khoáng, độ dày cho xương khớp.
Áp dụng vật lý trị liệu tập trung vào các bài tập và động tác kéo giãn giúp tăng cường sức mạnh cho lưng và xây dựng cơ trung tâm có thể giúp cải thiện tư thế. Bên cạnh đó, bác sĩ cũng đưa ra các chỉ định trong việc duy trì cân nặng và lối sống khoa học, cân bằng giúp ngăn ngừa tình trạng gù lưng trở nên trầm trọng hơn.
Trong những trường hợp nghiêm trọng, phẫu thuật có thể là một lựa chọn, bao gồm:
Bệnh nhân không thấy triệu chứng thuyên giảm khi điều trị bảo tồn, bị đau dữ dội và độ cong hơn 75% có thể cần can thiệp phẫu thuật để điều chỉnh gù lưng. Phẫu thuật cố định cột sống sau là phẫu thuật phổ biến nhất để điều trị gù lưng. Trong quá trình phẫu thuật, bác sĩ sẽ sử dụng phần cứng để cố định cột sống lại với nhau.
Phẫu thuật - phương pháp điều trị mang lại hiệu quả cao, an toàn, tuy nhiên chi phí tốn kém
Kyphoplasty là phương án điều trị phẫu thuật cuối cùng cho chứng gù lưng. Trong quá trình này, một quả bóng được đưa vào đốt sống và chứa đầy chất lỏng làm cứng để làm thẳng cột sống.
Cách chúng ta định vị cơ thể khi ngồi, đi bộ, ngủ hoặc đứng có thể ảnh hưởng mạnh đến chiều cao của chúng ta. Mặc dù tư thế xấu là một trong những yếu tố bên ngoài có thể ảnh hưởng đến chiều cao của bạn, sức khỏe tinh thần và thói quen tư thế cũng góp phần vào vóc dáng sau này của bạn
Khi đi bộ, giữ lưng thẳng, đầu ngẩng cao, vai hạ xuống và mở rộng ra. Khi ngồi, hãy giữ lưng thẳng và đảm bảo bạn không khom, gù lưng. Khi đứng, hãy dang rộng chân và giữ thẳng tay trong khi giữ tay càng gần cơ thể càng tốt.
Gù lưng là bệnh lý mang đến nhiều tác hại và bất tiện trong cuộc sống. Bạn cần trao đổi và lắng nghe các phương pháp điều trị từ các bác sĩ chuyên khoa để tìm ra phương pháp điều trị thích hợp nhất.
