Tăng chiều cao
Canxi Nano là gì. Sự khác biệt so với canxi thường
Canxi Nano là gì. Sự khác biệt so với canxi thường

Ở dạng thông thường, chỉ có khoảng 20% Canxi nạp vào cơ thể được hấp thu, còn lại sẽ bị đào thải ra ngoài. Nano Canxi ra đời khắc phục những hạn chế của Canxi thường, giúp ngăn chặn tình trạng thiếu hụt Canxi, chăm sóc sức khỏe hiệu quả và thúc đẩy chiều cao phát triển tối đa.

Các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao con người
Các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao con người

Sự phát triển chiều cao của con người không hoàn toàn do di truyền quyết định. Chế độ dinh dưỡng, thói quen vận động, sinh hoạt, môi trường sống… đều tham gia tác động đến việc chúng ta có thể sở hữu chiều cao bao nhiêu khi trưởng thành.

Top 20 thực phẩm giàu Magie dễ dàng bổ sung
Top 20 thực phẩm giàu Magie dễ dàng bổ sung

Magie là một trong những khoáng chất rất quan trọng đối với hàng trăm hoạt động của cơ thể. Không chỉ là phát triển xương, khoáng chất này còn duy trì và ổn định chức năng của các dây thần kinh. Phần lớn, con người thường cung cấp Magie cho cơ thể thông qua các loại thực phẩm có trong bữa ăn hằng ngày.

Rất dễ để tìm thấy nguồn cung cấp Magie với hàm lượng lớn thông qua các loại thức ăn hàng ngày. Bên cạnh các loại cây họ đậu, các loại hạt thì cá cũng là nguồn cung cấp Magie dồi dào cho cơ thể.

 

Top 20 thực phẩm giàu vitamin K2 giúp tăng chiều cao
Top 20 thực phẩm giàu vitamin K2 giúp tăng chiều cao

Vitamin K2 là một loại vitamin tan trong chất béo, đồng thời tham gia vào quá trình vận chuyển canxi đến xương, giúp xương chắc khỏe. Đối với những người đang cần phát triển chiều cao, việc bổ sung vitamin K2 thông qua chế độ ăn uống hằng ngày là rất cần thiết. Cùng điểm lại những thực phẩm giàu vitamin K2 dưới đây nhé!

Top 20 thực phẩm giàu vitamin D giúp xương phát triển tốt nhất
Top 20 thực phẩm giàu vitamin D giúp xương phát triển tốt nhất

Khẩu phần ăn mỗi ngày rất quan trọng với sức khỏe con người, đặc biệt với những người đang muốn phát triển chiều cao. Để canxi và photpho được hấp thụ tốt vào xương, nuôi dưỡng xương khớp vững chắc và kích thích tăng trưởng, cơ thể cần được bổ sung vitamin D mỗi ngày. Dưới đây là những loại thực phẩm giàu vitamin D giúp bạn xây dựng thực đơn tăng chiều cao hợp lý.

Top 12 thực phẩm giàu vitamin C giúp nâng cao đề kháng
Top 12 thực phẩm giàu vitamin C giúp nâng cao đề kháng

Vitamin C tham gia vào nhiều quá trình quan trọng như tăng cường khả năng hấp thu sắt, canxi, giúp bảo vệ mắt. Ngoài ra, nó còn giúp cơ nâng cao khả năng miễn dịch, điều này vô cùng quan trọng, nhất là khi cơ thể đang trong giai đoạn phát triển thể chất, tăng chiều cao. Tuy nhiên, cơ thể lại không thể tổng hợp và tích trữ được loại vitamin này. Do đó, thực đơn dinh dưỡng hằng ngày cần có nhiều thực phẩm có hàm lượng vitamin C cao, đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể. Dưới đây là top 12 thực phẩm giàu vitamin C mà các bạn có thể tham khảo, lựa chọn để xây dựng nên thực đơn dinh dưỡng hoàn hảo nhất cho sức khỏe của bản thân, gia đình.

Cam kết chính hãng
NuBest Vietnam (Công ty TNHH NuBest) tự hào là đại diện nhập khẩu chính thức các sản phẩm của NuBest Inc Hoa Kỳ - đơn vị sở hữu và phân phối các sản phẩm chăm sóc sức khỏe trên Toàn Cầu có trụ sở tại Mỹ. Với mục tiêu mang đến người tiêu dùng Việt những sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng, an toàn, hiệu quả với chi phí hợp lý nhất. NuBest Vietnam đã tích cực chọn lọc những sản phẩm thiên nhiên, từ nguồn nguyên liệu sạch, an toàn, phù hợp nhất mang đến cho người tiêu dùng. Tất cả các sản phẩm của NuBest Inc đều được sản xuất trên hệ thống dây chuyền hiện đại, đạt các tiêu chuẩn chất lượng sản xuất Quốc tế như: cGMP, HACCP, đạt chứng nhận Organic bởi Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA). Đặc biệt tất các sản phẩm được phân phối tại Việt Nam đều được FDA Hoa Kỳ (Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ) cấp phép lưu hành tự do tại Mỹ và đều được Bộ Y tế tại Việt Nam cấp giấy xác nhận công bố lưu hành trên toàn quốc.